DT Shadow aka Family Man - Tri, Ultra Running i Peskatarianizm - Forum SFD

...

Ekspert

Szacuny 550 Napisanych postów 7987 Wiek 47 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 99207

Kusilo mnie by sie wtracic, ale jakos pewnosc mialem ze dwoch inteligentnych facetow znajdzie wspolny jezyk i pierwotne niezrozumienie wzajemnych przekazow zostanie wyjasnione bez niczyjej moderacji ;)

Mnie, przyznam sie, blizej do filozofii Pana Skarzynskiego ;) Sam siebie nazwe wytrawnym maratonczykiem gdy plaska emke zrobie ponizej 3 godzin dopiero ;)

Aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/_DT_Xzaar._Triathlon,_cel_Double_IronMan_2017_-t1018057-s340.html

Cele 2016:

1. Sieraków Triathlon dystans 1/4 IM - http://triathlonsierakow.pl - 28.05.2016 - 02:34:12
2. Challenge Venice dystans IM - http://www.challenge-family.com/challenge-venice/ - 05.06.2016 11:47:48
3. Challenge Poznań ME dystans IM - http://challenge-poznan.pl - 24.07.2016 11:35:22
4. Ironman 70.3 Gdynia - http://ironmangdynia.pl/pl/ - 07.08.2016

...

shadow78

Ekspert

Szacuny 452 Napisanych postów 5813 Wiek 45 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 438654

xzaar77
Kusilo mnie by sie wtracic, ale jakos pewnosc mialem ze dwoch inteligentnych facetow znajdzie wspolny jezyk i pierwotne niezrozumienie wzajemnych przekazow zostanie wyjasnione bez niczyjej moderacji ;)

Mnie, przyznam sie, blizej do filozofii Pana Skarzynskiego ;) Sam siebie nazwe wytrawnym maratonczykiem gdy plaska emke zrobie ponizej 3 godzin dopiero ;)

Wg Pana Skarzynskiego awansujesz dopiero do liceum :)

This is the best deal you can get.

...

xzaar77

Ekspert

Szacuny 550 Napisanych postów 7987 Wiek 47 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 99207

Ja mam czas ;) A te 3h.. coz.. marze o tym by w 2017 pobiec w te 3h. Ale po 4km w wodzie i 180 na rowerze ;) Co na to Pan S. ? ;)

...

shadow78

Ekspert

Szacuny 452 Napisanych postów 5813 Wiek 45 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 438654

Pan S. musi stworzyć dla Ciebie osobną klasyfikację:)

This is the best deal you can get.

...

Spawareczk

Znawca

Szacuny 48 Napisanych postów 885 Wiek 41 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 17458

Mam czasami wrażenie, ze trochę się zapominamy. Nie jesteśmy wszak wytrawnymi biegaczami, tylko biegaczami amatorami, czasami truchtaczami, a czasami uda nam się wskoczyć do biegowego gimnazjum czy liceum. Nie mamy sztabu trenerów, fizjo, dietetyków i czasu na regeneracje. Wracamy po 8-12 h do domu, lekko styrani, oragniamy michę, codzienne obowiązki, ugotujemy, sprzątamy (czasami nawet w nocy), a kiedy wszystko dla wszystkich wykonamy, iddziemy pobiegać, pomachać ciężarkami, zamiast robić maseczki i sidzieć z kuliżankami na kawce, ciasteczku i plotach. 7 h snu to luksus w dni pracujące. Uważam, ze 3 treningi w tygodniu to za mało, zeby biegać maraton poniżej 3 h - dla mnie za mało. Do 3 h się nawet nie zbliżyłam, choć uważam, ze 3:30 w szczycie formy i udeptywania asfaltów było osiągalne. Nie wiem jak inni, ale ja zwyczajnie nie chcę tak biegać. Wolność czuje w górach, pełną piersią oddycham na szczytach, a uśmiech po 100 km nie schodzi mi z twarzy przez tydzień. Moze to i biegowy żłobek, może przedszkole, ale z całym szacunkiem dla Pana Skarżyńskiego i jego dorobku - ja chcę tak żyć, a gdzie mnie zaszufladkują? - nie mój to problem, ale szufladkujących.

Jeśli jednak kiedyś w zywocie będę tak ustatkowana, że czas na trening, regenerację, aktywności uzupełniające i zdrowie pozwolą przygotować się do maratonu w 3 h, to może i to uczynię korzystając z publikacji Pana S, ale tylko po to, zeby klepnąć i wrócić do lasu:)

" - Tato.... - ciągnąłem słabym głosem. - Nie jestem pewien co robić, ledwie mogę się ruszać..
- Synu.... - powiedział z nagłą determinacją. - jeśli nie możesz biec, idź. Jeśli nie możesz iść, czołgaj się. Rób to, co musisz i nigdy, przenigdy się nie poddawaj.

Zamknął oczy i mocno mnie uścisnął. Wyciągnąłem rękę i położyłem dłoń na jego ramieniu.
- Tak zrobię, tato - wymamrotałem. - Nie poddam się.
Rozluźnił uścisk, a wtedy moja głowa bezwładnie opadła na brzuch. Rozłożyłem ręce i nogi a potem postąpiłem tak, jak radził - zacząłem się czołgać."

http://www.sfd.pl/Spawareczka_wychodzi_z_krzaków-t1033235-s9.html

...

xzaar77

Ekspert

Szacuny 550 Napisanych postów 7987 Wiek 47 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 99207

Mam podobne odczucia, tylko odrobinke odsuwam to od siebie w czasie. Chcialbym, dopoki bedzie to mozliwe zwazywszy na wiek i zdrowie robic progres, ale gdy tylko poczuje ze oto jest koniec, ze lepiej nie bedzie lub nie chce by bylo - natychmiast uciekne w czysta radosc z ruchu. Wlasciwie juz bym tak uczynil, ale gdzies, kiedys chlapnalem, ze niezaleznie od mozliwosci raz stane do walki o slot na KONA, a ponoc mezczyzne poznaje sie po tym jak konczy, a nie zaczyna. A jak juz stane, to bede przygotowany absolutnie maksymalnie w stosunku do mozliwosci, bo przegrac mozna i wcale sie tego nie boje, tylko wstydzic sie przed samym soba nie pozwole sobie nigdy.

