Tematy dla tagu: klate

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Pompki wyrobią mi klatę?

  Anonim

  5

  1300

  0

  8 VIII 19:02

  
• Jak zaczac z wyciskaniem na klate

  dknapik14

  5

  1747

  1

  28 VII 01:22

  
• jak zrobic brzuch i klate bedac chudym?

  hajsyjakzyc

  2

  2469

  0

  25 VII 10:21

  
• Mam 14 lat i chce mieć dobry kaloryfer oraz klatę!

  Anonim

  2

  1037

  0

  22 VII 20:19

  
• Dlaczego ostatnio wyciągnąłem wiecej na klate a teraz nie moge?

  Cris98

  1

  743

  0

  16 VII 14:17

  
• Jak ruszyć tą klatę?! ;)

  Anonim

  2

  852

  0

  30 VI 01:16

  
• ĆWICZENIE NA KLATE

  Konti1

  3

  651

  0

  22 VI 22:09

  
• Pytanie o zwiększenie "maksa" na klatę na płaskiej

  piter68

  16

  2292

  0

  14 VI 21:19

  
• trening na klate z lipomastia

  poczatkujacy1998

  6

  872

  0

  10 VI 15:23

  
• oldschoolowa technika na klate, ocb?

  Anonim

  10

  1923

  0

  31 V 14:48

  
• Siła + Masa priorytet wycisk na klatę. Plan do oceny.

  flex151515

  5

  1030

  0

  27 V 19:54

  
• Podnoszenie na klate problem ;<

  kasper289

  5

  864

  0

  16 V 20:20

  
• sila na klate

  Anonim

  1

  758

  0

  18 III 12:07

  
• CZY MOGE CWICZYC KLATE 2 RAZY W TYGONDIU???

  bichmaster

  11

  1893

  0

  6 III 10:11

  
• Problem przy podciąganiu się i wyciskaniu na klate

  xmajkelx

  2

  700

  0

  25 II 22:48

  
• Czy 16 ćwiczeń na barki jednego dnia to aby nie za dużo? Jak robić klatę?

  Bartek22055

  4

  1327

  0

  22 II 12:27

  
• Jedną ręka słabsza przy wyciskaniu na klatę

  Cottagee12

  5

  3723

  0

  8 II 13:05

  
• Szybkie pytanie na klatę

  reverse01

  10

  1238

  0

  5 II 00:17

  
• Jakie proste ćwiczenia w domu na klatę i brzuch...

  Userr1

  2

  1193

  0

  2 I 21:18

  
• Wyciskanie na klate-2 pytania

  STEFN

  4

  781

  0

  4 I 10:51

  
• Poprawa rekordu w wyciskanie na klate. (Ciekawy artykuł)

  matikan7

  5

  978

  0

  26 XII 18:57

  
• [K] Kupie maszyna na klate oraz lydki.

  kosa

  1

  933

  0

  25 XII 20:07

  
• Spadek siły na klatę!!!

  sdaf

  12

  1654

  0

  15 XII 13:34

  
• Ile w pół roku dam rade na klate? (redukcja)

  matikan7

  3

  708

  0

  13 XII 22:29

  
• Co zrobić na klate biceps itp.?

  Terminator70

  1

  781

  0

  12 XII 21:24

  
• Pomoc. Ćwiczenia na bicepsy ,klate i mięśnie brzucha

  Toby90

  4

  825

  0

  9 XII 10:04

  
• 13lat 80kg na klate :)

  Celnik1233

  1

  713

  0

  7 XII 10:28

  
• Wspomaganie odchudzania + Ćwiczenia na klatę

  Anonim

  1

  673

  0

  3 XII 08:29

  
• Ćwiczenie miesiąca i analiza-rozpiętki stojąc z hantlami-na klatę

  masti

  13

  20674

  0

  7 I 21:14

  
• Pomoc w wyciskaniu na klatę

  czarny20014

  10

  1247

  1

  21 XI 21:44

  
• Max na klate..

  mlody97

  16

  2183

  0

  13 XI 12:24

  
• Wyciskanie na klate - problem

  patrykr13

  3

  767

  0

  17 X 10:01

  
• 18-10-2014 Piotr Piechowiak i Userzy SFD trenują klatę i bicepsy

  masti

  81

  16826

  0

  20 X 19:26

  
• czy samymi hantlami można ćwiczyć klate ?

  energy917

  8

  1447

  0

  22 VIII 16:50

  
• jak zbudować klate

  Anonim

  1

  786

  0

  9 VIII 23:13

  
• Plan treningowy na klatę i barki

  Linia15

  4

  1549

  0

  6 VIII 09:21

  
• jak podejsc do rekordu na klate ?

  Arturo123456

  11

  4566

  0

  30 VII 23:05

  
• Cwiczenia na klate

  Anonim

  1

  772

  0

  23 VII 18:17

  
• jak brac wiecej na klate ?

