SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Lepardou

1

Początkujący

Dziennik treningowy
316 13346 1
Jan Kowalski b.d. b.d. b.d. 9/7/2014 3:34:07 PM 9/7/2012 8:38:39 PM b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.
Oprah Winfrey
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Twaróg + jogurt Odżywianie i Odchudzanie 3 1/6/2014 9:08:20 PM
Czym zrobić filmik motywacyjny Po siłowni, o siłowni 5 12/21/2013 9:31:32 AM
zapalenie gardła, kreta, trening Zdrowie i Uroda 3 12/8/2013 7:41:03 PM
Ząb mądrości... Zdrowie i Uroda 14 11/27/2013 9:34:14 PM
Dieta - co jeść jeszcze? Odżywianie i Odchudzanie 6 10/27/2013 2:44:49 PM
Jakie białko? Odżywki i suplementy 28 11/18/2013 7:10:15 PM
Dobre carbo? Odżywki i suplementy 3 10/11/2013 11:09:52 PM
Spadki Trening dla początkujących 13 9/20/2013 11:10:44 PM
Jedzenie na masówce a na rzeźbie Po siłowni, o siłowni 1 8/11/2013 4:28:07 PM
białko a ostatni posiłek Odżywianie i Odchudzanie 4 8/7/2013 11:41:51 PM
ile ćwiczeń na klatę? Trening dla początkujących 1 7/30/2013 6:27:09 PM
Przytycie Odżywianie i Odchudzanie 7 7/29/2013 7:40:38 PM
Plan do oceny Trening dla początkujących 7 7/24/2013 7:17:40 PM
Termos czy menażka Odżywianie i Odchudzanie 7 7/22/2013 12:49:53 PM
Laktoza Odżywianie i Odchudzanie 6 7/22/2013 12:13:38 AM
Trening na masę mięśniową Trening dla początkujących 7 7/22/2013 5:40:20 PM
Pompki na poręczach... Trening dla początkujących 11 7/20/2013 9:19:54 PM
Mleko i ser biały Odżywianie i Odchudzanie 2 7/20/2013 12:28:57 AM
omlet z jajek i koktajl? Odżywianie i Odchudzanie 16 7/8/2013 4:54:17 PM
Picie wody podczas treningów? Odżywianie i Odchudzanie 5 7/2/2013 9:48:12 AM
Suplementacje ekto Odżywki i suplementy 20 6/26/2013 3:24:23 PM
Brzuch ektomorfika Trening dla początkujących 5 6/15/2013 11:14:56 AM
Jaki trening? Trening dla początkujących 12 6/4/2013 3:25:38 PM
Gainer czy Carbo Odżywki i suplementy 47 5/12/2013 5:03:10 PM
Jaki Gainer? Odżywki i suplementy 8 5/3/2013 12:37:16 PM
Proszę o oceny diety Odżywianie i Odchudzanie 14 2/21/2013 9:54:04 PM
Nazwa tematu Dzial Data posta
20lat Body Types Opinie?:) Szybkie pytania bez logowania 6/17/2014 6:34:11 PM
KTO JAK WYGLADA VOL II Galeria Zdjęć 6/17/2014 11:10:06 AM
efekty? Po siłowni, o siłowni 5/19/2014 11:24:41 PM
Street Workout Reaktywacja (foto 1,7,18,19) Galeria Zdjęć 5/8/2014 11:29:36 AM
19lat, 1rok stażu Galeria Zdjęć 4/29/2014 7:15:42 PM
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 16 Odżywianie i Odchudzanie 4/23/2014 9:35:38 PM
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 16 Odżywianie i Odchudzanie 4/23/2014 7:37:18 PM
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 16 Odżywianie i Odchudzanie 4/23/2014 5:00:41 PM
Sylwetka do wakacji Po siłowni, o siłowni 4/12/2014 9:57:27 PM
NASZE PLECY VOL. III Galeria Zdjęć 4/11/2014 11:18:12 AM
NASZE PLECY VOL. III Galeria Zdjęć 4/10/2014 11:07:02 PM
O co w tym chodzi?? -,-..... Po siłowni, o siłowni 4/10/2014 8:09:35 PM
Staż poniżej 12 miesięcy-tylko TUTAJ Galeria Zdjęć 4/7/2014 4:57:56 PM
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 16 Odżywianie i Odchudzanie 4/6/2014 1:48:21 PM
Never turn your back on The Ripper s. 1, 18, 51 Dzienniki Juniorów 4/4/2014 7:03:39 PM
PUCIO Galeria Zdjęć 4/4/2014 11:15:44 AM
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 16 Odżywianie i Odchudzanie 4/3/2014 7:49:38 PM
Adejdas 16 miesiecy przemiany Galeria Zdjęć 3/31/2014 8:38:36 PM
Jak sądzicie ? Po siłowni, o siłowni 3/25/2014 11:05:40 PM
KTO JAK WYGLADA VOL II Galeria Zdjęć 3/25/2014 8:37:25 PM
Wiosna idzie - czas poćwiczyc :-) Galeria Zdjęć 3/25/2014 4:41:16 PM
Dieta 180cm 55kg Ekto do oceny Odżywianie i Odchudzanie 3/23/2014 6:41:17 PM
Nabijamy Pajacyka vol 6 :-) Po siłowni, o siłowni 3/22/2014 10:14:17 PM
Dmexe. 18lat zdj.24,29,42-44 Galeria Zdjęć 3/21/2014 11:13:16 AM
Co Wy na to :D Po siłowni, o siłowni 3/20/2014 9:42:20 PM
Co Wy na to :D Po siłowni, o siłowni 3/20/2014 9:36:49 PM
Pierwsza kreatyna Po siłowni, o siłowni 3/19/2014 11:40:41 PM
forma do oceny ;) Galeria Zdjęć 3/19/2014 7:50:04 PM
Co Wy na to :D Po siłowni, o siłowni 3/19/2014 7:04:15 PM
Widać różnice ? Galeria Zdjęć 3/18/2014 4:28:21 PM

Artykuły

Lepardou 1 Początkujący