co mozna zrobic

j/w za ta kase co wydaje sie na glutamine, mozna zrobic taki mix poprawiajacy odpornosc, ktory bedzie o wiele lepszym rozwiazaniem, niz glutamina sama w sobie, a co najwazniejsze tanszym.

[...] trzy odpowiedzi... kocham was Bubel - to nie byl cykl masowy... zrobilem an nim ze 2kg tak na oko zreszta nie wazylem sie bo i po co? jakos nie chce mi sie wierzyc ze mozna zrobic np 5kg miesni w miesiac nawet na najmocniejszych koksach za rozpiski - dziekowka ale ponawiam pytanie - 1. w jaki spossob zalezy dzienna ilosc clomidu i nolvy [...]

kicha na calego wiadomo ze na treningi trafiaja ci co chca a nie przez jakas selekcja ale jak jakis posel chce sie wykazac to szuka rozglosu i tyle ... To samo mozna zrobic udotepniajac sale gimnastyczne do gry w pilke, kosza, basen itp. Zmieniony przez - Kask w dniu 2007-09-12 20:02:48

Hahaha...naprawdę nie wiesz czy takiego głupiego udajesz..? Wystarczy daj 33,3mg (0,3ml) e2d bardzo 3x week pon/śro/pią... Tak ciężko pomyśleć..? %-) Poza tym co za różnica prop , enan czy cypek..? Wszystko to test i tak samo można zrobić most... Zmieniony przez - pawel82 w dniu 2020-03-21 19:46:42

Przy takim stażu i 'dodatkowymi problemami' niestety ale niewielkie są szanse skutecznego oddziaływania, podstawowa kwestia to chęć osoby uzależnionej do leczenia , zmuszanie to w zdecydowanej większości się niestety nie udaje albo na krótką metę. Bardzo ciężka sprawa ale oczywiście jak osoba bliska nie ma co się poddawać i starać się wszystko [...]

też sie nad nimi zastanawiam ale zawsze stawialem na góre.. mam na ławce w domu do nóg.. ale cos ze sztangą pewnie jeszcze by można zrobic.. mam troche obsesje ze wszystkiego robie za mało .. do klaty bym dorzucił jeszcze cos bo 16 serii jest dopuszczalne, a na bica co powiesz 2 razy w tyg na jednej sesji tylko on na drugiej z plecami,,dobry [...]

Przecztalem artykul i zastanawiam sie nad tym koktajlem, zacytuje "Co do białka zawsze można zrobić jakiś koktajl z białkiem mlekiem oliwą i na przykład płatkami owsianymi " Jakie bialko byloby dobre zeby czasem w szkole nie gonilo? :D Jakby co kuzyn polecil mi tego gainera, moze akurat byloby dobre polaczenie z jakims bialkiem? [...]

uzupełnij wiek w profilu jest tutaj paru chłopaków co siedzą na wyspach z tego co wiem można zrobić też tam

Madra wypowiedz . W ogole jsli juz to wtedy mozna zrobic porzadek i wykasowac mnostwo takich samych artow.Wiem ze to by troche pracy zajelo ale coz poradzic. Poki co dalej bedzie jak jest ze bierze koles 200 metki na 1 cykl. Choc z drugiej strony jesli sie zablokuje doping to i tak ten co ma wziasc wezmie a ten ktory sie waha nie zada pytania bo [...]

183 cm to dla Ciebie średni wzrost?? Grubo. Niscy zawodnicy mają z kolei wielkie, obrzydliwe brzuszyska które psują cały efekt tej MAŁEJ TALII I BIODER. https://www.youtube.com/watch?v=fkzNNL0qUuk - topowi fitness modele mają ponad 180 cm wzrostu Jak dla Ciebie sylwetka Lou i to, co osiągnął jest za słabe, to mam nadzieję że rozmawiam z [...]

"ale co w przypadku gdy coś mi się mogło pomylić i np. po 15 powtórzeniu czuje siłe na jescze jedno - robić czy nie? " -- akiedy czujesz, że możesz zrobić wiecej? jest to normalne bo przez 5 treningów ćwiczysz ciężarem, który jest mniejszy niż twój max, a na ostatnim treningu siła już przeważnie jest wyższa. Trzymaj się ustalonych [...]

