Tematy dla tagu: klate

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Ćwiczenia na klate, biceps...

  TajemniczyObywatel

  5

  742

  0

  17 XI 14:17

  
• Przeciętny rekord na klate

  201010pk

  6

  906

  0

  8 XI 18:14

  
• Wyciskanie na klatę

  Anonim

  17

  1281

  0

  1 XI 18:56

  
• Jak cwiczyc na klate/ co robic zeby miesnie rzucaly sie w oczy

  Dyman92

  7

  1139

  0

  29 X 15:21

  
• Wyciskanie hanli na klatę i barki- głupi odruch/nawyk

  quickok

  1

  633

  0

  26 IX 20:05

  
• jak zwiekszyc siłe na klate

  Anonim

  1

  1872

  0

  19 IX 21:04

  
• poprawa rekordu na klate o 10 kg

  MałySiłacz

  11

  2330

  0

  16 IX 15:33

  
• 16lat 45kg na klate

  haluks

  11

  2685

  0

  5 IX 16:20

  
• Ćwiczenie siłowe na klate

  zyga1974

  1

  4109

  0

  30 VIII 17:58

  
• jak Wyrobić klatę, cyce i zgubić oponkę.

  MrVentres

  2

  855

  1

  26 VIII 14:53

  
• na klatę

  Anonim

  1

  608

  0

  26 VIII 08:46

  
• Pomoc przy 'obliczeniu' maks. wycisku na klate

  Nevernajt

  10

  2633

  0

  13 IX 13:33

  
• sposoby wyciskania na klate i inne ćwiczenia, które lepsze na początek a które gorsze

  Dante_

  18

  1978

  0

  28 VIII 21:04

  
• Czy będzie się dało zrobić przez półtorej tygodnia biceps i klate?

  Mikrokoksik

  9

  1098

  0

  21 VIII 18:36

  
• Tylko dla Mistrzów:Emil, Norbert i Paweł trenuja klate i bicepsy

  masti

  26

  9460

  1

  24 VIII 14:24

  
• Jak zrobic zeby brac 2x razy wiecej kg na klate niz wczesneij

  Anonim

  7

  1532

  0

  16 VIII 19:02

  
• Trening na klatę z mens health

  qkimaster

  12

  2325

  0

  15 VIII 18:39

  
• Cwiczenia na klate

  DominusPL

  14

  1461

  0

  10 VIII 11:36

  
• WYciskanie na KLATE od czego to zalezy ile sie Wycisnie? Pomocy!

  Anonim

  7

  2590

  1

  9 VIII 07:18

  
• ile ćwiczeń na klatę?

  Lepardou

  1

  703

  0

  30 VII 19:38

  
• Cwiczenia na klate plan juz mam

  maciej1997

  5

  799

  0

  28 VII 22:12

  
• jak wyrobic soie klate i miesnie ramion

  Anonim

  1

  1379

  0

  16 VII 23:48

  
• co lepiej robic 2 razy klate czy nogi (w tygodniu)

  kewin12

  6

  2583

  0

  19 VII 15:57

  
• Czy do A6W można dokładać ćw na klate

  Anonim

  6

  1002

  0

  6 VII 17:33

  
• Ćwiczenia na klate pomoc

  cyran112

  19

  1669

  0

  1 VII 16:40

  
• dobry mam plan na klate?

  Anonim

  1

  601

  0

  21 VI 13:37

  
• Rozpiska na klate i ręce

  oo333

  13

  1376

  0

  17 VI 13:02

  
• abs ii czy a6w + coś na klatę

  Damiano_M10

  5

  739

  0

  16 VI 19:08

  
• Jakie cwiczenia na klate

  maciej1997

  22

  2027

  0

  11 VI 14:55

  
• Ile czego na klate i brzuch ?

  Anonim

  1

  731

  0

  8 VI 11:13

  
• Jak wyrobić sobie klate i brzuch

  altro

  2

  715

  0

  4 VI 23:11

  
• Jak robic klate zeby barki nie bolaly

  DaVip

  12

  3945

  0

  7 VI 23:39

  
• co na klate 3 zestawy

  maciej1997

  12

  1209

  0

  21 V 18:34

  
• Wyciskanie na klate

  dexterpro

  2

  623

  0

  20 V 17:44

  
• Klate i biceps

  rado114

  27

  2159

  0

  17 V 18:20

  
• pompki na klate rozpiska

  Anonim

  6

  1450

  0

  11 V 12:18

  
• porecze vs plaska klate

  maciej1997

  15

  1113

  0

  11 V 12:23

  
• Wyciskanie Na Klate

  Tutka1

  6

  2652

  0

  11 V 19:18

  
• "100 na klatę" czy to możliwe?

  kri100f

  31

  5891

  0

  20 IX 12:10

  
• Wystająca klatka piersiowa a ćwiczenia " na klatę "

