tętno

Jakkie tętno powinam utrzymać na rowerze treningowym żeby schudnąc z 66 kg na 60 kilo - kobieta 170 cm - ćwiczę w dmu pływam 45 mni 2 razy w tyg i mam taki cel - proszę o rade

Często mam bóle po lewej stronie klatki piersiowej, do tego ze szybkie tętno- ponad 120 , i ciężki oddech. ciśnienie w normie> Mam 26 lat

Mam cisnienie 160/70 i tetno 90. Zazywam PIRAMIL 5 mg raz dziennie. Czy tak moze byc?

Jedne źródła podają aby utrzymywać tętno na poziome 60%-70% tętna maksymalnego a inne 65%-75%, także waszym zdaniem, które lepsze aby spalić tkankę tłuszczową?

Jutro mam długie wybieganie, dziś wieczorem chcę wrzucić cialis ma on jakiś wpływ na bieganie? Na tętno, ciśnienie, wydolność wyniki jakoś?

mam cisnienie 170/108 tetno 66 zle sie czuje co robic? odczuwam bol w klatce z goracem i pieczeniem oraz z tylu glowy i szyi

mam ciśnienie 135 / 95 tętno 105/ czy jest prawidłowe/ - jeżeli nie - czy mama już stosować jakieś leki mam 60 lat

...ale czy przy typowym joggingu tętno utrzymuje się w granicach 120-140???

siemanko mam pytanie czy jesli mam zawsze lekko podniesione tetno czy nitrobolon znaczaca je podniesie

Witam, co myślicie o treningu cardio zaraz po siłowni rowerek stacjonarny 30 min tętno 65-70 max?

Ile lykac BCAA przed poranymi areobami.Czas trwania 60 minut,tetno 130-+5,waga 75kg

mM 23 LATA chcem spalic tłuszczyk moje pytanie brzmi jakie tetno dla mnie jest dobre

Witam krece kardio na rowerku stacjonarnym. Moje pytanie jakim tempem najlepiej krecic? Dodam ze nie mam pulsometra ani jak zmierzyc tetno :)

Czy tętno maksymalne Hrmax podczas regularnego treningu biegowego może wzrosnąć? czy tez jest to wartosc stala?

w jaka może być wartośc cisnienia i dopuszczalne tetno po biegu np 10 km

Jak zmierzyć tętno nie mając żadnych przyrządów?

Jak szanowalibyście współczynnik pal Codziennie cardio 1/1,5h na rowerku średnie tętno 115-120 + 10/15k kroków dziennie

po biegu mam nierówne tętno - wszystkie wyniki ok. echo, holter, wysiłkowe, ekg. Co to może być?

ma nerwice lewej komory serca i ciśnienie wysokie aktualnie 111na 110 i tętno 80 biore tabletki aby uspokoić serce

Mam pytanie. Dlaczego po 5 minutach jazdy na rowerku (ergometr) mierzymy tętno ?