SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jaros_2016

4

Początkujący

Dziennik treningowy
606 10374 4
b.d. b.d. b.d. 25 b.d. 3/28/2020 1:07:38 AM 10/6/2010 12:00:00 AM Warmińsko-Mazurskie b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. siłownia b.d.
183 cm 92 kg 23% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. 99 cm
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.
Muhammad Ali
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Aero Trening dla zaawansowanych 6 2/3/2016 1:01:38 PM
Trening a praca Po siłowni, o siłowni 1 4/30/2015 8:49:40 AM
trening na rzeźbę Trening dla zaawansowanych 6 6/22/2013 11:20:26 PM
colostrum siara bydlęca Odżywianie i Odchudzanie 9 1/15/2013 9:45:42 PM
kolano po skreceniu Zdrowie i Uroda 4 1/10/2013 8:50:39 PM
IF Odżywianie i Odchudzanie 3 12/3/2012 10:02:51 PM
utrzymanie masy Odżywianie i Odchudzanie 10 12/2/2012 12:37:30 PM
sztuki wallki Szczytno Baza klubów Sztuk Walki 12 8/27/2012 9:03:46 PM
co po redukcji ? Odżywianie i Odchudzanie 9 7/3/2012 12:42:27 PM
FBW do oceny Trening dla początkujących 3 4/29/2012 9:34:32 PM
Dieta low carb do oceny, 90kg Odżywianie i Odchudzanie 11 4/13/2012 12:56:23 PM
zupa Odżywianie i Odchudzanie 21 1/29/2012 10:24:37 PM
szynka swojska wędzona Odżywianie i Odchudzanie 10 12/21/2011 8:50:26 PM
mój pierwszy cykl Odżywki i suplementy 8 11/27/2011 6:22:18 PM
pierwszy cykl na mono Odżywki i suplementy 7 10/2/2011 8:03:15 PM
Ostatni mikrocykl Trening w domu 11 8/11/2011 4:15:16 PM
co zle robie? Trening dla początkujących 12 8/2/2011 11:30:58 PM
problem z treningami Trening dla zaawansowanych 2 7/22/2011 10:24:27 PM
Nie do wiary Po siłowni, o siłowni 8 4/5/2011 8:03:34 PM
Nazwa tematu Dzial Data posta
Aero Trening dla zaawansowanych 2/5/2016 12:58:19 AM
Węglowodany i tłuszcze okołotreningowo Odżywianie i Odchudzanie 1/10/2016 12:17:21 PM
energia po treningu Trening dla początkujących 12/12/2015 5:55:24 PM
Czy mogę smiało zawiesić na suficie worek treningowy w bloku 150 cm 50 kg? Po siłowni, o siłowni 4/30/2015 6:18:27 PM
Czy mogę smiało zawiesić na suficie worek treningowy w bloku 150 cm 50 kg? Po siłowni, o siłowni 4/30/2015 8:45:37 AM
trening na rzeźbę Trening dla zaawansowanych 6/23/2013 2:45:44 PM
trening na rzeźbę Trening dla zaawansowanych 6/23/2013 10:56:23 AM
colostrum siara bydlęca Odżywianie i Odchudzanie 1/26/2013 11:21:24 PM
colostrum siara bydlęca Odżywianie i Odchudzanie 1/15/2013 10:03:30 PM
colostrum siara bydlęca Odżywianie i Odchudzanie 1/15/2013 9:50:58 PM
kolano po skreceniu Zdrowie i Uroda 1/13/2013 11:58:46 AM
Wszystkiego dobrego dla wszystkich, którym pomogłem.. Cześć! Firma 12/26/2012 7:59:09 PM
Czy siła fizyczna daje dużo w takim przypadku? Trening dla zaawansowanych 12/16/2012 5:10:13 PM
Manny Pacquiao vs Juan Manuel Marquez IV 8 Grudnia w MGM Grand w Las Vegas Sztuki Walki 12/9/2012 11:37:10 AM
Manny Pacquiao vs Juan Manuel Marquez IV 8 Grudnia w MGM Grand w Las Vegas Sztuki Walki 12/9/2012 9:27:12 AM
JEM / NIE JEM dieta by Biniu - oficjalny watek Q&A - Patrz str 1 ! cz3 NUTRIFARM&OLIMP 12/5/2012 7:39:10 PM
JEM / NIE JEM dieta by Biniu - oficjalny watek Q&A - Patrz str 1 ! cz3 NUTRIFARM&OLIMP 12/4/2012 12:58:59 PM
IF Odżywianie i Odchudzanie 12/4/2012 11:29:34 AM
Mleko po treningu (cz.2) Badania naukowe 12/3/2012 5:36:01 PM
utrzymanie masy Odżywianie i Odchudzanie 12/2/2012 5:40:46 PM
utrzymanie masy Odżywianie i Odchudzanie 12/2/2012 5:36:06 PM
utrzymanie masy Odżywianie i Odchudzanie 12/2/2012 5:30:29 PM
utrzymanie masy Odżywianie i Odchudzanie 12/2/2012 1:04:04 PM
utrzymanie masy Odżywianie i Odchudzanie 12/2/2012 12:49:30 PM
zmiana splittu na Push & pull potrzebna pomoc Trening dla zaawansowanych 8/30/2012 6:07:10 PM
Początki. Trening dla początkujących 8/30/2012 6:03:03 PM
trening po przerwie Trening dla zaawansowanych 8/30/2012 6:01:16 PM
Meksykański garnek – wołowina Kuchnia SFD 8/30/2012 5:58:35 PM
zmiana splittu na Push & pull potrzebna pomoc Trening dla zaawansowanych 8/30/2012 5:56:12 PM
sztuki wallki Szczytno Baza klubów Sztuk Walki 8/28/2012 10:43:21 PM

Artykuły

Jaros_2016 4 Początkujący