systemy redukcyjne to nie cykle na bombie, by rozważać co jest dobre na pierwszą, drugą trzecią...możesz zacząć od CC, możesz od zbilansowanej, możesz o lc wszystko zależy od Twojej reakcji i tolerancji na dany system.
Margolek znalazłaś już cos dla siebie? Jeśli nie to zapraszamy do nas: http://www.karate.radom.pl/samoobrona.html To nie jest kurs tylko zajęcia w systemie ciągłym dla tych którzy nie chą być oszukiwani ofertą kursów i jednocześnie nie zależy im na zabawę w jakiś system czy styl. Na razie proponujemy zajęcia 1 raz w tygodniu przez 1,5 h. Nie [...]
gainer sprzedany :) zostalo: SYSTEM PROTEIN 80 2500g - 120 zl 100% NATURAL WHEY PROTEIN CONCENTRATE 2500g - 125 zl chetni na priv :) Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu 2004-05-28 00:49:00
glutę odpuść, warto zainwestować, np anabolic bcaa system, czy jakies inne bcaa- bierz około treningowo 1g/10 kg masy ciała, popracuj nad dietą, bo ona daje efekty, tak jak pisał Skerx zma przed snem też możesz dorzucić Zmieniony przez - Mihupaw w dniu 2009-09-25 14:51:31 Zmieniony przez - Mihupaw w dniu 2009-09-25 14:52:14
skoro szukasz tanszego z czystm sumieniem moge polecic - SYSTEM PROTEIN 80® lub WHEY PROTEIN COMPLEX 100%® izolaty wrzuca raczej do gornej polki oraz dla profi !
W sumie 10 wygranych; 3 przegrane. Zapowiadaja sie jakies nowe walki? Widze ze najwiecej walczyl w 1997 i 1998 a w zeszlym roku tylko jedna walka. Gdzie mogę znaleźć jakieś zasady UFC itp. Czy istnieje jakiś system zawodów czy jakies puchary. Ostatnio cos mnie silnie pociagnelo w te strone. Ronnie Soll die Masse mit euch sein :))
Ja tam uważam, że a6w to nie najlepszy pomysł. Ten system nie przewiduje regeneracji mięśni, a przynajmniej wystarczająco długiej, aby włókna mięśniowe mogły się odbudować. Jak powszechnie wiadomo, rozrost masy mięśniowej polega na robieniu mikrouszkodzeń we włóknach mięśniowych poprzez odpowiedni bodziec (czyt. trening). Następnie podczas [...]
suspension jak chcesz to wal co dzienie inny system niema sensu ja bym wali dwa razy dziennie gdybym sie zdecydowal cykl j/w z tym ze winstrol 6-12 z prostych przyczyn metan mysle ze duze dawki ale to zalezy ile wazysz, pod siebie uluz
też będzie dobrze po prostu ja przez x lat już sobie wyrobiłem własny "styl" suplementacji połączenie ok kretka - najbardziej ekonomiczny jabłczan na rynku bcaa-g force super produkt, z dodatkiem glutaminy, która jest przydatna w okresie jesienno-zimowym (wmacnia system immunologiczny).
Ile masz kasy na te białko bo ceny zaczynają się różnie? ale OLIMP System protein 80 Czekolada,Wanilia jest super sam biore jeśli masz mało kasy to zostaje OSTROWIA WPC
Z ostatnich kilku moich rozmow na temat osob ktore rozpoczely system MASS Michaila w jakiej formie to juz mniej wazne bo obie dzialaja bardzo dobrze (czy to split czy FBW) moze wwarto pokusic sie wlasnie o taki plan. Bedziesz mial gwarancje ze kazda partia zostanie dokladnie przecwiczona i indywidualeni dobrana pod Twoje mozliwosci. Dodatkowo TY [...]
Ja jestem na clenie również Widze że zamierzasz jeśc clena sposobem holdera chyba. Proponuje system 2 tyg on i 2 tyg off dochodzac do 160. Czytalem ze 2 dni on i 2 dni off stosuje sie po cyklu aby zapobiec spodkom. Uczwiście do tego dietka i aeroby możesz tez robić A6W http://www.sfd.pl/temat144665/