SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

system

  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v2

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] długim czasie niejedzenia jest lepsza niż sex... :)) No może nie, ale to jest piękne. Myślę, że mógłbyś dziennie taką bułę wrzucać spokojnie. Polecam Ci spróbowanie takiego systemu: Trening rano. Przed treningiem albo tylko BCAA i kawuni, po treningu węgle do 30g i ciągniesz później w kolejnych posiłkach tak długo białko+tłuszcze (warzywa [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-29 20:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaj w spamie podkarpacki chamie %-)

    Post
    Informator PODKARPACKI

    ale najlepszy dla mnie był System Mass Michałka Zmieniony przez - Guetta w dniu 2008-06-27 13:49:04

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-27 13:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie chce zrobic Angie , ale czy moge to podzielic np po 10 powtorzen i przechodzic do kolejnego cwiczenia ? czy taki system ma sens czy trzeba robic wszystkiego po 100 naraz %-)?

    Odpowiedzi: 761 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-23 21:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 12

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam, czy chleb żytni JASNY będzie odpowiedni w diecie na mase ? skład: mąka żytnia 90% mąka pszenna 10%, naturalny zakwas. Po pierwsze system trawienny człowieka od wieków dostosował się do diety opartej na pieczywie razowym. Z kolei białe pieczywo jest stosunkowo nowym wynalazkiem. Po drugie chleb żytni razowy zawiera kilkakrotnie więcej [...]

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-08 12:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziękuję. U konowała jeszcze nie byłam, przerasta mnie nasz system służby zdrowia i konfrontacja z lekarką rodzinną " a po co, przecież i tak pani nic z tym nie zrobi". Ale jak trza to trza. Pływam namiętnie, w tym tygodniu 4 x pławilam się w basenie - czyli przepłynęłam jakieś 4 km. Mój kościec to lubi. A dzisiaj w czasie zakupów oglądałam [...]

    Odpowiedzi: 445 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-19 17:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam vol.2 - czy lato czy zima formy i tak nima

    Post
    Trening dla początkujących

    22.00 mysle ze wiele osob wlasnie teraz ekploatuje system kanalizacji Mozna strzelac i trafilam

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-11 22:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakbyśmy na 3 rozdzielili tego typera to myślę, że sprawie powinno to pójść i tak jak Black, system rozgrywek przewiduje niesamowitą liczbę meczów - jakby nie można było prościej

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-28 22:22:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Won z sadłem - Dziennik Lume /Film str.29

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jego miejscu test zrobil pierwszego dnia i pozniej na koniec sprawdzil jak zmienila sie jego wydolnosc. Ja mialem robione takie testy na obozach, trener od przygotowania fizycznego zawsze prowadzil taki system aby monitorowac przeglad poprawy lub tez pogorszenia zdolnosci kondycyjnej. Robil ogolnie 3 testy na poczatku, w srodku i na koncu obozu.

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-25 11:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • żeby nie było że narzekam na nasz kraj, bo Polska jest piękna i czuje się Polakiem. Ale aktualnie cały system w PL to jedno wielkie g****. Zarobki z dvpy, ceny zagraniczne albo i lepiej. Moda z zagranicy na różne niuanse, płatne parkingi na ulicach, płatne autostrady, płatne kible, wszystko płatne. i jak tu żyć kvrwa do chvja no %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-17 22:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozyebales nam system, leze i kwicze%)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-20 22:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wykryl cos, kliknelam usun i Uruchamia system windows

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-11 00:24:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak odnosnie model i wojownik: Bass Rutten tez byl modelem :) a do sherdoga ile wazysz bo raczej skromnie wygladales w tej klatce? "Żaden naród ani żaden człowiek nie mają monopolu na światło słoneczne. Żaden system, szkoła czy doktryna nie mają monopolu na prawdę." Pozdrawiam Freestyler

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 13179 Data: 2003-05-16 09:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas na solar system

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-17 16:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema.Lodzianin zawsze trenujesz rano na czczo? posuje Ci taki system? lekkosc na kiszkach niesamowita to wiem ale sila pompa motywacja jest? Kaziu u Ciebie to 2 dni i przejdzie mnie by meczylo 2 miesiace%-) ja dzisiaj plecy i martwy sumo i rozciaganie na koniec ale nie wiem jak to bedzie bo takie mam domsy na nogach ze masakra.tak czy inaczej [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-21 10:28:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 9 serii przysiadów zniszczyło system

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-22 08:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No prze ch** niszczysz system totalnie :-)

    Odpowiedzi: 1280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-26 15:09:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • muza jak zwykle niszczy system %) juz chyba wszystko u ciebie lecialo z takich typowych chamow :D lecialo juz? http://www.youtube.com/watch?v=YU6BfPPusG4 od 4:50 %)

    Odpowiedzi: 1280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-09 14:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2kg/ 10+2x 2kg 4. Odwrotne rozpiętki 12x 2kg/ 12x 2kg/ 12x 2kg + brzuch bez cardio Komentarz: mówiłam już, że uwielbiam ćwiczyć barki? %-) nie spodziewałam się, że ten system treningowy mi tak podpasuje. Nadanie innego tempa daje zupełnie inne odczucia a to fajne, bo mam nowe bodźce treningowe. Po poprzednich treningach mam jeszcze bóle na [...]

    Odpowiedzi: 376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-11 14:06:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • System Requirements: Intel Pentium 2.0 GHz, 512MB RAM, 128mb Graphics Card mysle ze powinno ruszyc laptopy maja to do siebie ze maja slabe karty graficzne , bo wersje mobilne po prostu sa okrojone .... nie to co taki kombajn z PC

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-07 21:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zwykły malinowy izolat, nie wiem czy jeszcze w ogóle jest,bo chyba mało wymyślny, ale naprawdę miażdżył system

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-17 22:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)