ac

Tak jak juz ktos napisal, tylko wiek moze tutaj robic jakies wrazenie. W jego sylwetce nie widze nic specjalnego i zupelnie nie rozumiem zaproszenia na AC

[...] użytkowników. Nazywam się Krzysiek (Sawo), mam 20 lat. Na wstępie chciałem powiedzieć, że przeczytałem 3/4 wątku tematu i znalazłem wiele ciekawych i cennych informacji o więzadłach krzyżowych. Podobnie jak zdecydowana większość z Was, także odniosłem kontuzje zerwania więzadła krzyżowego przedniego ACL w lewym kolanie. U mnie sprawa [...]

[...] na dwie sesje, w szczycie 3 godziny dziennie. Trening silowy rozdzielony na dwie sesje dziennie. To wszystko siedem dni w tygodniu na bardzo niskich, w niektorych dniach zerowych weglach. Po kilkunastu tygodniach na czyms takim czujesz sie jak smiec. Trening boksera sam w sobie nie moze byc tak meczacy i wymagajacy bo pierwszy lepszy [...]

7 tygodni przed AC Amatorow http://www.youtube.com/watch?v=w5a6rHMoWgE&feature=player_embedded

Świetna sylwetka, swoją drogą ciekawe czy rusek będzie na AC amatorów, jeżeli tak to zapowiada się fajny pojedynek

http://www.youtube.com/watch?v=7LIHMtzQ6-4&feature=player_embedded 4,5 tygodnia przed AC Amatorow.

Antoine 2,5 tygodnia przed AC Amatorow.

Na pewno nie byly to takie spadki jak Fedorov. Z Dexterem wlasciwie przesadzilem bo to byla dobrowolna przerwa jakos w 2007 roku 2-3 miesiace. Natomiast mowiac o Melvinie mam na mysli okres przed AC 2007 kiedy to mial kontuzje i nie cwiczyl pare miesiecy. Mam natomiast lepszego kandydata, ktory powrocil do zupelnie naturalnego/normalnego wygladu [...]

jak co 2 z was to***** obchodzi to na***** za każdym razem musicie do***ać ze was to***** obchodzi ? dziwne troche, jak by cie nei obchdoziło to bys nie pisał w ten sposób Zmieniony przez - czemon w dniu 2009-06-23 17:57:06

[...] przez kilka lat sie nic nie robilo a masa leciala w dol. Przeciez na AC wygladal jak wymoczek zasusoszny. Teraz wszyscy po nim jada ze jak na usa to slabo....taaaa tylko ile on ma lat i ile do zyskania a jeszcze wiecej do stracenia. Najlepiej dla widzow z prowincji polski kevin skoczy na 200 kg zerwie klate pauzuje rok ale polaczki sie uciesza.

nie wiedzialbym, bo czytajac swoje post mozna prosto stwierdzic ze wiedzy na temat bb to ty zadnej nie posiadasz, nie wygrywalem ac i olympi, wiec zle sie domyslasz, ale scene od strony przygotowan jak i zawodnika, znam bardzo dobrze. idz rob mase na gajnerze i kreatynie, LOL - Petarda. Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2016-02-24 13:26:42

w mastersach musialyby byc inne zasady. Moze na zaproszenia, tak jak w AC, albo warunek nie startowania przez iles tam lat, a nie powyzej pewnego wieku. Wychodzi taki Dexter i wszystkich niszycz w powyze 40 i overall. Ja nie wierze ze wyjdzie do rywalizacji, no chba ze jakas niespodziewana kategoria... Zmieniony przez - Possible w dniu [...]

Kevin nie miał startować teraz na AC?

[...] juz nic nie czujesz podczas wbijania igły w kręgosłup. I powiem ci, że jeśli nie zrobisz sobie tego zabiegu to łąkotka sie sama nie zrośnie, tylko kawałki łąkotki będą ci latac po stawie i co rusz będą ci uszkadzać kolano, więc jeśli chcesz jeszcze zachować kawałek swojej łąkotki i nie roz***ać sobie więzadeł to lepiej poddaj sie temu zabiegowi! [...]

[...] (czyli standart piwniczny i bedziesz nie do wy***ania przez rok pozniej ci polowa spadnie to walniesz sobie nastepnego cykla itd. Bedziesz wielki i bedziesz mogl nap*****lac plackow kiedy bedziesz chcial Teraz powaznie... W zyciu nie tylko wzrost i sila sie liczy, musisz zmienic tok myslenia albo zrob tak jak mowie, walnij kilka cykli moze [...]

każdemu ma sie ochote wy***ac jeśli kozaczy i zgrywa twardziela a jest ciota to nie tyczy sie tylko wzrostu misiek w zime to tylko takie sie nosi 1,5 2cm podeszwa uważam że urosne wiec sie nie martwie, raz, że nigdy nie miałem takiego skoku nawet bedąc w 2 gimn. i majac 172 stałem do 1 lo 173cm potem tak do 180 poza tym starszego nwaet nie [...]

U Alexa wszystko ok. Planuje juz start na AC 2011 amatorow. http://www.peak.ag/blog/neues-von-alexey-lesukov

http://rutube.ru/tracks/4045128.html?v=eba6 Ciekawy material filmowy o przygotowaniach Alexa do AC Amatorow 2011. W filmie jest rowniez pokazany inny rosjanin, Alexander Kodzoev, mysle ze nie bedzie mial sobie rownych w kategorii do 90 kg. Moj faworyt.

jaki uśmiechnięty:D:D czekamy na AC

male szanse na pudlo, dlaczego? do AC tuz tuz a do formy startowej u niego daleko;)