zakupy

przedwczoraj robiłem badania krwi i moczu - wszytko w normie oprocz prob watrobowych. Planuje cykl metanabolem, jakis czas temu zrobiłem potrzebne zakupy - meta, duzo odzywek, mono, stacki, clomid, jednak przed cyklem posatanowilem sie przebadac. ALAT - 60 ASTAT- 131 W necie wyczytałem, ze ASTAT moze być podwyzszony po wysilku fizycznym, a ja po [...]

[...] cyklu masowym (Storm/Shock/mono/bcaa), jednak od czerwca chce zaczac sie powoli redukowac. Pisze teraz, gdyz mam mozliwosc przywiezc wszystko z PL po swietach, tak wiec na zakupy wiele czasu nie zostalo. Masowke bede konczyl w polowie maja, od tego czasu chce zejsc lekko z kaloriami w dol do konca czerwca, a od lipca do 3 wrzesnia ostro wziasc [...]

[...] mój sprzęt, na górze jest drążek: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/3a003592c36f478aa3118854575dbcbb.JPG 4. czy jeść przed treningiem czy na godnego, a po treningu? :) Moje dzisiejsze zakupy: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/028e6431f5944ab2be6888588730eb7b.JPG 5. ile maksymalnie tygodni to ćwiczyć i czy od razu po tym przejść na masę czy regeneracja 6. co zrobić [...]

[...] odblok cykl trwał koło roku. Leciało poczatkowo Susta(750mg) meta(60 mg) npp (do 600 mg) potem tura (80mg) prop (300) tren (300) oxa (40)mg. Od 1 wrzesnia 4 tyg propa (300) od tygodnia dalej prop (300) + wino(50) planuje leciec wino tydzien dluzej od propa Jak z odblokiem? Musze zrobić zakupy, więc pomoże ktoś ? Konkretnie ile czego na odblok?

[...] %-) A co jeszcze mogę zjeść ?!? Zapeszam do oglądania i komentowania. Zdjecia szamy postaram się wrzucać na bieżąco, uzupełnione o suplementację. pozdrawiam Krzychu79/OnGear BTW macie dawać tyle tych lajków, żebym dostał te 12 punktów na zakupy w SFD!!! Inaczej foch i ban mentalny :-))8-) /SFD/2020/2/26/1ce1f2bb7ea5425780aff722264ff976.jpg

Witam jestem posiadaczem sprzetu marbo z seri home. Moze zaczne od tego , iz czekalem na sprzet ok. 2 tyg. firma DHL sie nie popisala mozna jajko zniesc za ten czas! Sprzet przyszedl solidnie zapakowany chyba z 30 min zajelo mi odfoliowanie wszystkiego chce przy okazji dodac ze przy tym calym zamieszaniu albo nie znalazlem albo nie zostalo mi [...]

[...] białko w 4 wersjach smakowych: naturalnym, waniliowym, truskawkowym i czekoladowym. Produkt dostępny w opakowaniu: 750g i 2250g Cena detaliczna: Whey Protein 81+ 750g (wszystkie smaki) - 55,00 zł Whey Protein 81+ 2250g (smak naturalny) - 135,00 zł Whey Protein 81+ 2250g (pozostałe smaki) - 139,00 zł Zapraszamy do dyskucji i na zakupy.

[...] do ostatniej serii najcięższym obciążeniem przy najmniejszej ilości powtórzeń. CZY JA DOBRZE MYŚLE????? Jak ćwicżyć na celo o dużej ilości masy mięśniowej??? Zrobiłem spore zakupy w sklepie. Za dwa tygodnie mam do zrobienia taką kuracje jak: Białko : Olimp Whey Protein Complex 1,5 kg, HMB Hi Tech, Kreatyna TREC 1250cm3 oraz BCAA Ultimate [...]

[...] 183 wzrostu, ważę ok. 92kg... miałem przeprost kolana, a w czasie "rehabilitacji" wysiadło drugie przez co nie biegam, a staram się używać rowerka. ps. Problem pojawia się od długiego czasu, (kilku lat) tylko i wyłącznie podczas drogi dom - uczelnia/uczelnia - dom... wszelkie spacery, chodzenie po sklepach/zakupy nie sprawiają mi problemu.

[...] zacząłem treningi). Wstaje kolo 9, 2-3 jajca na twardo, bądź jajecznica, szklaneczka mleka, czarne pieczywo 2-3 pajdy z serem białym i warzywkiem. Dzisiaj zrobilem pierwsze zakupy pod silownie. A wiec duzo jaj, serow, twarogow, musli, mleka, oraz filetów z kurczaka na najblizsze 2-3 dni. 12-13 cycek i ryż, plus warzywa (zapewnia mi to abonament [...]

