Tematy dla tagu: klate

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Ćwiczenia na mięśnie zębate, międzyżebrowe i klate

  Anonim

  2

  2773

  0

  22 II 21:10

  
• jak zrobić klate

  Anonim

  7

  1658

  0

  20 II 21:37

  
• przyklady cwiczen na klate

  mr20471

  9

  1814

  0

  18 II 21:14

  
• po 3 tyg. treningu mniej na klate;/ czmeu?

  schiber

  5

  1390

  0

  16 II 18:26

  
• mniej na klate po 3 tyg. treningu

  schiber

  2

  816

  0

  15 II 22:05

  
• Plan do oceny masa +siła na klate

  19safi94

  7

  1158

  0

  15 II 18:36

  
• Ile lat, Ile na klate

  marianek60

  3

  2117

  0

  10 II 22:36

  
• Jakis plan na klate, Lipomastia

  Lukasz7777

  2

  1059

  0

  13 II 13:21

  
• Problem przy wyciskaniu na klatę, prosze o pomoc

  sido12

  7

  1344

  0

  6 II 09:20

  
• ile razy w tygodniu i jak ćwiczyć klatę?

  Anonim

  1

  1058

  0

  1 II 18:11

  
• Problem z wyciskaniem na klate

  ZdzichuW

  24

  8408

  0

  1 II 15:43

  
• 100 kg na klate -jak do tego dojść

  Anonim

  2

  1031

  0

  25 I 11:28

  
• NOWY PLAN NA KLATE

  rondo

  2

  681

  0

  23 I 12:59

  
• Jak odróżnić kurzą klate od odstających żeber?

  Lolex100

  4

  805

  0

  21 I 09:13

  
• na klate

  Anonim

  3

  739

  0

  19 I 21:46

  
• ##JAK PODCIĄĆ KLATĘ [suty na bok]##

  lukashSFD

  11

  2543

  0

  19 I 20:57

  
• TRENING: CIężKI I lEKKI NA PLECY; CIężKI I lEKKI NA KLATE

  rgr18

  3

  1539

  0

  18 I 14:20

  
• więcej na klate

  Anonim

  1

  756

  0

  16 I 21:14

  
• Trening 4-dniowy z priorytetem na klate i triceps

  kacper93k

  4

  1032

  0

  16 I 20:06

  
• 12 lat - spalenie "oponki" i trening na ręce, klatę

  1962Apator

  2

  916

  0

  11 I 11:28

  
• PLAN ĆWICZEŃ wiek 16 lat waga 60 kg wzrost 175cm na klate biore 60 kg chce wiecej;d

  Adriano897

  8

  3981

  0

  21 II 21:55

  
• Pompki na klate efekty

  Anonim

  2

  4646

  0

  1 I 18:26

  
• Pytanie o Klate

  kocun

  2

  750

  0

  30 XII 20:53

  
• bol z tylu glowy przy wyciskaniu na klate i bicia pomocy

  killeradi

  6

  6231

  0

  7 I 00:30

  
• jak szybko przypakowac klate

  Anonim

  1

  6805

  0

  28 XII 17:00

  
• Paulpolska/Dziennik - Walka o masę i 100kg na klatę

  Paulpolska

  9

  1180

  0

  28 XII 08:25

  
• jak mieć dużą klatę

  Anonim

  4

  1166

  0

  22 XII 12:05

  
• Plan na mase z priorytetem na klate...Do oceny.

  barteks888

  24

  2901

  0

  18 XII 13:25

  
• Pomocy przy planie treningu FBW z priorytetem na klatę

  mclaren93

  8

  1154

  0

  5 XII 11:03

  
• Suwnica czy ławeczka na klate

  xfliperpl

  1

  1853

  0

  1 XII 09:43

  
• trening na biceps i klate

  Anonim

  1

  624

  0

  22 XI 14:09

  
• Patent na klate ;p

  BigM46

  15

  1759

  0

  23 XI 16:15

  
• Pytanko o klate.

  KubaMasa

  5

  704

  0

  12 XI 23:02

  
• trening siłowy na klatę

  Anonim

  1

  542

  0

  11 XI 18:19

  
• ile bierze pudzian na klate

  Anonim

  3

  1728

  0

  10 XI 22:17

  
• POmpki czy można nimi wyrzeźbić sb klate ??

  Duein

  3

  3227

  0

  13 XI 13:56

  
• jak cwiczyc na klate

  Anonim

  2

  690

  0

  8 XI 00:28

  
• Trening z priorytetem na klate

  cestero

  7

  1133

  0

  7 XI 18:26

  
• FBW dodatkowe ćwiczenie na klate

  dariusz222

  3

  1164

  0

  3 XI 18:20

  
• Problemy z klatką. Po 7 miesiacach cwiczen tylko 65kg ( na klate ).

