Cel - wycisnąć 150 kg do sylwestra
jestem takiego zdania jak k00ndzi00 ja jak bawiłem się w WL to miałem taki system treningowy dobra rozgrzewka - 3 serie do 8 powtórzeń potem 5,3,3,3,2 na jedno powtórzenie wchodziłem tylko raz w tygodniu te Twoje 6/5 powtórzeń w serii bez progresji ciężaru jest trochę bez sensu podstawa to jest obrać konkretny cel ,czyli albo robimy typowo [...]
[...] wynik mialem, a aż tak nie może się to różnic,bo są jakieś normy 2.ciężko żeby się zmieścić w taki przedzial więc stawiał bym na jakiś błąd. Chyba że to jest jakiś system zero jedynkowy. Masz gdzieś inny lab żeby to sprawdzić? Tylko żeby nie mieli wspólnego zaplecza do analizy. i rozpisz te pct co ci tam doradzili ile czego,ile dni itd [...]
Combat 56 trenujący i ich doświadczenia
Witam, chcialbym sie dowiedziec czy jest mozliwosc nauki systemu gdzies w okolicach Katowic (moge dojechac praktycznie wszedzie gdzie siega KZK GOP) , czy w praktyce system ten jest latwy do nauczenia oraz jaki jest koszt takich treningow. Pozdrawiam.
Combat 56 trenujący i ich doświadczenia
to nie jest tak, skad wiesz ze ktos kto sie nauczy tego systemu, kiedys sie nie nacpa, i nie zrobi czegos komus ?? lub ze cos mu sie stanie i np w skutek wypadku mu cos odbije, i zacznie wszystkich lac na ulicy. Idac Twoim tokiem myslenia system powinien byc zakazany, no coz, chyba pozostanie mi bjj, narka
Combat 56 trenujący i ich doświadczenia
lewro: "oczywiście istnieje lista instruktorów systemu combat56 ,są egzaminy stopnie zaawansowania itp. " 1) Czy jest JEDNA organizacja, jeden szef - układ scentralizowany? W krav maga np. wszystkich instruktorów sprawdzasz sobie na WWW (nr telefonów, imię, nazwisko) lub dzwoniąc na podany nr telefonu. I już wiadomo... Czy podobnie jest [...]
Combat 56 trenujący i ich doświadczenia
mam pytanie czy to prawda bo tak szlyszalem ;Bryl umial bas 3 pokazal(trenowal)z jakims kolesiem chyba majorem i ten major opatentowal ten system nazywajac c56.puzniej podobno doszlo do2 walk pomiedzy nimi wygral 2 razy Bryl. prosze o poprawienie i sprostowanie SĄ wielcy wojownicy i jest RICKSON GRACIE!!!
Combat 56 trenujący i ich doświadczenia
[...] jesli chodzi o techniki bas-3 to musisz mnie uświadomic osobiście nie koniecznie w formie walki bo to niczego nie bedzie dowodzic, ty znasz lepiej temat odemnie znasz leprzy system combat56 jest tylko plagiatem chetnie zobaczę źrudłowe techniki systemu bas -3 no chyba że sie boisz że nie sprostasz temu zadaniu , bo dalsza polemika czy bas-3 jest [...]
Combat 56 trenujący i ich doświadczenia
[...] się na różnych sztukach czy sportach walki np. Jiu Jitsu Combat, Karate Combat, Combat 56, Bass 3, Kem Vo Combat. Według mojej skromnej opinii jest to najmniejważne, które systemy walki stanowiły podstawę do opracowania każdego z combat. Istotny jest wspólny cel a więc realna walka wręcz, nowoczesna w sposobie nauczania prosta i uwzględniająca [...]
Combat 56 trenujący i ich doświadczenia
żeczywiście to rzuca się w oczy. Mają tylko pasek z ochraniaczy albo gumę ze spodni. I rzeczywiście, jeżeli ma to być system bojowy (chociaż wygląda to na interwencję) to dlaczego nie ćwiczą w obuwiu (chociaż sportowym)? Tym bardziej że było tam dużo ludzi ze Strzelca, parę z ochrony??? Ich pracą jest przecież beton... A tam nie chodzą na boso:)
Combat 56 trenujący i ich doświadczenia
[...] się być błahostką. 2. Nauczysz się walczyć. Combat56 został stworzony w pierwszej kolejności dla potrzeb wojska , a następnie zaadaptowany dla cywilów. Jest to skuteczny system walki dla wszystkich, którzy muszą żyć w tym świecie agresji i przemocy. Nie jest to instruktaż dla agresorów, lecz nauka zachowań w okolicznościach napadu, rozboju [...]
