Max na klate..

Siemanko mam pytanko?
Ile bierzecie na max'a na klatę przy jakim wzroście wadze i wieku ;)
Ja mam 17 lat, 194 cm wzrostu ii jakieś zee 120 kg wagi.. tak wiem za dużo zdecydowanie...
Biorę na max 80 kg.. chyba trochę mało jak na mnie co?
Proszę o dyskusje, odpowiedzi ;)

120kg, o ku**
Ja przy wadze 79, wzroscie 185 i wieku 16, biorę 115kg
Więc 80 troche mało przy tej wadze

Ty no właśnie trzeba zrzucić zapierdzielamy jak się da :D
No to kozak ziomek 115 kg w tym wieku, Ci powiem, że aż nie zbyt uwierzyć mogę :D Wrzuć jakiś filmik kiedyś :D
A od ilu ćwiczysz na siłce? i masz u Siebie zrobioną czy śmigasz na miasto gdzieś?

Zmieniony przez - mlody97 w dniu 2014-11-11 18:06:51

175 cm / 55 kg - na klate max biore 60 kg

rybus123 - no to ładnie Swoją wagę podnosisz to moim zdaniem jest dobrze ;) aa ile lat?

mlody97

Ty no właśnie trzeba zrzucić zapierdzielamy jak się da :D
No to kozak ziomek 115 kg w tym wieku, Ci powiem, że aż nie zbyt uwierzyć mogę :D Wrzuć jakiś filmik kiedyś :D
A od ilu ćwiczysz na siłce? i masz u Siebie zrobioną czy śmigasz na miasto gdzieś?

Zmieniony przez - mlody97 w dniu 2014-11-11 18:06:51

Oj trzeba :)
115 pękło tydzien temu w poniedzialek, sam nie dowierzałem :P Nigdy nie brałem swojego 'maxa' ale postanowilem to zrobic :P
Cwiczę regularnie 6 miesięcy, lącznie 8msc pierwsze 2 msc to było latanie po ' domowych siłkach' teraz cwiczę na lokalnej siłce :P
Wrzucę przy 120 :)

Spoko spoko, czekam na filmik ;)
Jakąś diete masz czy coś ? Białko czy jakieś dodatki bierzesz?

mlody97

Spoko spoko, czekam na filmik ;)
Jakąś diete masz czy coś ? Białko czy jakieś dodatki bierzesz?

Nie , nie mam żadnej diety :) Mam jakies swoje stałe posiłki i tyle :)
Nie. nic nie biorę, ale zamierzam coś kupic :)

Spoko :D
A jakieś alko czy coś zdarzy się wypić? :D

mlody97

Spoko :D
A jakieś alko czy coś zdarzy się wypić? :D

2 razy mi się zdarzyło w tym roku :)
trzeba umieć powiedzieć nie :P

No dokładnie :D