[...] skomplikowane, mysle im prosciej tym lepiej najlepiej podzielic terapie na 3fazy /masa ubicie rzezba/ i leciec na kazdej fazie poki klepie schematy z dokladnymi tygodniami mozna o kant dupy rozbic trzeba decydowac w czasie realnym co i jak miedzy fazami hcg i clen zmienilem temat, mysle terapia bardziej pasuje do tego co chcesz zrobic ;) [...]

Powiem tak :) z własnego doświadczenia - w domu mając do dyzpozycji podstawowy sprzet mozna zrobić lepsza sylwetke od typowych bywalców siłowni jesli ktos chodzi na silke po to zeby chodzic i sie lansować .Nie miesjce i sprzety daja efekty a ciężaka praca i poświęcenie - szczególnie przez pierwsze 2-3 lata. Z drugiej strony dochodzi się jednak [...]

to zawsze tak jest że można zrobić lepiej, ale tego się nigdy nie wie wcześniej a ankiety nie wypełniłem bo myślałem że mamy jakieś wzajemne zaufanie co do własnej wiedzy i właściwego dla siebie doboru środków, bo jednak nie jestem na forum osobą anonimową. odboszę też wrażenie że ta cała ankieta służy jedynie do rozpoznania czy ktoś się nadaje na [...]

ja moją przygode z siłownią zaczełęm 10 lat temu jako 15 letni chłopak , ważyłem 55kg i miałem w łapce jakieś32-33cm systematyczny trening niekiedy ponad moje siły dużo jedzenia ( z poczatku nie wiedzailem co todiea , miałem tylko pojecie że trzeba jeśc dużo białka , )litry mleka serki jogurty i takie tam duperelki, ćwiczyłem w domu , za ciężko [...]

[...] w ciagu 2 tygodni robie 12 treningow, czyli dokladnie tyle samo ile Ty w miesiac, zakladajac podzial 3-dniowy, ale spokojnie to jest kwestia adaptacji organizmu i max co mozna z tego wydusic to 3tyg progresji, CR, cofka i znow progres Czemu pisze o weglowodanach?? ROZEJRZYJ SIE DOOKOLA SIEBIE... co 2-gi chodzi zalany, a poniedzialek jest [...]

Co to znaczy roz***ie? Skończyć cykl masowy odczekać 8-12 tygodni i zrobić cutter'a. Można zrobić cykl masowy, jednocześnie nie otłuszczając się ale związane jest to z używaniem niebezpiecznego hormonu więc to pomijam. Coś późno się obejrzałeś.

To jest tzw.krawat z tyłu.W Combacie 56 jest kilka wersji wyjść z tego, z jednym ale ...jeśli szybko nie zaczniemy robic technik kontrujących przeciwnik nas zdusi i spłyniemy sobie na glebę.Pierwsze co możemy zrobić,to lekko skrecić głowę(swoją)w stronę przeciwnika i spróbowć docisnąć brodę do klatki piersiowej,aby uniknąć tego zduszenia,potem [...]

Sam od lat mam problem z nadgarstkami, bicepsów nie jestem w stanie zrobić nawet na łamanej sztandze a co dopiero na prostej. Tak samo wooslowania podchwytem czy to na łamanej czy prostej totalnie odpadają bo już przy małym ciezarze bol nie do wytrzymania. I tu niestety nie pomógły ani usztywniacze ani fizjo. Ale odpowiedni dobór ćwiczeń i [...]

rork: "Gdzie czytam jakas porade, wszedzie tylko ze musisz dac miesnia odpoczac, odzywanie, itd. Ale zacznijmy od poczatku. Cwicze na silce trzy lata ale co najmniej polowe tego czasu przej******. Dlaczego? Wlasnie przez takie gadanie." CHODZIŁO MI O TO SFORMUŁOWANIE ,BO W TYM KONTEKSCIE ZABRZMIAŁO ONO TAK JAKBYS NEGOWAŁ FAKT [...]