[...] cwiczylem okolo pol roku z moim kolega a czasami bez niego tylko boks i czasami kb u nas w bloku na silowni ( cwiczylem dlatego tak poniewaz mialem drobne problemy ze szkola :), mialem mature i musialem sie troche wziasc za siebie, w polsce mieszkam w warszawie i klub do ktorego chodzilem byl na drugiej stronie warszawy a wiec nie bylo [...]
o WSPOL w Szczytnie masz dużo info na forum,wystarczy użyć wyszukiwarki. A Szkoła Aspirantów Państwowej Straży Pożarnej w Krakowie to studium policealne,wszystko co powinieneś o niej wiedzieć jest na tej stronie: http://www.sapsp.pl/
zapodaj jakiś link do konkretnego tematu a nie gadasz głupoty bez pokrycia w faktach wiesz dlaczego w policji jest niedobór? Bo w większości startują tacy jak Ty,którzy ni ****a sami nic nie znajdą czy nie zrobią jak się ich za rączke nie poprowadzi. dwa linki które rzekomo moja inna wyszukiwarka znalazła po wpisaniu haseł "wyższa [...]
skoro twierdzisz, że g**** to po co dowiadujesz się o tą szkołę?! Myślę, że cywili traktują tak samo jak policjantów, a raczej do nas wyśmiewają ich. Nie wiem czy widziałeś testy sprawnościowe do straży i czy zdajesz sobie sprawę jak takowe wyglądają? Skoro WSPol to takie g**** to dlaczego jest tyle chętnych? I dlaczego szkoła ma tak dobrą renomę?
akurat testy sprawnościowe są najmniej ważne, najważniejsza jest matura!!! I nie piszcie, że ta szkoła nic nie znaczy skoro, aby uzyskać tytuł oficera Policji należy mieć wykształcenie magistra lub uwaga licencjat Wyższej Szkoły Policji!!! Odsyłam do ustawy o Policji.
Problem tkwi w tym,że przekazujesz informacje, których sam nie sprawdziłes,powtarzając opinie innych i robisz to w bardzo stanowczy, nieznoszący i niekulturalny sposób. Rozumime,gdybyś skończył tą szkołę albo chociaż jakiś czas się tam uczył. Tymczasem nie spędziłeś tam ani dnia. A szkoła wcale "g****" nie daje. Po jej ukończeniu masz [...]
dla mnie trening wyglada okey.mam podobny.na siłe ogólnie dosc mała liczba powtorzeń.niektorzy zawodowcy trenują tylko poprzez faze negatywna np. klatke ;) ale to juz wyższa szkoła jazdy.na siłe z tego co sie orientuje niższy zakres powtórzeń niż na mase.6-2.poprawcie mnie jesli sie myle. Zmieniony przez - Menthos123 w dniu 2011-01-24 22:04:50
"Niezmiernie rzadko zdarza się aby zastosować cios kończący! Takie coś w walce na ulicy prawie nie istnieje! " - Masz rację na ulicy się to nie zdarza. A wiesz dlaczego? Bo eksperci karate nie biją się na ulicy. Jeśli w twoim mieście będzie seminarium z ekspertem idź na nie i poproś o demonstrację skuteczności technik w walce. "Sam [...]
robertoc: Masz rację na ulicy się to nie zdarza. A wiesz dlaczego? Bo eksperci karate nie biją się na ulicy. ------------------- Doprawdy? No fakt, taka masakre jaka spotyka tych "expertow" nie sposob walka nazwac. Taka jaka w Gdyni spotkala experta "karate tradycyjnego" z rak zula ktory nic nie cwiczyl i byl oden dwa razy [...]
Do szanownego kolegi Robertoca "Masz rację na ulicy się to nie zdarza. A wiesz dlaczego? Bo eksperci karate nie biją się na ulicy. Jeśli w twoim mieście będzie seminarium z ekspertem idź na nie i poproś o demonstrację skuteczności technik w walce". 1. może eksperci karate nie biją się dlatego bo nie potrafią i boją się porażki co?? - No [...]
