szkola

27.03.2012r Trening: Piłka nożna szkoła 45minut giery Piłka nożna w klubie 75 minut Uwagi: w szkole zaj**ista giera, w klubie lipa bo mało nas było na treningu... Dieta: Całkowicie zrezygnowałem z wędlin, zamieniłem na pasztet z kurczaka(pisałem już, piekę go sam więc żaden syf) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a9ba7532b89d4188bbd2cebde4966eca.png [...]

eee ja to mam takiego zarąbistego farta do kontuzji że już też sobie raczej odpuściłem myślenie na poważnie o piłce. Co będzie to będzie. Byłem na tych testach w tym dobrym 3ligowym klubie w którym dobrze szkolą młodzież, przeszedłem, miałem iść tam i... oczywiście kontuzja i cały sezon w plecy...i to nie pierwszy raz niestety...

Powiem tak - jeżeli uważasz że piłka będzie w przyszłości twoim głównym zawodem - idź wyżej, jeżeli nie koniecznie - bardziej rekreacja - klasa A. Wiem, że w tym wieku mówienie o przyszłości to takie wróżenie z fusów. Ale zamieszkasz dużo dalej - nawet w internacie - nowa szkoła, nowe otoczenie. Naukę być może będziesz miał w dvpie. To może być [...]

Siadów ma być 5 serii z tymi powtórzeniami to sie rozpedziłem Żadne zaciągi siłowe peter - zaczynanie od poziomu to standard w programach masowych mojego trenera na których sie "wychowałem" w 2,5 roku zrobiłem ok 25 kg masy można zaczynac od skosu - wedle indywidualnych potrzeb jesli są braki np w gornej czesci klaty, ale jeśli mówimy o [...]

Niektórzy tak mają, że po kefeinach, czy innych taurynach, są bardziej śpiący - zaobserwowane empirycznie ;-D To ta szkoła katolicka? :->

Myślałem, że jakieś inne ćwiczenia Ci polecił. To znałem. "Syczę" od jakiegoś czasu, ale bez kombinacji z językiem. Po prostu utrudniam wydostanie się powietrza przez zwężenie szczeliny (krtań, wargi) Marcel, a spróbuj tego oddechu siły (określenie - jak słusznie zauważył Xzaar - z karate) właśnie przy ciężkich ćwiczeniach. Zobaczysz jak się [...]

Następnie można przeczytać coś takiego u: Redukcja masy ciała przy stosowaniu diety niskowęglowodanowej tłumaczona jest obniżeniem spożycia energii oraz zwiększeniem odczucia sytości poprzez spożywanie dużej ilości białek, utratą wody na skutek uwalniania glikogenu oraz zmniejszeniem apetytu na skutek ketozy występującej jako efekt deficytu [...]

tyle jest pewnie w tym bcca jak w suplach c y b e r a%-) stara szkola

MAM PYTANIE Na wstępie jeszcze raz: I am sorry(krótki staż na forum), ale już rozumiem. Jak to się mówi: regulamin rzecz święta. Pytanie kieróję do panów: rion10 i iverson bo narazie tylko ich znam(krótki staż na forum) Skąd tyle rzeczy wiecie o tym sporcie? Szkoła? Zainteresowania? Może coś innego? Czekam na odpowiedz. Z góry dzięki. pozdro

http://www.iv.pl/images/55281396906129212465.jpg SOBOTA Dziś cały dzień szkolenie z Radkiem Słodkiewiczem m. in zawierający optymalizacje diety i suplementacji w celu maksymalizacji działania Hormonów anabolicznych Trening holistyczny i jego zastosowanie oraz Trening okluzyjny Pierwsze kilka godzin wykładu na temat dietetyki, to typowa [...]

serek kiri-kiri??? fajne metody ma ta szkola falenicka... Co do wynikow - spadek %bf w tempie 0.5 punkta procentowego na tydzien z wyjsciowego poziomu 28% bf. Powoli, ale skutecznie. A power do cwiczen bralam z wlasnych miesni, ale ja to w ogole dziwna jestem

tak tak , licz, heh to kwestia gustu ale prze niektórymi tutaj trzeba zamykać ten olej na kłódkę ;-) kurka, jakaś ambiwalencja uczuciowa mnie dopadła jeżeli chodzi o olej kokosowy@-|wczoraj wieczorem tak długo się zastanawiałam czy mi smakuje czy nie, że aż wciągnęłam trzy łyżki. Także do wczorajszej michy muszę dorzucić znacznie więcej tłuszczy. [...]

Część II Wszyscy ćwiczą, mają zajęcie Masa, rzeźba i puchnięcie Pot, wysiłek i efekty Jeden centymetr i jesteś najlepszy Nie ważny papier, nie ważna szkoła Każdy daży do dominatora

16 maja 2008, godzina 23.30, Jutro matura z Polaka, ale mimo to jestem spokojny.... Przygotowany? raczej nie.. poprostu czuje jak odpływam... chyba zaraz zasne... 17 maja 2008 dzień sądu, godzina 11 o k...! zaspałem! szybki prysznic, gajerek i jazda na przystanek... Jak na złość nic nie jedzie... o, nareszcie! jedenastka. Po chwili jestem przed [...]

[...] to mnie juz denerwują chleba i tak nie jem, a zytnie platki wcinam na silę...i ryz brazowy wcale mi nie smakuje...ale na razie musze przyzwyczaic organizm do nowych proporcji B 160 T 80 W 140 i kcal wieksze... na pewnoe od nowego roku cos zmienię... akurat mam dwa tygodnie by organizm sie przystosował .... w weekend szkola i praca...ach...

Cześć Tany kochana ojj przykro mi że tak sie źle poczułaś chciałabym Ci cos doradzić ale nie znam się i bym pogmatwała, ale Dawid się zaopiekuje rób spokojnie to co mówi. Ja zrzędzę na zbilansowanej a ty to juz wyższa szkoła jazdy. Głowa do góry i dzisiaj spokojnie, buziaczki.

A tak na poważnie shitu jaka szkoła ?;D lo czy tech ?

Szkoła się zaczęła to pewnie nie masz czasu trenować %-)

No i moje pytanie do Was. Łączyć od razu tamoxifen z hcg czy pod koniec dodac? Bo naprawde jest bardzo duzo sprzecznych informacji. Stara szkola woli hcg z exemestane a potem tamox Tutaj badanie ze tamox nie dziala dobrze z hcg W innym opisie czytam ze tamox jest synergiczny z hcg i super jest to łączyć Abstract Tamoxifen was administered i.m. [...]

oj dla mnie też wyzwaniem jest znaleźć kogoś, kto nauczy mnie zarzutu, na mojej siłce mogę o tym zapomnieć, a też chciałabym już iść dalej...podobają mi się te dynamiczne ćw. na wolnych ciężarach-wyższa szkoła jazdy! nie chcę Ci tu śmiecić, ale tak pro po klapka i tego co się z nim dzieje pod dużym ciężarem...jakie buty polecacie do trenowania na [...]