  Nutrieee

  6

  3039

  1

  30 X 11:23

  
• WYCISKAM 85KG NA KLATE,A W MIESIĄC CHCE 95KG. CZY TO MOŻLIWE BEZ KOKSU I ODŻYWEK???

  Vodka52

  8

  3961

  0

  25 X 17:36

  
• 13 lat i 40 kg na klate , czy to dobrze ?

  Anonim

  1

  1522

  0

  24 X 17:09

  
• cwiczyc w domu na biceps i klate

  Anonim

  1

  910

  0

  22 X 00:36

  
• czy wystarczy taki trening na klate?

  qwerty1989

  1

  815

  0

  5 X 18:35

  
• biore na klate

  Anonim

  1

  899

  0

  30 IX 19:07

  
• Czy da się tak wypracować klate aby nie było znać ginekomastii?

  rockychamp

  9

  1779

  0

  6 X 16:17

  
• Czy da się tak wypracować klate aby nie było znać ginekomastii?

  rockychamp

  2

  862

  0

  23 IX 20:09

  
• ile trzeba podnosić na klate wieku 14

  Anonim

  5

  1974

  0

  22 IX 19:30

  
• jak najlepiej cwiczyc na klate

  Anonim

  1

  732

  0

  17 IX 12:02

  
• Plan treningowy z prorytetem na klate do oceny

  Pasiak333

  6

  1752

  0

  16 IX 19:14

  
• Trening na siłke? na klate trening niemieckich ciężarowców..co z reszta partii ?

  prezes1111

  3

  2066

  0

  2 IX 21:24

  
• Ćwiczenia rozciągające, oraz na biceps,brzuch i klatę

  legolasen

  1

  2005

  0

  31 VIII 20:17

  
• Ćwiczenia na biceps/klate

  Wakus

  3

  16163

  0

  26 VIII 21:25

  
• wyciskanie na klate

  Anonim

  2

  679

  0

  23 VIII 15:19

  
• Mój trening na klate do oceny

  Szolpas

  11

  1637

  0

  23 VIII 19:33

  
• jak wyrzeźbić klate

  Anonim

  1

  1202

  0

  22 VIII 13:00

  
• Wada postawy - okragle plecy czy cwiczyc klate?

  lesniak13

  4

  2046

  0

  19 VIII 19:08

  
• Jakie ćwiczenia z hantlami na klate ,

  Vagner97

  5

  38969

  0

  6 VIII 19:28

  
• jak cwiczyc klate

  Anonim

  1

  642

  0

  2 VIII 19:00

  
• na klate

  Anonim

  2

  752

  0

  2 VIII 11:19

  
• cwiczenia na klate

  Anonim

  1

  668

  0

  29 VII 15:17

  
• Czy tak wgl można cwiczyć klate??

  xMatxx

  18

  1614

  0

  27 VII 18:17

  
• jak wyrównać klate

  Hiero

  3

  1302

  0

  27 VII 14:44

  
• Trening na klatę 2 razy w tygodniu .

  lukaszpon

  2

  766

  0

  26 VII 13:32

  
• Trening na Klate

  KaZeEk

  11

  1311

  0

  26 VII 08:19

  
• sprawdź plan na klate

  KabaSss

  6

  841

  0

  22 VII 22:09

  
• wyciskanie na klate

  Anonim

  1

  609

  0

  21 VII 21:22

  
• cwiczenia na klate

  Anonim

  1

  661

  0

  20 VII 13:40

  
• Progresja na klate.

  Szypa 11

  1

  2002

  0

  11 VII 20:28

  
• 4 dni w tygodniu na klate??? Czy nie za dużo??>

  ArturJasio

  23

  2952

  0

  13 VII 01:28

  
• Ćwiczenie na klatę dwa razy w tygodniu ?

  onitchi

  6

  2755

  0

  10 VII 16:18

  
• pytanie do fachowcow w wyciskaniu na klate

  NKT

  2

  925

  0

  6 VII 14:16

  
• dobry trening na klate i łapke ocencie

  ymek007

  16

  1725

  0

  6 VII 20:01

  
• 90 kg na klate

  Anonim

  5

  748

  0

  5 VII 22:46

  
• ocena treningu z nastawieniem na klate, bica oraz trica

  ymek007

  26

  2014

  0

  6 VII 14:35

  
• trening domatora na klate

  Anonim

  8

  2434

  0

  4 VII 17:31

  
• Trening na klatę

  szumi112

  1

  671

  0

  28 VI 20:53

  
• jak wyrzeźbić klate .

  kamilq24

  3

  3446

  0

  28 VI 01:42

  
• jak wyrzeźbić klate

  kamilq24

  1

  1613

  0

  28 VI 09:45

  
• Prawdopodobnie zajechałem klate %-)

  Bysiu_22

  5

  1208

  0

  28 VI 20:46