Glaca o 3 za duzo browarków :P ;*] w****ia mnie ta szkola, w****iają mnie relacje między mną a pewną laską ( a w zasadzie ich brak ), w****ia mnie ta cała presja ... Zmieniony przez - XbusekX w dniu 2009-05-12 22:26:37
ja do tej suki mówie a ta idzie sobie i mnie ignoruje uwierz siodema ze sam miałem ochote wykurrwić jej takiego majgieri ze by jej kark odpadł ;/ wszystko naraz, qmpel sie zabił, problemy w domu, szkoła ech..
W piątek wpadła pizza %-) nie pamiętam kiedy ostatnio jadłam taka na cienkim cieście z pieca była z parmezanem i szynką parmeńską oraz rukolą :-D Sobota cały dzień szkoła na zajęciach z technologii potraw dietetycznych gotowaliśmy %-) robiliśmy naleśniki ryżowe i kukurydziane galaretkę z owocami na agarze słodzoną ksylitolem oraz Twaróg z mleka i [...]
piątek DNT rower ze 4km spacer personale szkoła puchne i puchnę, a @ się ociąga coś coś mnie urlop i antybiotyk rozregulowały MICHA 1.owsianka z chia, izolatem, owocami, migdałami, wiórkami 2.dorsz, masło, kapusta kiszona,burak, pół jabłka, kostka czeko 3.galaretka z owocami leśnymi, pół batona proteinowego 4.indyk, pieczarki, ananas, ryż, [...]
sobota szkoła po południu mały, spokojny bieg z psem MICHA 1.omlet z tartą cukinią, maliny, borówki 2.mieso z szynki, bataty, warzywa, pestki dyni i słonecznika 3.gofry kasztanowo-owsiane, truskawki, wisnie, izolat, mleczko kokosowe 4.ryż brązowy, kurczak, warzywa, oliwa /SFD/2017/6/4/fa9964fea12f4298b6306ea55757b800.jpg
dzisiaj to hoy nie szkola skrocone lekcje do 10 wiec nawet nie ide za t ojade z ziomkiem w trase a potem wracam sam autem na cb trzeba sie zapytac czy gdzies korwy nie stoja i ogien moze sie nie zabije
No właśnie miałam na Inso Ci napisać, że w naszym spamie nic nie piszesz. I jak nowa szkoła? Btw. Renegat już wiesz o co chodziło w tej sprawie z poprzedniej strony?
kurcze wisniowo - mietowe ale swiat idzie do przodu kiedys mietowe byly tylko i zawsze jak szedlem rano do szkoly to nim doszedlem do sklepu by kupic ja przed szkola to ich juz nie bylo
po staremu u mnie hehe...ch**owo ze szkola ale jakos bedzie a jezeli pytanie tyczyło sie forum to pewnie slyszałas http://www.sfd.pl/Przeprowadzka_-t326119.html
jaroo o to chodzi ze ja wlasnie wrocilem , i mam dośc , spalem dzisiaj moze z 2 h w nocy , pozniej szkola , pozniej delikatny odpoczynek a od 19 relax tak do 22 , i mam dość juz na dzisiaj
dobra ide wychylic cfm i spac bo rano szkola i jakis banalny exam z diagnozy i naprawy kompjuterow i łindołsow 98 xp , dobrze ze tej baedziewwnej visty jeszcze nie wdrazyli w program nauczania. Siemaaa
Czy w wieku 15/16 lat można brać się za J/NJ? Np przed szkołą śniadanie (koło 7), po szkole tak z 16 obiad, po treningu np z 19 kolacje, ewentualnie jakiś twaróg na noc. Między nimi ewentualnie jakieś jabłko czy pomarańcz. Kaloryczność łączną bym ustalił na jakieś 3500-3600. Nie będę sie tu rozpisywał, po prostu czy w takim wieku można by było ją [...]