Aktualizacja!!TU PYTAMY O SPALACZE TŁUSZCZU - TYLKO Z ANKIETA -STR 1

Xenadrine w wersji hc.

a i klepanie nie jest wyznacznikiem palenia.

pzdr/

Xenadrine w wersji hc.

bo wcinam tego rfa-x i jakos nie za bardzo to dziala na mnie a nie bede zwiekszal dawki bo mi na 10dni opakowanie starczy

Zmieniony przez - DYLAUDIO w dniu 2010-05-25 23:03:55

Koniu - orientujesz się może, czy spalacz nie wpływa niekorzystnie na migrenowców ? Bo zastanawiam się nad Man scorch lub Dymatize - dyma burn extreme, jednak cierpię na migrenę, myślisz, że to nic nie wpłynie, lub może nawet pozytywnie ?

Czesc!

Witam wszystkich, to moj pierwszy post :) Gdzie nalezy wyslac ankiete ktora znajduje sie w pierwszym poscie tego tematu?

pozdrawiam!

arnold69
kierując się opinią jednej osoby - bez zauważalnych zmian.

Martje
w tym temacie.

pzdr/

Witam ponownie .

Waga leci w dół, od dwóch tygodni jechałem na TSE 2caps przed trenem siłowym/aero. Waga leci o 0.3-0.5 kg/tydzień, obecnie jest to 84.8 kg. Chciałbym wrzucić jakiś spalacz po tym TSE, tylko pomysłu nie mam jaki. Ponownie wrzucam ankietę.


WIEK: 17 (niebawem 18)
CZAS REDUKCJI: Od września 2009 do marca 2010 i od kwietnia 2010 do dnia obecnego.
SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU: ~20% ?
POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: wyznacznik - lustro (ma być płasko na brzuchu i ma zniknąć pozostały tłuszcz_
ZARYS DIETY I TRENINGU: Dzień Siłowy - 3x węgle (I posiłek i posiłki okołotreningowe), reszta zdrowe tłuszcze i białko z dużą ilością warzyw. Dni z samym aero - węgle jedynie przed/po aero (odpowiednio mniejsza ilość niż w przypadku ilości przed aero). Reszta białko, zdrowe tłuszcze i warzywa.

STAN ZDROWIA: brak przeciwwskazań i brak chorób
WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: energetyków od dawna nie piłem, jedyne co to zażywam kofeinę przed aerobami - reaguje na nią dobrze, pobudza mnie fizyczne i psychicznie, nie odczuwam żadnych dolegliwości po niej.
STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: L-Karnityna, TSE, Kofeina, BCAA jako anty.
BUDŻET: 90-100 zł

ja leci po co Ci spalacz?

pzdr/

Ponieważ ostatnie dwa tygodniowe spadki były robione na TSE, pewnie bez TSE szło by minimalnie słabiej, lecz składam zamówienie w sklepie SFD i chciałbym od razu zamówić na niedaleką przyszłość zamówić jakiś spalacz, gdyż końcówka z brzucha nie chce spaść ni cholery . Węgle przyciąłem dość znacznie, lekko z brzucha spadło, ale niestety nadal tłuszcz jest, a chciałbym trochę wyciąć przed wyjazdem (4 lipiec na dwa tygodnie), aby po powrocie zabrać się za coś nowego a nie znów redukcja i redukcja.

Zmieniony przez - Kriksos w dniu 2010-06-01 20:00:38

weź stima z olimpu.

pzdr/

WIEK:29
CZAS REDUKCJI: za mną marzec-kwiecień przede mną czerwiec
SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU: nie mam dokładnego bieżącego pomiaru ale myślę że ok 20%
POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY:14-15%
ZARYS DIETY I TRENINGU: dieta-zabawię sie w carb cycling, trening-fbw 3xtyg i aero w NT
STAN ZDROWIA:myślę ze jest git
WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?; dobrze reaguję na kofeinę tzn pobudza ale nie telepie
STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY:troszkę tego już było dymaburn, scorch, thyrotherm z premium, beta3, tse, nie koniecznie w takiej kolejności
Natknąłem sie na Allegro na get fn amped w rewelacyjnej cenie bo 70 zł juz przesyłką i zastanawiam się czy go kupić, niedawno zakończyłem redukcyjkę ze scorchem i byłem bardzo zadowolony. Dla mnie scorch rewelacyjnie hamował apetyt i poszukuje jakiegoś spalacza który by właśnie tak działał. I teraz właśnie nie wiem czy kupić znów scorcha który będzie droższy prawie o 30 zł czy wziąć tego get fn amp'd? W ogóle to mało opini o tym get fn, szukałem na forum ale z opiniami kiepsko wiem że to troszkę wyższa półka bo zawiera 1-3 dimethylpentylamine
Wiem że 20% to dużo i niby spalacz nie potrzebny ale mam na serio wilczy apetyt i wszelkie redukcje sa dla mnie i mojego otoczenia niezłą udręką

Zmieniony przez - Benda w dniu 2010-06-01 22:17:32