Wolne fajnie mieć ale nie w moich okolicznościach xD szkoła to tam choj choć ja w zawodufce ci powiem tez chodzic musiałem bo z praktyk nam szef odejmował 5 zł za godzine nieobecnosci w szkole taki typ.......xD
Heh no też prawda ;-) Sporo mi pomogłeś w różnych kwestiach także wolałem zapytać. Ogólnie już za dwa tygodnie mam maturę i może być ( począwszy od dzisiaj) że ominę jakiś trening czy aero bo troche czasu będe musiał poświęcić na naukę także z góry proszę o nie hejtowanie tego. I wracając do IIFYM to własnie w tym okresie było by bardzo fajne dla [...]
Wczorajszy trening 10000 KBSC wykonałem z elementem siłowym.Dodałem Pistol z KB 16kg w ilości 1-2-3 powtórzenia.Pięknie weszło w nogi:-) Dzisiaj szkoła wiec nie wiem czy będzie czas na trening popołudniu.
to powiedz ,zeby sie gonili i pokaż im "osiagi" w Judo (choć to wsumie nie szkoła wyższa ,ale ........nie każdy musi lubić jakieś tam ******ły z WFu ) Zmieniony przez - renegat44 w dniu 2008-01-13 00:16:36
Słuchawki na uszy i cała noc z dobrą grą w sieci. To jest to czego potrzebuje człowiek aby sie zrelaksować. Ale powiem wam że coraz rzadziej w gry siekam teraz to albo programy albo ... Szkoła
"Czesc. Słuchajcie mam takie problem. Zaczeło sie od tego że w szkole koles pocisnoł mi z bara i ja mu powiedziałem zeby sie nie bujał, nastepnie on do mnie powiedział czy idziemy na sołówe,ja mu powiedziałęm Nie ma sprawy.Byłem pewny ze wygram mam 176 i 65kg wagi ten typek ma 180cm i około 69-70 wagi. Kazdy w budzie myslałem ze wygram, i [...]
A chcesz się założyć? Ostatnio to siedzę non-stop przy książkach. Gdybym była bardziej zorganizowana,to bym na nie chodziła,bo bym się uczyła między szkołą,a treningiem,bo mam jakieś 2-3 godzinki przerwy zawsze. Ale tak próbowałam od września i nigdy więcej niż półgodizny się nie uczyłam w klubie,po prostu nie ma warunków. Więc lepiej dla mnie [...]
Ja tez to miałem a ze podarł mi sie garniak to poszedłem sobie w dzinsikach,pantofelakch i sweterku to drektorka mnie o***ała że jestem jakiś głupi i że jak ja przychodze na wazny egzamin (chwile pomyślałem-mature miałem już zdaną) i wtedy to już sie w****iłem na całe 4 lata z tą idiotką i jak już mogła mi skoczyć to tak ją z***ałem że cała szkoła [...]
Co do głowy to powiem tak ,co jeden instruktor to inna szkoła a każde ułożenie ma swoje plusy i minusy jakby nie było BJJ to tak elastyczny sposób walki że każdy może go dopasować pod własne potrzeby ,ja z kumplem nawet wymyślaliśmy swoje techniki które do tej pory znamy i używamy więc nie trzeba się sztywno trzymać tego co mówi trener i należy [...]
Dieta tragiczna. Niestety widziałam u mojej koleżanki prawie identyczną i wiem na czym jest wzorowana. Normalnie powinni zabierać uprawnienia za coś takiego... Do tego jeszcze spalacz. Zupełnie niepotrzebne obciążenie organizmu. Tabletki bym odłożyła do czasu aż wyczerpiesz wszystkie inne możliwości. (...) Dokładnie, zastanawiam się gdzie takich [...]
dzisiaj juz po szkole napiszę wam coo jadłem po przebudzeniu: porcja cell pumpa z sokiem pomaranczowym rano: musli z mlekiem - mniam (płatki, rodzynki, banan, orzeeszek był jakiś) szkoła: tylko 3 kanapki z razowym (jakaś szyneczka ogórek) w domu: 200 g filetu z indyczka + 100 g ryżu + oliwa z oliwek extra vergin - czy jakos tak 19.30 - jedna [...]
Klasycznym treningiem siłowym ciężko się tak sponiewierać... Ale takie cardio, to faktycznie już wyższa szkoła jazdy i wymaga zdolności wyciśnięcia z siebie więcej niż organizm akceptuje Obczaj mój ostatni trening na wioślarzu Objaw wystąpił podobny po 3 minutach od rozpoczęcia treningu
1)słuchaj czy chcesz powiedzieć że buddyzm jako jedyny w historii świata uniknął "infiltracji " kulturowej?? JOANNA, POKAŻ MI TE ELEMENTY FILOZOFII BUDDYJSKIEJ (Z POTWIERDZENIEM W PISMACH), GDZIE ZNAJDUJĄ SIĘ ŚLADY TAKIEJ INFILTRACJI. NIE MA CO GADAĆ PO PRÓŻNICY. POWTARZAM, ŻE ŹRÓDŁA FILOZOFII BUDDYJSKIEJ SĄ ZBYT STARE, ŻEBY MOGŁA ULEGAĆ [...]
Swojego czasu 134x5 wy******lalem w MC End nie ze mowie tak co tydzien.Teraz mialem prawko na glowie testy, jazdy, kursy zawodowe, pare *******.A od poniedzialku juz tylko praca+szkola spowrotem, takze wiecej wolnego czasu. Siedem massacre dostalem za darmo cala