Tematy dla tagu: klate

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• jak szybko przypakowac klate

  Anonim

  1

  2258

  0

  24 VI 09:34

  
• trening na klate

  arbi1919

  17

  1697

  0

  25 VI 17:44

  
• jak zrobic klate

  Anonim

  1

  1433

  0

  21 VI 22:12

  
• wyciskanie na klate

  Anonim

  1

  738

  0

  21 VI 21:36

  
• ile serii na klate

  Anonim

  2

  1925

  0

  19 VI 12:28

  
• Plan treningowy z naciskiem na klate

  mateusz320

  11

  1817

  0

  14 VI 19:53

  
• Czy rusze na tym klate ?

  Wiorec

  6

  1001

  0

  13 VI 16:03

  
• Wyciskanie na klate

  Kaarox

  9

  1163

  0

  8 XI 00:33

  
• Jak robić serie na klate

  kapson333

  7

  6740

  0

  9 VI 22:19

  
• Pompki na poręczach w wersji "na klate"

  Anonim

  15

  18406

  0

  7 VI 18:16

  
• Plan na klate, wejdź zobacz co ludzie robią żeby mieć mocną klate

  yamagashi

  12

  2240

  0

  3 VI 19:58

  
• Ćwiczenia na "większą klate"

  By_Gortat

  1

  1623

  0

  1 VI 17:26

  
• Trening na brzuszek i klate - efekt.... ;)

  klozet9

  15

  6337

  0

  4 VI 18:28

  
• problem z seriami na klate

  siłownia__

  7

  903

  0

  31 V 19:39

  
• wyciskanie na klate a strzykanie w łokciach

  leiTo91

  9

  1441

  0

  30 V 23:50

  
• Ćwiczenia na bica i klate(kaloryferek:) :)

  Anonim

  6

  2342

  0

  26 V 21:03

  
• ile mariusz pudzianowski bierze na klate

  Anonim

  1

  1756

  0

  25 V 12:55

  
• Cwiczenie na klate

  Anonim

  5

  845

  0

  21 V 23:05

  
• Jak wyrobic sobie umiesniana klate tkz meskie cycki

  niioii

  3

  12827

  0

  20 V 20:30

  
• wyciskanie na klate i pchniecie kula

  Anonim

  1

  1086

  0

  16 V 15:18

  
• jak zrobić taką klatę jak cristiano?

  Anonim

  2

  1398

  0

  16 V 09:47

  
• plan na brzuch i klate

  Anonim

  1

  943

  0

  15 V 10:17

  
• Z cyklu porusz swoją klate itp... małe pytanko

  ReMiXxX

  30

  3435

  0

  31 V 00:12

  
• Jak mam zrobić klatę ?!

  SirAnoniM

  14

  4357

  0

  12 V 20:25

  
• Mam dziwna klate. Prosze o Pomoc ; (

  bignowy

  7

  1614

  0

  4 V 21:24

  
• split 4x/tydzien Priorytet na klate, KOREKTA mile widziana

  tomekbar83

  15

  2437

  0

  27 IV 22:21

  
• Trening na masę i lekką rzeźbę. Pytanie o ćwiczenia na klatę?

  miuzziker

  1

  954

  0

  26 IV 15:55

  
• Wyciskanie na klate - słabe efekty

  adamo09

  18

  6170

  0

  27 IV 15:18

  
• Plan na klate do oceny

  rapsa2009

  7

  1169

  0

  20 IV 14:31

  
• masa na klate

  zdzichu133

  3

  1153

  0

  16 IV 11:44

  
• pulsometr bez paska na klate ?

  _jax_

  2

  3998

  0

  11 V 11:52

  
• rekord świata na klate

  wMichal

  31

  11478

  0

  18 IV 02:02

  
• Uszczypnąć klate

  akrolW

  22

  3570

  0

  8 IV 21:29

  
• Trening na klate - płasko i skos razem, czy osobno;)

  Coberrr

  2

  1733

  0

  7 IV 13:02

  
• Jak podnieść więcej na klate??? dieta, suplementy, ćwiczenia ...

  ropsior

  4

  4795

  0

  1 IV 12:20

  
• cisniesz na klate

  tiomon

  1

  753

  0

  25 III 23:31

  
• Trening na klate

  Pudzi92

  21

  2955

  0

  27 III 13:01

  
• nei za duzo cwiczen na klate??

