szkola

tien ja jestem z okolic cz-wy...ale jestem tam codziennie(szkola) he napisales ze w cz-wie jest pelno KB itd... mozesz mi podac kilka adresow (i oplate jak znasz) ale wolal bym w sumie box... i jak gdzies cwiczysz to moze cos doradzisz :]... ps. gdzie stales na bramce ??? ;]

carbo to nie tylko kulturystyka, ale glownie inne sporty. Carb BX ma najlepszy sklad pod wzgledem ceny/jakosci. Idealnym Carbo jest preparat Vitargo, ale to juz wyzsza szkola jazdy. Blonnik w Carb BX dodany jest po to, zeby weglowodany zawarte w carb BX nie byly blyskawicznie przyswajalne i dawaly energie rozlozna w czasie, prawdopodobnie Carb BX [...]

I POSIŁEK 6.15 - 5g kreatyny 6.45 - 100g płatków owsianych + jajka lub (twaróg 50g) + 10 g orzechów włoskich II POSIŁEK (szkoła) 10.00-12.00 - 60g szynki z indyka + 50g sera żółtego + trochę makaronu III POSIŁEK (przed treningowy) 14.30 - 100g ryż+ 150g piersi z kurczaka + jakieś warzywa +trochę makaronu 16.00 TRENING IV POSIŁEK po [...]

ok na tym co mi podpowiedzieliście (za co dzienki) poprawiłem ją: I POSIŁEK 6.15 - 5g kreatyny 6.45 - 100g płatków owsianych + jajka lub (twaróg 50g) + 10 g orzechów włoskich II POSIŁEK (szkoła) 10.00-12.00 –chleb +60g szynki z indyka + 50g sera żółtego + jabłko lub inny owoc III POSIŁEK (przed treningowy) 14.30 - 100g ryż+ 150g [...]

[...] Smoku (obok Jóźwiaka ale inna sekcja zupelnie;P)? w Smoku jest mozliwosc 4x w tyg z podzialem na np 2x mma i ta reszta moge chodzic na np. thajski;) a w Strefie sa 2x w tyg mma. ale ponoc jest naprawde dobrze i szkola za*****cie. i ponoc te 2x trening nawet starczy w tyg bo kontuzjogenne sa mieszane... co sadzicie? pozdrawiam i prosze o opinie

Kolezanko mozesz pisac na Swoim Watku! teraz bedzie dobrze?? I posiłek 200ml Mleka 2% Płatki Owsiane orzechy 20g wiórki kokosowe 20 g b:23 tł 40 ww:80 II Posiłek(szkola) chleb zytni piers z kurczaka 100g b:25 Ww:50 III Posiłek (obiad) Ryżyż brazowy ,makaron,kasza na zmiane 100g pierś z kurczaka +oliwa z oiwek(łyzka) b:28 ww:176 TRENING IV Posiłek [...]

Niestety kazdy ma jakies swoje problemy, tak to juz jest ze nigdy nie moze byc wszystko ok. Zdrowie, Rodzina, Sprawy damsko-meskie, szkola/praca, pieniadze. Zawsze cos jest w tyl. Głowa do gory, kiedys przecize musi byc lepiej.

mój dawny kolega z gimnazjum niby ćwiczył, potem popisywał się kolegom (po***ana szkoła to gimnazjum było) w liceum rok temu wiem że brał sterydy ale nic nie ćwiczył co za d****! tylko sie upasł jak świnia, żenada...

mój kolega w takiej się uczy - krótko - szkoła sciemniaczy, uciekinierów przed wojskiem, SI VIS PACEM, PARA BELLUM...

ja miałem gdzieś katalog szkół, i tam była jedna szkoła detyktywistyczna, jak znajde ulotke to coś wiecej nie pisze, ale z tego co pamiętam, w programie były: sporty walki, samoobrona, strzelanie, ochrona mienia, osób, konwojowanie, ponadto prawo, ekonomia, i coś jeszce ale niepamiętam jak mi sie nie uda dostać do innej szkoły to na dwa lata [...]

