ten temat był wałkowany na forum wieele razy, najwiecej przezemnie ;) jedyne co mozna zrobic to okłady z woda utleniona 8 % ale ciezko ja dostac i jest chyba tylko na recepte, kup sobie lepiej depilator satin ice philips - jest zaj**sty :0
Na masie jedyne co można zrobić to postarać się aby jak najmniej tkanki tłuszczowej przybyło Więc aeroby możesz pokręcić ale zawsze musi zostać Ci rezerwa bilansu na +
Wina w jakim sensie? Chyba teraz wyglądam lepiej niż poprzednio? Wiem, że szału nie ma ale też michy nie trzymałem tak na 100% ani też trening nie był taki jaki powinien być, bo co można zrobić z hantlami 2x 10kg.. Ale to się zmieni :P
Niestety nie ma możliwości tego, aby pozbyć się rozstępów. Jeżeli już powstały, to ślady na skórze będą widoczne przez resztę Twojego życia. To, co można zrobić, to ewentualnie przyspieszyć trochę okres ich zagojenia się, czyli zmiana barwy z czerwonej/fioletowej na odcień skóry. Najlepiej i najszybciej będzie poddać się zabiegom laserowym. W tym [...]
Don Garcia przez 9 możesz nawet liczyc na palceach/ ********************** ******************************* idzie tylko przez 9 tak liczyc. i kazdy wynik od 1 do 9 jest dobry GRRR.. ZROBIL SIE KLIMAT JAK W TOPIKU TESTOWYM! WODYn- a jak pozmieniałbyś te zestawy pod priorytet skos klatki i środek ? JEDEN Z ZESTAWOW MA ZALEZNIE OD DNIA: -SKOS : [...]
[...] jest wykonane ... zresztą będzimy sie martwić jak jakaś hiena to zrobi .. a będzie to świadczyć o jednym .. że lab jest w czołówce ;-) security code w przypadku Andro tez mozna zrobic - zaden problem Zmieniony przez - WyrwiCh** w dniu 2016-01-18 19:36:35 masz duzo racji.. w sumie mysle tak samo, w zasadzie niby "lepiej" wyglada niedolane [...]
[...] wiem czy będzie tak łatwo zrobić to w przypadku AndroChem-u bo kto miał w ręku wie jak to jest wykonane ... zresztą będzimy sie martwić jak jakaś hiena to zrobi .. a będzie to świadczyć o jednym .. że lab jest w czołówce ;-) security code w przypadku Andro tez mozna zrobic - zaden problem Zmieniony przez - WyrwiCh** w dniu 2016-01-18 19:36:35
A więc na koniec mojej bytności na forum pomimo mojej poprzedniej deklaracji odniosę się do tych kwestji: 1. nóż vs klamka - zależy co to jest za rodzaj noża (czy nadaje się do rzucania), oraz przede wszystkim sytuacji - jeśli snajper ma zamiar kogoś zdjąć to nawet antyterroryści nie pomogą i ochrona prezydenta, jeśli odległość pomiędzy tymi co to [...]
[...] butleki są inne nie takie same jak w 90% ug przeżroczysta gumka silikonowa itp .. wszystko swiadczy tylko o wysokim poziomie wykonczenia ! a chcesz sie zalozyc ze w 14 dni mozna zrobic taka kopie ze sam sie nie zorientujesz co to jest.A logo na kapslu i silikonowa gumka z research to zadna atrackaj %-) niestety ale taka prawda jak e-lite mówi, [...]
Jakie funkcje spełnia insulina? Jak już wspomniałem, u niektórych organizmów sprawuje kontrolę nad długością życia, co jest bardzo ważne. Jakie zadania spełnia insulina u ludzi? Jeżeli zapytacie lekarza, odpowie, że ma obniżać poziom cukru we krwi. Moim zdaniem, jest to zwykły efekt uboczny. W toku ewolucji, jedną z funkcji insuliny było [...]
[...] logo AndroChem ;-) no i przede wszystkim butleki są inne nie takie same jak w 90% ug przeżroczysta gumka silikonowa itp .. wszystko swiadczy tylko o wysokim poziomie wykonczenia ! a chcesz sie zalozyc ze w 14 dni mozna zrobic taka kopie ze sam sie nie zorientujesz co to jest.A logo na kapslu i silikonowa gumka z research to zadna atrackaj %-)
Osteopatów , chiropraktyków od siebie mogę polecić z ręka na sercu :) tylko do Ciebie trochę daleko bym miała Moim zdaniem było ok. Spokojnie będziesz dokładać.W ostatniej serii możesz próbować robić więcej powtórzeń ale jakby co po wykonanych 3 więcej zatrzymujesz się nawet jak masz siłę na kolejne. Napisz tylko później o tym w komentarzu. Można [...]
12. PCT – czyli DNP i co potem? O efekcie yo-yo po cyklu DNP przeczytać można na wielu forach. Niestety, jest to częste zjawisko. Sprzyja mu szczególnie poziom T3, który jest wyjątkowo niski po zakończeniu cyklu (o ile nie suplementowaliśmy T3). Zazwyczaj efekt tycia zaobserwować można dopiero jakiś czas po zakończeniu cyklu, gdy [...]
[...] w moim przypadku przynosilo mniejsze korzysci niz cwiczenia 3 x w tygodniu wiec musialbym odpuscic jakas partie a tego nie chce. Zmierzając do sedna to czy zamiast obwodow mozna zrobic poprostu po 4 serie na kazde cwiczenie pod rząd? Czy efekt bedzie podobny? Jakie jest ryzyko niewypału czy moze cos tylko zmodyfikowac pod taki system? [...]
[...] niech się nikt nie martwi, bo można ją w miarę szybko uzupełnić, ale polecam picie wody przed wejściem do sauny, bo wtedy organizm swobodnie nią zarządza. Po wyjsciu rowniez mozna, bo to równiez pozwala powrocic do normalnej temperatury ciala. Co do temeratury w saunie, to zasada podstawowa jest taka, ze ilekroc czujesz, ze jest Ci już za gorąco [...]
Trening B 1. Podciąganie na drążku nachwytem 4 x max 2. MC klasyczny na dużych talerzach 3/3/3/5x5 3. Hip thrust 3/3/3/5x5 – zamiana na 5/5/5/5x8p/16p Nie musi być przy takim zakresie a z trzech serii wprowadzających. Może być ich nawet zero jeśli w roboczych będą zmienne ciężary. 4. Brzuch – planki Ok. Serie wprowadzające nie będą zatem aż [...]
Np. mięsień prosty uda powinien fajnie zareagować na przysiad bułgarski z piętą nogi wykrocznej na podwyższeniu lekkim di tego można dodać na dopalenie wznosy nóg ale właśnie w formie w której nie skupiamy się na brzuchu a na dociąganiu nóg w górę. Ale same bułgary też by mogły być. Nie wiem czy masz u siebie maszynę/stanowisko do sissy squat - [...]