  Anonim

  5

  1064

  1

  16 III 14:10

  
• Pomoc trening na klate

  topol185

  9

  877

  0

  9 III 19:47

  
• daniel1694/DZIENNIK- 100 w klacie, 100 na klate

  daniel1694

  19

  2699

  0

  9 III 15:57

  
• PLAN NA KLATE I BARY :)

  dawidu8

  16

  3020

  0

  10 III 14:52

  
• Jak "podniesc klate"

  nyp

  10

  3628

  0

  7 III 16:12

  
• Jak spalić i wyrzeźbić klate i brzuch....

  tomek_22

  1

  1798

  0

  1 III 07:13

  
• Trening na klatę, Połroczny staż Max:80kg Proszę o opinię.

  Mihau2104

  13

  1558

  0

  24 II 21:55

  
• napiszecie cwiczenia na klate, brzuch i biceps?

  wasil222

  6

  2022

  0

  24 II 18:06

  
• Trening na mase nacisk na bicka i klate. Sprawdzcie

  Fenno

  1

  1131

  0

  20 II 11:25

  
• pytanie odnośnie wyciskania na klate

  kazio17

  10

  1148

  0

  16 II 13:13

  
• [trening na mase jakościową] [4 dniowy][na klate/plecy/łapy] - do poprawy

  rgr18

  4

  2285

  0

  16 II 13:59

  
• Ile serii na klate i bica?

  ManTheKing

  6

  3483

  0

  11 II 13:56

  
• Proszę o ocenę wyciskania na klatę...

  Dythican

  3

  767

  0

  6 II 10:44

  
• jaki trening na klate?

  PawlakNrt

  9

  1417

  0

  4 II 14:52

  
• Cwiczenia na klatę

  rodney11

  2

  782

  0

  24 I 16:11

  
• Ćwiczenia na ręce i klate.

  Anonim

  3

  1661

  0

  25 I 16:58

  
• Plan na Ramiona i klate prośba

  ster20

  1

  673

  0

  10 I 18:38

  
• Hantle na Klate

  Daaaniel

  2

  1269

  0

  4 I 15:54

  
• Rozpiętki na klate

  lysy1992

  16

  2731

  0

  31 XII 14:16

  
• trening na łapy/plecy/klate - korygacyjny na kregosłup, na mase

  rgr18

  15

  1721

  0

  9 I 14:10

  
• Porada dotycząca treningu na klatę.

  zetrix666

  12

  1501

  0

  28 XII 11:16

  
• Wyciskanie na klate

  rafal3

  51

  6840

  0

  31 V 19:16

  
• Szerokość oparacia ławki a wyciskanie na klate...

  kiero85

  7

  3799

  0

  18 XII 23:04

  
• Plan na klate do oceny

  Rambo1800

  12

  1641

  0

  13 XII 15:09

  
• Ile serii na klate?

  eMepleme

  14

  95284

  4

  13 XII 17:05

  
• trening na klate i tric do oceny

  Mutantt

  3

  797

  0

  13 XII 17:34

  
• Jak dobrze wyżeźbić klate ??

  POK1

  13

  2787

  0

  15 XII 00:00

  
• Wyciskanie na klate

  Konio12

  6

  940

  0

  12 XII 19:23

  
• Wyciskanie na klatę bez łąweczki.

  magikh76

  5

  1451

  0

  7 XII 16:38

  
• Priorytet na klate

  Ciemniak

  3

  1561

  0

  9 XII 20:01

  
• Po treningu na klate bola mnie barki

  deQe

  6

  1833

  0

  2 XII 20:11

  
• Trening na biceps i klate -Emine

  Emine

  17

  1930

  0

  29 XI 19:50

  
• Priorytet na klatę

  Ciemniak

  9

  1790

  0

  28 XI 22:20

  
• efektywne ćwiczenie na klate

  adiik100

  6

  1344

  0

  8 XI 11:04

  
• Kolejnosc cwiczen na klate

  BBek

  3

  1100

  0

  26 X 15:27

  
• Co zrobić żeby brać więcej na klatę

  boniec

  11

  7658

  0

  20 X 16:18

  
• trening na klate

  mniam12345

  5

  918

  0

  18 X 17:34

  
• plan - chlopaki zrobili na nim 40 kg na klate i martwy itp

  przemoszel

  4

  1942

  0

  1 X 23:51

  
• wyciskanie na klate

  1RoBaCzEk1

  8

  1128

  0

  1 X 14:42

  
• cwiczenie na klate?

  Generacja_

  9

  1240

  0

  26 IX 17:34

  
• cwiczenie nog na wyciagach a wzrost/ najlepsze ciwczenie na klate

  chempion2

  1

  927

  0

  25 IX 10:59

  
• czy branie na klate wpływa na zwrost ?

  szymon1220

  9

  2161

  0

  26 IX 21:46

  
• Bierze leszcz na klatę kilów 130, w koszulki swoje się już nie mieści

  Alucard666

  3002

  202173

  0

  13 X 18:31