Witajcie! Ja uczęszczam do takiej szkoły i muszę powiedzieć, że nie jest źle. Jak interesują was przedmioty to oto ich wykaz: Judo, Tech. interwencyjne, Detektywistyka, Etyka, Kryminalistyka, Kryminologia, Ochrona osób, Organizacja administracji państwowej, Organizacja i zarządzanie, Organizacja konwoju, Organizacja ochrony, Podstawy prawne [...]

Jeszcze odnośnie wypowiedzi Crude_B: >Można by pomyśleć, że taka szkoła szkoli pełniej, dokładniej, ale raczej >w to akurat nie wieżę - materiał, który należy opanować jest ściśle >określony Moim zdanie szkoli pełniej, gdyż na opanowanie materiału masz więcej czasu. Jest on chyba dokładniej tłumaczony (nie spieram się, bo nie byłem na [...]

[...] mnie przypominaja kata albo techniki na egzaminy w aikido. Strzelanie niby jest, ale prawde mowiac chyba harcerze na obozach strzelaja wiecej niz ludzie w takiej szkole. d)szkola jest dwuletnia, wszelkie wydatki lacznie z uzyskaniem licencji to kwota rzedu 7 do 9 tysiecy, w zaleznosci od czesnego itp. Licencja 2-go stopnia to zupelny mit, nikt [...]

Zapomniałem dodać: są jeszcze szkolenia z pirotechnikiem, kryminalistyka i kryminologia - wykładowcy z CSP, psychologia - jedni z najlepszych psychologów z Policji, detektywistyka - były pracownik Służb Specjalnych. Szkoła naprawdę dobra. Ale oczywiście pewnie są szkoły równie dobre bądź lepsze. Do innych nie chodziłem a tą uważam za dobrą. Ale to [...]

[...] wiec sie upewniam czy o te chodzi:) tylko ja bym robil na prostej:) sorka ze znowu a i czy moge jechac bez diety bo nie mam czasu szkola itp.czy beda niezle efekty bez diety!?napewno jak nie jak z dieta ale czy bedzie duza roznica:)masy mam duzo tylko trzeby wyrobic:P oczywiscie nie sam tluszczyk miesni [...]

Przecież każdy widział ten trening Fedora z oponą.I każdy zastanawiał się(z 5-10 lat temu) po co on jest.Fedor rozreklamował.(juz wcześniej tak trenowali). I dokładnie o to chodzi żeby każdy zobaczył co mu bardziej pasuje. Dla przykładu George Foreman preferował rąbanie drzewa... https://www.youtube.com/watch?v=tb6IHgbfZqg Rąbanie drzewa,to przede [...]

nie. Idziesz od szczytnickiej jest szkoła Gimnazjum nr 13. stoisz na rogu i widzisz żabkę idziesz tą ulicą na wprost (czyli jak od szczytnickiej ulicą Reja to cały czas prosto ) i 1 brama wylotówka po prawej stronie ,przechodzisz przez bramę i idziesz na lewo i już się zorientujesz .

Szkoła to nic, studia są gorsze :)szczególnie jak trzeba jeszcze z pracą je pogodzić. Od października dwa razy w tygodniu będę kończyła o 20:30 więc do domu dotrę ledwo zywa o 22. ale za to zacznie się wf :)więc coś za coś. A po szkole to pamiętam,że na wszystko czas miałam, o 15 byłam w domu i luz.

nie ma co się licytować czy szkoła czy studia gorsze, wiadomo że wszystko w swoim wieku i trudno, by od 15-latka wymagać przyswajania materiału jak na studiach:) mi od października znów się zaczną studia od rana, po nich praca codziennie do 19-20, no ale muszę na ćwiczenia jakoś czas znaleźć

[...] mocno leci w dol, to wtedy dorzucasz tarczycowe. Ja osobisie zalecam trzymac sie w gornej granicy poziomu normy. Tutaj przyspieszenie redukcji poprzez podbijanie t3 to stara szkola, gdzie zakladano ze t3 bedzie mocno palilo fat same w sobie. Masz tyle srodkow, chcesz dodac jeszcze heliosa, wiec tutaj dobra dieta i treningi powinny pomoc Ci bez [...]