Marku, pamiętamy o Tobie w Chicago W biografiach wielkich ludzi nie zawsze najistotniejsze są momenty chwały i wielkich osiągnięć, choć to dzięki nim są najbardziej znani. Drogę życia wyznaczają nie spektakularne wydarzenia, lecz małe, nieuchwytne dla oczu innych momenty, w których człowiek musi walczyć sam ze sobą. Historia Marka “The [...]
Ale ty domyślam się miałeś jakieś hobby (świadczy o ty że jesteś na tym forum), a masz takiego dzieciaka, który dostaje 30zł kieszonkowego albo i nic, nie stać go na żadne zajęcia płatne poza lekcyjne, a szkoła i inne darmowe organizacje mają słabe zaplecze i nie mało zachęcający program. Powiedz mi QUEBLO czy wolałbyś trenować karate wspinać się [...]
Pan Tadeusz jest po prostu leniwy. Nie chce mu się ciężko trenować i pocić, myśli że proszek z plastikowych torebek i tabletki z kolorowymi napisami na opakowaniu pomogą mu poprawić sylwetkę. Minie pewnie trochę czasu zanim zorientuje się że zbłądził. Zamiast zapyerdalac woli się opyerdalać . Ale to jest jego życie, jego dziennik, jego wybór, [...]
[...] na ostatniej rozpisce. Powod - na tym planie dobrze idzie mi siad, natomiast srednio ciag. Na starym planie z kolei siad szedl srednio, a ciag dobrze, wiec sadze,ze wprowadzenie tych innowacji powinno dac efekt ;) Sorry, za zaniedbywanie dziennika,ale malo teraz czasu mam, zalatany ogolnie bardzo jestem + szkola ... %) ok , wracam do fizyki %)
Skoro wstydzisz się swojej pasji i tego co mówi zielony kolega obok Ciebie... Pomyśl nad tym. O regenerację możesz zadbać poza szkołą. Chleb razowy pełnoziarnisty ok. Okresy postabsorpcyjne to okresy w których przez długi czas nie spożywasz posiłku. Czyli na przykład sen. IG - Indeks Glikemiczny - poszukaj i poczytaj. Poradzisz sobie. Pozdrawiam i [...]
Skoro wstydzisz się swojej pasji i tego co mówi zielony kolega obok Ciebie... Pomyśl nad tym. nie ze sie wstydze tylko czulbym sie troszke "inaczej" O regenerację możesz zadbać poza szkołą. ok to bede chodzic na WF Poradzisz sobie. Pozdrawiam i życzę powodzenia. Dzieki za Wytłumaczenie co nie co Rowniez Pozdrawiam
Dzięki Pikaczumba ale jakoś to do mnie nie przemawia ;p Ok więc od początku co sądzicie o tym treningu? pon- siłownia B wt-bieg swobodny (30 min) + worek sr- siłownia A czw-wolne pią- 3000m + 10x10 sob-siłownia B niedz- bieg 30min swobodny + worek A (szkoła) THRUSTERS- 3s po 12p Drążek podchwyt 2s z obciążeniem + max bez obciązenia [...]
[...] GCSE albo A levele, w zaleznosci od tego, czy uznaja Ci polskie egzaminy. Czyli punkt wyzej. Jedyna rzecza nie jestem pewna, czy beda Ci kazali robic sam ESOL przez rok, czy np ESOL+ jakis przedmiot. Ogolnie jest bardzo duzo opcji, wszystko zalezy od Twojego poziomu jezyka, od tego, co szkola sobie umysli i od tego, jaka szkole znajdziesz.
Ok, dzięki za odpowiedź. Dieta jest chyba skuteczna, bo leci fatu sporo, a i siła do treningu jest Wygląda to tak: I: 3 jajka na twardo Płatki owsiane herbata bez cukru orzechy włoskie (jak są;p) II (szkoła): Owoc Chleb razowy z twarogiem/jakimś mięsiwem x2 III (przed treningiem): Ryż (pół woreczka) Kurak Surówka IV (po treningu): Ryż (pół [...]
Cinematic.. .. to stara szkoła, dużo różnych textów, z czasów, gdy nie skracało sie wszystkich wyrazów tak jak teraz (cze, pozdro, itp.), a dowcipy nawet jak wulgarne, były inteligentne...