  Anonim

  1

  1061

  0

  5 V 19:29

  
• Split z progresją na klate

  Murzyn xD

  6

  846

  0

  3 V 13:29

  
• Plan treningowy na lepszy kaloryfer i klatę

  petersilie

  3

  2929

  0

  19 IV 20:29

  
• Jak poszerzyc klate? ZDJECIE

  akapaka

  15

  11404

  0

  15 IV 21:11

  
• Klate z plecami czy tricepsem?

  kreweta1985

  8

  1212

  0

  16 IV 18:51

  
• plan treningowy na klate

  peja162

  16

  1099

  0

  7 IV 16:58

  
• koszulka do wyciskania na klate

  Anonim

  1

  636

  0

  3 IV 01:37

  
• 13 lat zredukowanie tłuszczu na brzuchu przypakowanie na klate,

  skull

  9

  1830

  0

  1 IV 00:41

  
• Pomocy!!! Mam 15 lat i biorę tylko 25 na klate!! Proszę ułoży mi ktoś plan ?

  mateusz1119

  25

  2266

  0

  23 III 16:45

  
• Trening na klate ( "szewska" ), zwiększenie masy, później rzeźba.

  tomson133

  2

  778

  0

  21 III 18:56

  
• Dipsy na klate

  wklad

  6

  1358

  0

  5 III 18:46

  
• 15 Lat ile na klate ? :)

  Anonim

  5

  2551

  2

  22 II 16:51

  
• Ćwiczenia na nogi, ręce, klate. Pomocy !

  Anonim

  1

  878

  0

  16 II 03:15

  
• 112,5 kg na klate....

  Anonim

  2

  687

  0

  11 II 11:49

  
• trening na klate / po treningu niemieckim

  trys1995

  4

  1944

  0

  7 II 22:14

  
• pompki na klate

  Anonim

  3

  645

  0

  24 I 22:38

  
• Nie ma efektow w podnoszeniu na klate.

  Anonim

  28

  3243

  0

  8 I 20:44

  
• [S] Maszyna na klate

  klocze11

  16

  3589

  0

  30 I 11:45

  
• najsłabsi na klate

  Anonim

  4

  686

  0

  26 XII 21:28

  
• 170kg na klate (raw) 200% masy ciała2

  Stefmaster92

  9

  7692

  0

  26 XII 20:32

  
• Trening na klate. Co myślicie ?

  wojownikx2

  10

  897

  0

  22 XII 11:11

  
• Wzmocnij klatę z Hammerem PM20 za jedyne 3599zł zamiast 4599zł tylko w te Święta !

  Kelton_SS

  5

  2439

  0

  2 I 15:57

  
• jaki trening na poprawę siły i masy mięśniowej (podnoszę na klatę 50) ??

  piotrek111113

  6

  1171

  0

  26 XI 19:26

  
• Jak wyćwiczyć brzuch i klate

  Ziomek 187

  3

  821

  0

  6 XI 21:12

  
• Cwiczenia na klate w HST+ kilka fotek

  dawidinho11

  10

  3724

  0

  11 XI 15:02

  
• Cwiczenia na klate w HST

  dawidinho11

  2

  1142

  0

  6 XI 17:03

  
• Jak rozwinac Klate oraz Bicepsy

  heracleion

  2

  936

  0

  30 X 09:23

  
• Więcej brać na klatę.

  kokoskop

  11

  1471

  0

  23 X 22:45

  
• Jakie ćwiczenia na klate

  Pako1231

  6

  3098

  0

  20 X 16:46

  
• Wyciskanie na klate porady...

  Pawello1993

  9

  5000

  0

  9 X 09:58

  
• TRENING 4 DNIOWY Z PRIORYTETEM NA KLATE + BICEPS

  Taniocha

  6

  1314

  0

  8 X 17:21

  
• trening na klate

  radekzakrzew

  2

  649

  0

  30 IX 13:15

  
• Połącznie sztangielek ze sztangą - trening na klatę MASA

  onitchi

  3

  1050

  0

  30 IX 10:00

  
• zakład, na jutro 5kg więcej na klate

  pupsko5

  34

  3290

  0

  23 IX 18:26

  
• Trening na klate i dwugłowe ramion.

  xur52

  1

  727

  0

  18 IX 20:16

  
• Rekord w wyciskaniu na klate (Pas)

  HarnaśKat

  2

  1510

  0

  26 VIII 11:41

  
• Trening na biceps, triceps i klate + basen

  Watt

  2

  1379

  0

  17 VIII 10:14

  
• jak wyrobić sobie klate

  Anonim

  2

  901

  0

  17 VIII 12:11

  
• ile kilo w szóstej klasie chłopak weżmie na klate

  Anonim

  9

  1177

  0

  12 VIII 12:25

  
• OD CZEGO ZALEŻY ILOŚĆ WYCISKU KG NA KLATE

  arturwx

  9

  5049

  0

  13 VIII 11:54

  
• Jak wyrobić sobie klatę ?

  tomek ;D

  2

  838

  0

  9 VIII 23:42