Combat 56 trenujący i ich doświadczenia
[...] nie sa wcale łatwe, dla kogos kto rególarnie ćwiczy moga nie sprawic wielkiej trudniości, ale z instruktora combat56 nie chcemy robic zagadnienia typu archiwum x ,jest to system w pełni dojrzały do szkoleń ludzi -cywili jak również propagowania poza granicami państwa. Co do zdjęc ze szkolenia strzeleckiego bo o te chyba ci chodzi to sa to [...]
Combat 56 trenujący i ich doświadczenia
[...] uwazam, ze Lewro ma racje. Combat 56 powstal na poczatku lat 90' a dopiero w zeszlym roku powstaly sekcje autoryzowane przez Kupsa. Jakby czekac na ruch ze strony majora, to system by umarl smiercia naturalna. Z kolei o sekcji poznanskiej kraza dobre opinie i nie mam powodu, zeby w nie nie wierzyc. Tym bardziej ze znajomy, ktory chodzi tam na [...]
Combat 56 trenujący i ich doświadczenia
[...] nie kwestionuje iszaleńcowi który to zrobi dorzuce się na plaster i APAP,śledziłem jakiś czas twoje wypowiedzi i jak napisałeś ze Kups nie jest w St.C56 i powiedzmy masz to gdzieś bo sie rozwijacie i jesteście tacy dobrzy no bo to ,no bo tamto to,mnie roz***ał-eś ale potem ogarnął mnie śmiech,propagujesz system-pochwalam,co do reszty nie bardzo
Combat 56 trenujący i ich doświadczenia
Masz racje, jezeli system juz powstal to nalezy go rozwijac a nie wieszac na nim psy:)z perspektywy czasu to nawet chyba dobrze ze powstal c56 lepiej niech ludzie potrafia c56 ktory jest wystarczajaco skuteczny w "uzytku codziennym" niz BAS 3ktory jest przeznaczony dla JS.
Combat 56 trenujący i ich doświadczenia
[...] instr.C56 w 2m-sce. MuczaLucza zapytaj ile osób,czy JS zna b3(więc o jakim przeznaczeniu dla JS mówimy?)JS ćwicza w oparciu o judo,boks,zapasy,aikido,karate,kick b.itp.dopiero prywatny czas i zainteresowania pozwalaja ćwicz.jakikolwiek system.Uważam też, że c56 warto propagować,ale niech to robia faceci z jajami a nie chłopcy z mlekiem pod nosem.
Combat 56 trenujący i ich doświadczenia
[...] wciągnęły, że już planują następne przyjazdy. Ale żeby trzymać się tematu c56, była na tym seminarium znana ekipa z Poznania i kilku Anglików mocno interesowało, co to za system oni reprezentują. Zadali mi mnóstwo pytań, na które odpowiedziałem ogólnie na ile umiałem. Niestety rozmowa była w dzień po zakończeniu stażu i zabrakło ludzi [...]
Combat 56 trenujący i ich doświadczenia
Dzięki za pochwałkę:) Co do forum to próbuję je rozruszać ale chyba nic z tego... Za to forum selekcji biega aż miło. Cóż z tego jak mnie bardziej kręci system. Pozdrawiam.
Combat 56 trenujący i ich doświadczenia
[...] się być błahostką. 2. Nauczysz się walczyć. Combat56 został stworzony w pierwszej kolejności dla potrzeb wojska , a następnie zaadaptowany dla cywilów. Jest to skuteczny system walki dla wszystkich, którzy muszą żyć w tym świecie agresji i przemocy. Nie jest to instruktaż dla agresorów, lecz nauka zachowań w okolicznościach napadu, rozboju [...]
Combat 56 trenujący i ich doświadczenia
[...] dla cywila no chyba ze w nich chodzi na codzień , żołnierz nie ma wyboru ale ty masz to jest tak samo jak bys walczył na ulicy na boso a nie w obuwiu. Powinno sie trenowac system w takim ubiorze w jakim chodzisz na co dzień, takie podejscie ukazuje wady i zalety takiego stroju. na stażu mało kto cwiczy w desantach no chybaze jest pierwszy raz, [...]
Combat 56 trenujący i ich doświadczenia
[...] C-56 bóduje rozgrzewka / mocna zaprawa fizyczna / jak równiez kontakt na treningu z partnerem po przez walke lub techniki sytuacyjne z róznymi osobami o rózne wadze. C-56 to system dla twardych ludzi lub zdeterminowanych z takimi pracuje na co dzień. Ci którzy nie nadązają albo sami odpadaja albo robi to za nich kontuzja. Jeśli ma siłe to wraca i [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
