Koniu pytanko
WIEK: 24
CZAS REDUKCJI: trwa tak od miesiaca, jestem obecnie na scorchu
SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU: okolo 14-15 %
POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: 10
ZARYS DIETY I TRENINGU( obowiązkowo!! ) rotacja weglami, trening silowy 4 razy w togodniu, po nim aeroby, interwaly po okolo 50 min, czasem 5 razy w tygodniu, rowerek, bieznia
STAN ZDROWIA( choroby, problemy z ciśnieniem, leki etc. ): zdrowy
WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: nie mam zadnych
STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: tse, scorch, clen burexin
BUDŻET: ok 300 zl
Mam pytanko, chce kupic jakies spalacz, zastanawiam sie z mocniejszy od scorcha, z yohimba? Bo jeszcze nigdy wczesniej z takim mocnym nie mialem dotyczenia. Co bys poradzil? Jak tak to jaki i jak dawkowac? Obecnie daje 2 rano i 3 przed treningiem, do tego bcaa, witaminy, omega 3,
bialko whey protein z FA. Chce tez kupic bialko czy dobre bedzie Myofusion? Dzieki i pozdraiwam-))