[...] 37 cm Obwód talii: 127 cm Obwód uda: 75 cm Obwód łydki: 43 cm Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie umiem się doliczyć Aktywność w ciągu dnia: spacery z synem, zakupy, praca w domu Uprawiany sport lub inne formy aktywności: basen 2 razy w tyg po 1 godzinie Odżywianie: nie jem słodyczy, kasze ryż, warzywa, staram się racjonalnie [...]

Wczoraj, robiąc zakupy w "Żabce", natknąłem się na dziwny produkt. Mianowicie - woda z wnętrza kokosa COCO COOL http://i.imgur.com/HNGakSv.jpg Cena: 4,99zł / 520ml Puszka dość solidna, przyciągająca uwagę, więc kupiłem i od razu chciałem poznać smak. Pierwszy łyk i zawartość zdecydowanie tak nie przekonuje jak powierzchowny wygląd. Wypijając [...]

[...] brakuje. Sedno sprawy: Na redukcji, oczywiście nie codziennie ale od biedy jak nie ma co wciągnąć a po drodze tylko biedrona, z ogórkiem kiszonym i ewentualnie połówką bułki razowej. Ujdzie? Za i przeciw proszę. Otwieram dyskusję //ej na piszcie cos bo ide na zakupy i ochota na tatara naszła Zmieniony przez - grrubas w dniu 2009-03-29 09:40:20

[...] źródeł z których korzystaliście, prace bez źródeł nie biorą udziału w konkursie. IV.Najlepsze prace zostaną opublikowane w dziale oraz nagrodzone kwotami pieniężnymi, na zakupy w sklepie sfd : 1 nagroda - bon o wysokości 300zł 2 nagroda - bon o wysokości 200zł 3 nagroda - bon o wysokości 100zł V.W przypadku słabych prac możliwa jest zmiana [...]

[...] O mnie : - wiek 26 lat, wzrost 186 cm, waga 98 kg, facet - wymiary udo 62, biodra 102, talia 108, klatka 118 Proszę Was o radę na temat taniej i nie wymagającej wiele czasu (zakupy + przyrządzenie) diety, która pomogłaby mi na dłuższa metę zrzucić brzusio i boczki jednocześnie sprzyjającej poprawie mojej budowy podczas ćwiczeń siłowych. W [...]

Krótko o sobie: 30 lat, informatyk, praca statyczna (zawód)malo ruchu, do prac na zakupy z pracy zawsze samochodem. Waga 76kg, wzrost 171cm, brzuch pojawil sie spory. Mam (tu jakos uwarunkowania genetyczne) chude rece i bardzi a juz odznacza sie duzy brzuch!! Masakra zaczolem chodzic na silownie od ponad miesiaca - udaje mi sie 2-3 w tygodniu, [...]

[...] zupa podbita śmietaną 12, kolacja to najczęściej mocarella z pomidorami, jak jem pieczywo to nie przekraczam 2 kromek na dzień i staram się żeby był ziarnity ale mąż robi zakupy to czasem kupi i zwykły, piję dużo herbaty ziołowej i wody i raz dziennie szkl kawy inki Cel : wysmuklenie ciała i pozbycie się zwisu na brzuchu i zmiejszenie troszkę [...]

Witam, poprzeglądałem trochę forum i postanowiłem zrobić trochę większe zakupy niż planowałem (sama betka + wit). Do końca redukcji zostało mi około 8-10 tygodni i chciałem kupić suplement, który trochę pomoże, szczególnie z tłuszczem na brzuchu. Stąd wyczytałem sporo dobrego o berberynie. Wiem, że to nie spalacz i nie działa w ten sposób, ale [...]

Witam, czas na dluzszy cykl, zakupy dokonane, wiedza niby jest ( z forum ) - za soba kilka cykli, przerwa od koksu 6 miesiecy. Pomysl jest taki: 1-5 meta 50mg/ed 1-12 deca 800mg/e7d 1-12 mix 1000mg/e7d 13-18 tren 100mg/eod 13-20 prop 200mg/eod 15-19 wino 60mg/ed pytania: Podstawowe - czy cos nie jest przekombinowane Drugorzedne - czy, i jesli tak [...]

[...] widzielibyśmy prace napisane w Wordzie lecz mogą być też inne. 4)każdy uczestnik ma prawo do wykonania i przesłania jednej pracy. 5)Nagrodą w konkursie będzie 300 zł na zakupy w sklepie SFD W tym konkursie nie będzie z góry ustalonej sumy za któreś tam miejsce-po prostu po ocenieniu prac przydzielimy najlepszym sumy które uznamy za stosowne. [...]