k3v

Początkujący

Napisanych postów: 236 Przeczytanych: 7469 Szacuny: 4

Imię: Mateusz Nazwisko: Ogórek Zawód/Studia: b.d. Wiek: 33 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 7/7/2015 2:40:10 PM Data rejestracji: 2/12/2007 12:00:00 AM Województwo: Wielkopolskie Miasto: Koło

O mnie: Pochodzę z Koła,ale na co dzień żyję i studiuję w Poznaniu. Zajmuję się: studiowaniem na Politechnice Poznańskiej :) Kierunek: Mechanika i Budowa Maszyn Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: kiedyś bawiłem się na siłowni teraz sw(Karate Oyama/zawieszone) Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Na co sie zdecydować	Odżywki i suplementy	5	3/4/2008 9:03:09 AM
FBW do sprawdzenia	Trening dla początkujących	7	2/3/2008 8:11:24 PM
Klata razem z barkami	Trening dla początkujących	12	1/6/2008 3:58:15 PM

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Moje boje w Taekwondo WTF - by myslik90	Trening dla początkujących	10/18/2011 12:55:22 PM
Zmiana planu	Po siłowni, o siłowni	10/11/2011 9:44:04 PM
Brak wiedzy.Utrata zdolności regeneracji.Posiadających wiedzę zapraszam	Po siłowni, o siłowni	10/10/2011 6:56:27 PM
Zmiana planu	Po siłowni, o siłowni	10/10/2011 6:51:40 PM
rękawice - jakiej firmy	Sztuki Walki	10/2/2011 1:08:55 AM
Ankieta dla osób trenujących sporty walki (link należy poprawić i wpisać na nowo)	Sztuki Walki	9/8/2011 3:21:31 AM
Jean-Claude Van Damme	Sztuki Walki	5/21/2011 10:37:40 PM
Jak to jest na zawodach taekwondo?	Sztuki Walki	3/22/2011 11:28:38 PM
ocena walki karate proszę o opinie	Sztuki Walki	3/8/2011 12:39:35 PM
Ninjutsu, szukam szkoły	Sztuki Walki	3/1/2011 9:42:01 PM
Papierosy a trening	Sztuki Walki	2/22/2011 7:29:27 PM
Papierosy a trening	Sztuki Walki	2/21/2011 11:13:19 PM
żebra klata pomocy	Po siłowni, o siłowni	2/21/2011 10:53:41 PM
Zaczynam trenować taekwondo	Sztuki Walki	2/19/2011 4:44:22 PM
Walka	Po siłowni, o siłowni	2/19/2011 4:35:39 PM
Ile lat, Ile na klate	Po siłowni, o siłowni	2/10/2011 10:36:16 PM
Piłka bokserska refleksówka...	Sztuki Walki	2/8/2011 9:52:41 PM
Prezentacja stylu Tang Soo Do - video	Sztuki Walki	2/8/2011 9:44:19 PM
jak ćwiczyć	Po siłowni, o siłowni	1/29/2011 10:40:29 PM
Dzwignie	Sport Dla Wszystkich	1/23/2011 9:49:20 PM
Proszę o wypełnienie ankiety	Sztuki Walki	1/21/2011 9:00:13 PM
Tai Chi	Sztuki Walki	10/24/2010 1:31:46 PM
Własna siłka	Po siłowni, o siłowni	10/24/2010 1:20:27 PM
Gdzie kupujecie spodnie?	Po siłowni, o siłowni	10/17/2010 11:24:35 PM
Takie pytanko :D	Po siłowni, o siłowni	10/17/2010 11:04:41 PM
Sztuki Walki-czyli co dla kogo?	Sztuki Walki	10/4/2010 7:59:00 PM
Jest szansa ?	Po siłowni, o siłowni	9/27/2010 6:48:12 PM
Jest szansa ?	Po siłowni, o siłowni	9/27/2010 12:58:55 AM
Siłownia (przyszła) u Walusia :D	Po siłowni, o siłowni	9/26/2010 1:48:06 AM
Z czym brac kreatyne by uzyskać przyrost masy a zarazem zeby te meisnie były widoczne	Odżywki i suplementy	9/26/2010 1:42:11 AM

k3v

Początkujący

Artykuły

Podciąganie drążka wyciągu dolnego wzdłuż tułowia stojąc - Cable Upright Row

Pozaestetyczne korzyści z odchudzania. Czy odchudzanie to tylko zmiana wyglądu?

Jakie produkty spożywcze są najczęściej podrabiane? Poznaj 8 produktów