  Anonim

  2

  1091

  0

  19 VII 18:15

  
• jak podawać wynik na klate

  jnocctcop

  9

  1820

  0

  21 VII 22:08

  
• Pierwsze wyciskanie na klate w życiu

  Anonim

  7

  1764

  0

  16 VII 22:37

  
• ćwiczenia na klatę

  merac11

  10

  1269

  0

  15 VII 07:06

  
• Ćwiczenia na klate.

  Sadfk

  1

  868

  0

  11 VII 03:08

  
• Czy da się jakoś polączyć klate

  PLumer

  1

  838

  0

  4 VII 12:36

  
• znalazlem cos co moge poprawic wynik od 5kg do 10kg wyciskania na klate przez 2tyg

  NajpierwMasaPozniejRzezba

  6

  2316

  0

  6 VII 18:18

  
• Wyciskanie na klate.

  Vip3r3q

  6

  953

  0

  5 VI 16:06

  
• Najlepsze cwiczenia na klatę brzuch i biceps?

  Zoomeek

  1

  1115

  0

  1 VI 07:08

  
• Cwiczenia na bicek i klate ;)

  szymonek43

  2

  525

  0

  23 V 18:01

  
• Trening na klate cel masa, masa, masa

  rowin_92

  13

  1804

  0

  11 V 18:37

  
• Jak wyrównać klate ?

  Pakiernumajeden

  2

  711

  0

  3 V 18:43

  
• Trening siłowy na klatę oprócz WL i dipsów?

  Killaz006

  2

  625

  0

  30 IV 08:49

  
• Ćwiczenia na klate i masę dla 15-latka

  marcel1232

  4

  8876

  0

  27 IV 12:14

  
• jaki trening na klate

  hes

  2

  765

  0

  26 IV 19:15

  
• Wyciąganie na klatę w pozycji poziomej

  Oporowiec

  3

  640

  0

  28 IV 19:21

  
• 100kg na klate 15 lat

  Anonim

  9

  2884

  0

  30 III 10:44

  
• Jak trenować klate

  WiliamWales

  9

  1151

  0

  22 III 08:37

  
• Jak mieć umięśnioną klatę???

  Vorox

  4

  1046

  0

  20 III 21:18

  
• 100 na klate

  Luucus

  7

  800

  0

  9 III 20:18

  
• jak zrobić klatę w 5 miesięcy ?

  Anonim

  1

  649

  0

  2 III 21:35

  
• Jakie ćwiczeni na klate w domu

  kubarpsrap

  1

  531

  0

  27 II 21:45

  
• Pytanie o klatę :D

  KaktusKaktus18

  4

  768

  0

  21 II 13:01

  
• Ćwiczenia na klate

  InsaneJoker

  3

  691

  0

  20 II 18:39

  
• Rekord w wyciskaniu na klate

  Anonim

  1

  1055

  0

  7 II 21:16

  
• Czy nie zadużo biore na klatę ?

  Anonim

  3

  555

  0

  8 II 00:26

  
• Pompki na klate ?

  Wildmilk

  1

  773

  0

  5 II 21:09

  
• Nagła zmiana treningu na klatę

  Lars

  6

  1041

  0

  5 II 10:08

  
• Czy moze być taki trening na Klate ?

  Zielonykamil321123

  2

  624

  0

  4 II 08:02

  
• Jak wyrobić klate i brzuch

  Grotch

  4

  714

  0

  30 I 20:28

  
• Czy można łączyć klate z....

  sznapster15

  12

  1459

  0

  28 I 18:32

  
• Czy to możliwe mieć taką klatę bez napinki ?

  sam...zdecyduj...kto

  7

  10144

  0

  30 I 20:41

  
• Ćwiczenia na klate dla 14-latka

  marcel1232

  1

  2257

  0

  22 I 21:06

  
• 14 Lat Ćwiczenia na Klate W Domu

  PLumer

  3

  1284

  0

  19 I 11:35

  
• Jak ruszyc oporna klate

  grzechu11

  11

  1704

  0

  9 I 22:09

  
• Ból lewego barku przez wyciskanie na klatę

  Anonim

  14

  3488

  0

  3 I 12:30

  
• Rwanie z lewej strony przy wyciskaniu na klatę.

  XcLouxXx

  4

  803

  0

  27 XII 15:32

  
• Ćwiczenia na klatę bez pompek.

  Anonim

  3

  606

  0

  13 XII 22:41

  
• Ćwiczenia na klatę

  Leonidas98

  1

  577

  0

  10 XII 13:09

  
• Trochę fizyki.... czyli ile kalorii jest spalane podczas "seryjki na klatę"

  zak00

  13

  14369

  0

  5 XII 20:14

  
• Jaki gryf na klatę ?

  Rejkoks16

  8

  4660

  0

  2 XII 16:05

  
• Jak jeszcze moge zaatakować klate

  Anonim

  1

  515

  0

  1 XII 11:09