elmastero

Początkujący

Napisanych postów: 73 Przeczytanych: 2007 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 33 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-10-13 14:46:10 Data rejestracji: 2010-08-31 00:00:00 Województwo: Dolnośląskie Miasto: b.d.

O mnie: ekto Zajmuję się: sport. siłka. Zainteresowania: b.d. Dieta: tak Uprawiane sporty: lekkoatletyka. koszykówka, siłownia Staż treningowy: rok

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
ELMASTERO/w poszukiwaniu MASY/dziennik_nr1	Trening dla początkujących	30	2010-09-05 23:19:49
elmastero DIETA NA MASE	Odżywianie i Odchudzanie	11	2010-09-01 19:31:23

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Pierwszy nabór w dziale - Zapraszamy!	Przygotowanie do zawodów	2014-05-21 07:15:14
Miesnie brzucha - 6 Pack	Odżywianie i Odchudzanie	2013-04-06 14:02:26
Miesnie brzucha - 6 Pack	Odżywianie i Odchudzanie	2013-04-04 17:25:25
Miesnie brzucha - 6 Pack	Odżywianie i Odchudzanie	2013-03-12 10:24:06
ELMASTERO/w poszukiwaniu MASY/dziennik_nr1	Trening dla początkujących	2010-10-03 20:38:54
ELMASTERO/w poszukiwaniu MASY/dziennik_nr1	Trening dla początkujących	2010-10-01 18:26:13
ELMASTERO/w poszukiwaniu MASY/dziennik_nr1	Trening dla początkujących	2010-10-01 18:19:16
ELMASTERO/w poszukiwaniu MASY/dziennik_nr1	Trening dla początkujących	2010-10-01 18:16:42
ELMASTERO/w poszukiwaniu MASY/dziennik_nr1	Trening dla początkujących	2010-10-01 18:11:29
ELMASTERO/w poszukiwaniu MASY/dziennik_nr1	Trening dla początkujących	2010-09-28 16:43:03
ELMASTERO/w poszukiwaniu MASY/dziennik_nr1	Trening dla początkujących	2010-09-26 23:55:52
alternatywa dla wyciągu ?	Po siłowni, o siłowni	2010-09-26 18:20:56
alternatywa dla wyciągu ?	Po siłowni, o siłowni	2010-09-26 17:44:54
ELMASTERO/w poszukiwaniu MASY/dziennik_nr1	Trening dla początkujących	2010-09-25 19:16:23
ELMASTERO/w poszukiwaniu MASY/dziennik_nr1	Trening dla początkujących	2010-09-25 08:26:21
ELMASTERO/w poszukiwaniu MASY/dziennik_nr1	Trening dla początkujących	2010-09-23 09:34:00
ELMASTERO/w poszukiwaniu MASY/dziennik_nr1	Trening dla początkujących	2010-09-20 18:11:15
ELMASTERO/w poszukiwaniu MASY/dziennik_nr1	Trening dla początkujących	2010-09-20 18:00:22
ELMASTERO/w poszukiwaniu MASY/dziennik_nr1	Trening dla początkujących	2010-09-20 17:57:23
ELMASTERO/w poszukiwaniu MASY/dziennik_nr1	Trening dla początkujących	2010-09-17 22:47:40
ELMASTERO/w poszukiwaniu MASY/dziennik_nr1	Trening dla początkujących	2010-09-17 22:38:27
ELMASTERO/w poszukiwaniu MASY/dziennik_nr1	Trening dla początkujących	2010-09-17 22:36:57
ELMASTERO/w poszukiwaniu MASY/dziennik_nr1	Trening dla początkujących	2010-09-14 16:18:29
ELMASTERO/w poszukiwaniu MASY/dziennik_nr1	Trening dla początkujących	2010-09-13 20:43:47
ELMASTERO/w poszukiwaniu MASY/dziennik_nr1	Trening dla początkujących	2010-09-13 20:20:02
ELMASTERO/w poszukiwaniu MASY/dziennik_nr1	Trening dla początkujących	2010-09-11 18:50:07
ELMASTERO/w poszukiwaniu MASY/dziennik_nr1	Trening dla początkujących	2010-09-10 18:52:30
ELMASTERO/w poszukiwaniu MASY/dziennik_nr1	Trening dla początkujących	2010-09-09 20:03:30
ELMASTERO/w poszukiwaniu MASY/dziennik_nr1	Trening dla początkujących	2010-09-08 18:54:30
VARJO99/Mój pierwszy dzienniczek/Masa > w przyszłości rzeźba	Trening dla początkujących	2010-09-07 17:34:51

elmastero

Początkujący

Artykuły

Testosteron - hormon zdrady i niewierności?

Jak zmotywować się do zdrowego jedzenia? Sekret zdrowego odżywiania

Derek Lunsford przed gościnnym pozowaniem na zawodach Pittsburgh Pro 2024