SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Kawa czy herbata część I

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 4267706

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Cześć Grasiu! <imgs src="../../buziaki/14.gif" align=middle>
Kanarku, nie łam się - wobec siebie zawsze jesteśmy nadprogramowo krytyczni <imgs src="../../buziaki/15.gif" align=middle> <imgs src="../../buziaki/7.gif" align=middle> Możemy ewentualnie wynegocjować cenę minimalną, jeśli to Cię uspokoi <imgs src="../../buziaki/7.gif" align=middle> <imgs src="../../buziaki/3.gif" align=middle>

----------------------------------------------------------
<imgs src="../../buziaki/14.gif" align=middle> kawoszka kawoszka kawoszka kawoszka kawoszka <imgs src="../../buziaki/14.gif" align=middle>
Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl 
i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a!
członek-mafia.suple.hardcor.pl
==== modka działu fitness ====
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 89 Napisanych postów 17398 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 79160
hehe no niech bedzie zaznaczam ze mam jakies stare zdjecie tylko - tak sprzed roku mniej wiecej ...

Jak jesz - tak zyjesz
Wiedza to podstawa
Alternatywna Droga
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 3576 Wiek 42 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 29005
Dzien dobry wszystkim
Seewy: popieram Twoj pomysl ze zdjeciami fajnych kolezanek Ptaska
Veronko, po ktorym parku biegasz?? Gdzies u nas na dzielnicy??

Oraz przed przed chwila wrocilem dopiero do domu z afterku ale jakos nie chce mi sie wcale spac

Zmienność decyzji świadczy o ciągłości dowodzenia

Dobrej gospodyni ciasto w ręku rośnie

Zmieniony przez - Szefu w dniu 2003-05-25 12:04:09
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 3576 Wiek 42 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 29005
http://hyperreal.info/drugs/go.to/art/2807 - bram mi słow, naprawde.


Zmienność decyzji świadczy o ciągłości dowodzenia

Dobrej gospodyni ciasto w ręku rośnie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 5958 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 27546
HEj Jurij

ciezko to poki co nazwac bieganiem....
bylam dopiero 2 razy.
Truchtam po takim skwerku za kościolem na Kobielskiej.




------------------------------
"When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine"
-------------------------
Twarda, syntetyczna i leniwa Efka
--------------------------
Doradca Trójboj

-------------------------
Twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efka
-------------------------

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 3576 Wiek 42 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 29005
Kreciq to 5-7 min piechota od mojego bloku
jak bedziesz biegac nastepnym razem to daj znac dolacze sie jesli pozwolisz

Zmienność decyzji świadczy o ciągłości dowodzenia

Dobrej gospodyni ciasto w ręku rośnie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 137 Napisanych postów 22600 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 112308
A ja wzawiam biegi od przyszłego tygodnia

Cześć Kreciku!
Cześć Jurij!

Na razie....muszę wracać do pracy a taki piękny dzień......

artystyczny leniwy' Grasik
księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl
>>Doradca w dziale Suplementacja<<

Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

28:06:42:12
That is when the world will end.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 5958 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 27546
Jurij
to gdzie Ty mieszkasz??? Sadzilam ze gdzies kolo tego stadionu?? Bo mowiles ze widzisz go z okna.... A tu sie nagle okazuje ze 5, 7 min od mojego skwerku - do ktorego ja mam jakies 2, 3 minuty drogi.....
A znac Ci nie dam bo sie wstydze swojej kiepskiej formy biegowej i nie chce sobie jeszcze wiekszego wstydu narobic.
Dzis - po 23 minutach truchtania bylam ledwo zywa.....
Jednak stepper na silowni to zupelnie cos innego

Ale bieganie jest fajniejsze

Dam Ci znac jak dojde do 3 kwadransow biegu



------------------------------
"When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine"
-------------------------
Twarda, syntetyczna i leniwa Efka
--------------------------
Doradca Trójboj

-------------------------
Twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efka
-------------------------

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Wow, jak ja Wam zazdroszczę <imgs src="../../buziaki/31.gif" align=middle> <imgs src="../../buziaki/14.gif" align=middle>
Ode mnie to z 50-70 min. samochodem <imgs src="../../buziaki/7.gif" align=middle> <imgs src="../../buziaki/7.gif" align=middle>
Ale i tak kiedyś przełamie tę barierę <imgs src="../../buziaki/6.gif" align=middle>

Ech, co do nowych metod naszych niebieskich przyjaciół.... no comments <imgs src="../../buziaki/23.gif" align=middle>
Już zmiany w ustawie o przeciwdziałaniu narkomanii, wprowadzające kary za posiadanie, spowodowały ogromne patologie w sądach karnych i dla nieletnich - akty oskarżenia przeciwko wszystkim o każdą trawkę (Grasiu, uważaj na siebie i swoich towarzyszy <imgs src="../../buziaki/3.gif" align=middle> <imgs src="../../buziaki/7.gif" align=middle> )

----------------------------------------------------------
<imgs src="../../buziaki/14.gif" align=middle> kawoszka kawoszka kawoszka kawoszka kawoszka <imgs src="../../buziaki/14.gif" align=middle>
Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl 
i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a!
członek-mafia.suple.hardcor.pl
==== modka działu fitness ====
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
eeeeej, spokojnie, 23 min. to niezły wynik <imgs src="../../buziaki/14.gif" align=middle>
Poza tym, po tych 23 min. możesz usiąść na ławeczce i popatrzeć na biegającego Szefa <imgs src="../../buziaki/15.gif" align=middle>

ps Hmm... muszę coś wykombinować <imgs src="../../buziaki/15.gif" align=middle> <imgs src="../../buziaki/6.gif" align=middle>

----------------------------------------------------------
<imgs src="../../buziaki/14.gif" align=middle> kawoszka kawoszka kawoszka kawoszka kawoszka <imgs src="../../buziaki/14.gif" align=middle>
Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl 
i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a!
członek-mafia.suple.hardcor.pl
==== modka działu fitness ====
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

aerobik to aeroby?

Następny temat

posiłek przed i po treningowy

WHEY premium