Caly klopot z szufladkowaniem sprowadza sie do tego o czym ciagle mowie - zanika elitarnosc, zarowno biegu maratonskiego jak i triathlonu. Czasy gdy sam fakt ukonczenia maratonu byl w towarzystwie "czyms" odeszly i nie wroca. Za kilka lat to samo spotka triathlon, moze za wyjatkiem dystansow typu IM i wiecej. Nie kazdy moze i potrafi sie z tym pogodzic, Pan S. raczej nie ;)

PS, o 1.35 maraton w Pekinie na MŚ ;)

Zmieniony przez - xzaar77 w dniu 2015-08-21 20:33:21

...

shadow78

Ekspert

Szacuny 452 Napisanych postów 5813 Wiek 45 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 438654

xzaar77

PS, o 1.35 maraton w Pekinie na MŚ ;)

Zanim skumałem, myślałem, że w 1:35 chcesz zrobić M w Pekinie :)

This is the best deal you can get.

...

heinz

Ekspert

Szacuny 90 Napisanych postów 551 Wiek 50 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 26561

7 z 10 najlepszych wyników w historii polskiego maratonu zostało osiągniętych w czasach "Pana S.".
"Żołnierz" Szost osiągnął wynik tego rzędu raz, "żołnierz "Chabowski chyba też i to tyle.
Oddajmy cesarzowi co cesarskie.
W czasach "pana S" limit na części maratonów wynosił 4h stąd brak zrozumienia dla "spacerowiczów", "wycieczkowiczów" i "udowadniaczy coś sobie w okolicach 40 roku życia".
(Oprócz "spacerowicza" sam się łapię na te kategorie).

Jest moda na bieganie, jest moda na triathlon, robi się moda na ultra.
Skarzyński próbuje być Rejtanem, ale to nie ma sensu. Zrobił się wdzięcznym celem ataku.
Jest moda, jest chęć społeczna, jest trochę grosza do zarobienia -będą biegi dla każdego.

Skoro możemy biegać w tempie w jakim nam się podoba i na dystansie jaki nam przyjdzie do głowy, to Skarzyński ma też prawo powiedzieć, że takie bieganie jest góvno warte. Tak to działa.

Zmieniony przez - heinz w dniu 2015-08-21 22:01:12

03.05.2016 I KRS Formoza Ultramaraton Kaszubski 46.3 km [5:20:15]
13.08.2016 Gorce Ultra-Trail 43 km [6:36:50]
18.02.2017 Trójmiejski Ultra Track 65 km [8:53:13]
22.04.2017 II KRS Formoza Ultramaraton Kaszubski 46.3 km [5:10:27] "Everyone has a plan until they get punched in the face" M.Tyson

...

xzaar77

Ekspert

Szacuny 550 Napisanych postów 7987 Wiek 47 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 99207

Jej, musze prostowac, zeby na buca nie wyjsc. Dla mnie Pan Skarzynski jest absolutnie guru biegania, ma racje absolutnie - pisalem, bliskie jest mi Jego podejscie do tematu. My amatorzy jestesmy ledwo adeptami i nie rownac sie nam z biegaczami przez "B". Ma wszelkie prawa i racje gloszac swoje zdanie i zeby Go poprawiac czy polemizowac - trzeba najpierw biegac na Jego poziomie - i to akurat w moim przekonaniu dotyczy kazdej dyscypliny. Mozna dyskutowac, mozna polemizowac, ale aby KRYTYKOWAC - trzeba miec conajmniej wyniki rowne krytykowanej osobie.

Tylko w jednej kwestii bede z Toba polemizowal :) Zolnierz Szost jest wlascicielem rekordu Polski w Maratonie, a nie Pan Skarzynski, wiec te 8 na 10 mozna wlozyc sobie w buty. Liczy sie tylko najlepszy wynik, cala reszta furda :)

...

xzaar77

Ekspert

Szacuny 550 Napisanych postów 7987 Wiek 47 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 99207

xzaar77
Jej, musze prostowac, zeby na buca nie wyjsc. Dla mnie Pan Skarzynski jest absolutnie guru biegania, ma racje absolutnie - pisalem, bliskie jest mi Jego podejscie do tematu. My amatorzy jestesmy ledwo adeptami i nie rownac sie nam z biegaczami przez "B". Ma wszelkie prawa i racje gloszac swoje zdanie i zeby Go poprawiac czy polemizowac - trzeba najpierw biegac na Jego poziomie - i to akurat w moim przekonaniu dotyczy kazdej dyscypliny. Mozna dyskutowac, mozna polemizowac, ale aby KRYTYKOWAC - trzeba miec conajmniej wyniki rowne krytykowanej osobie.

Tylko w jednej kwestii bede z Toba polemizowal :) Zolnierz Szost jest wlascicielem rekordu Polski w Maratonie, a nie Pan Skarzynski, wiec te 7 na 10 mozna wlozyc sobie w buty. Liczy sie tylko najlepszy wynik, cala reszta furda :)