cm3 + bcaa forte

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 38 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 241

Witam wszystkich

Kupiłem wczoraj cm3 oraz bcaa forte i wg zaleceń producenta oba produkty bierze się w tych samych momentach ( czyli po obudzeniu przed trningiem i po treningu).
Moje pytanie to czy mogę je szamać razem czyli jedno po drugim czy muszę robić między nimi jakieś odstępy czasowe???

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 216 Napisanych postów 36673 Wiek 40 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 115972

cześć

słuchaj, zrób tak:
cm3 - porcja 4kaps rano i po treningu, w DNT tylko rano
bcaa-g foce - porcja przed i po treningu (1-2miarki na porcję)

możesz razem w 1 porcji oczywiście kretkę i bcaa brać

Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2009-11-17 13:37:32

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...

Robson27

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 38 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 241

o kurde molek

to z tym cm3 jeste pierwszą osobą która zaleca mi brać mniej niż proponuje producent.

A ta miarka do bcaa to chyba jest 5g???

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 216 Napisanych postów 36673 Wiek 40 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 115972

mniej, ale starczy.
wyjdzie równe 10g w DT i 5g w DNT. Jak chcesz możesz w DNT też dać drugą porcję.

tak, z tego co pamiętam miarka ma 5-6g

...

Robson27

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 38 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 241

a jak bede brał tak jak pisze producent to chyba tez dobrze co????

A wogole jak oceniasz ta kombinacje???

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 216 Napisanych postów 36673 Wiek 40 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 115972

też będzie dobrze
po prostu ja przez x lat już sobie wyrobiłem własny "styl" suplementacji

połączenie ok
kretka - najbardziej ekonomiczny jabłczan na rynku
bcaa-g force super produkt, z dodatkiem glutaminy, która jest przydatna w okresie jesienno-zimowym (wmacnia system immunologiczny).

...

NKT

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 1158 Wiek 49 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2872

wlasnie - mozna pokusic sie by mowic o STYLACH SUPLEMENTACJI ja osobiscie preferuje jabłczany rowniez przd treningiem w DNT dwa razy dziennie
BCAA mam w zwyczaju rano i przed treningiem ;)

E&M Partners Ltd(Vitamin - ShopAcocks Green & Handsworth), CHINESE TATTOO Studio Handsworth

...

Robson27

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 38 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 241

i jeszcze jedno pytanie czy i ewentualnie jakie do tego polecacie białko bo di9eta u mnie straszna ze względu na rodzaj wykonywanej pracy

...

NKT

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 1158 Wiek 49 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2872

nitroprogen z TREC jest w tej sytuacji adekwatny - pic w dłuzszych przerwach miedzy posilkami

E&M Partners Ltd(Vitamin - ShopAcocks Green & Handsworth), CHINESE TATTOO Studio Handsworth

...

NKT

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 1158 Wiek 49 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2872

choc nieco lepszym zamiennikiem posiłkowym bylby tu Hard Mass z trec - węgla tez w ciagu dnia potrzebujesz ;)

E&M Partners Ltd(Vitamin - ShopAcocks Green & Handsworth), CHINESE TATTOO Studio Handsworth

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 216 Napisanych postów 36673 Wiek 40 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 115972

czyli wnioskuję, że białko uniwersalne jakieś by się przydało
Nitroprogen
albo jak ma być tańsze to Ultimate Protein.

Jedno i drugie dobre na każdą porę dnia

aha, czekoladowe wymiata