SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Kawa czy herbata część I

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 4273319

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
v3gas ZASŁUŻONY
Znawca
Szacuny 48 Napisanych postów 6008 Wiek 14 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 38264
czesc..troche zaspalem %))

btw..t3 raczej nie warto samego..lepiej dodac do stacku eca../najlepiej po ~2-3 tyg/
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lessie ZASŁUŻONY
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 2616 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 17485
no właśnie, poza tym pierwsze 2 składniki podnoszą temp., a aspiryna wręcz odwrotnie...
Powiedz mi jeszcze grasiu, czy dawki 2x 50efki i 2x 200 kofeiny są ok?
Czy zwiększyć po jakimś czasie ?

lessie...po prostu lessie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 137 Napisanych postów 22600 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 112308
lessie
zamiast 2 po 50 sproobooj rozlozyc to na cztery dawki po 25 efki i 200 kofeiny
wyciagniesz wtedy max z eca

btw
nie wiem czy poprzednio jasno sie wyrazilam
tak jak moowil v3g t3 polacz z efka loob tightem

28:06:42:12
That is when the world will end.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lessie ZASŁUŻONY
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 2616 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 17485
4 dawki ?
to dość późno będę brał ostatnią...nie wiem czy po tym zasnę
spróbować można...

lessie...po prostu lessie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Seewy Piękny Zbyszek
Ekspert
Szacuny 116 Napisanych postów 21032 Wiek 40 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 208598
nie powinienes miec klopotow.... no oczywiscie zalezy kiedy bedziesz wstawal, ale jak by tak brac o 9,12,15,18 to tak w sam raz :-]

VERONA - minus

FITNESS ACADEMY King Square Kraków


"Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lessie ZASŁUŻONY
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 2616 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 17485
wstaję o 5tej
ale 3h to trochę mały odstęp patrząc na to, że t1/2 efki to 4-5h.
Z drugiej strony może mała kumulacja nie zaszkodzi.
Dzięki za podpowiedzi..

lessie...po prostu lessie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Seewy Piękny Zbyszek
Ekspert
Szacuny 116 Napisanych postów 21032 Wiek 40 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 208598
no to od 5 co 4 godziny.... 5,9,13,17

FITNESS ACADEMY King Square Kraków


"Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lessie ZASŁUŻONY
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 2616 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 17485
tak by wypadało...
dzięki, zmykam
Do jutra

lessie...po prostu lessie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 137 Napisanych postów 22600 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 112308
chyba nie tylko ty zmyknales

28:06:42:12
That is when the world will end.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 90 Napisanych postów 17398 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 79160
wszyscy czmychneli
ja tez - na trening
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

aerobik to aeroby?

Następny temat

posiłek przed i po treningowy

WHEY premium