rocco80 myślę, że możesz być spokojny o wytrzymałośc poręczy czy prowadnic co do hs13 polecałabym może inne stojaki ale raczej ze względu na dośc mały rozstaw
Niestety 300PLN na taki zestaw to zdecydowanie za mała kwota. Lepiej będzie przeznaczyć jeszcze +- 150-200PLN i kupić porządny zestaw niż marnować pieniądze na "pseudo" ławkę. http://www.marbo-sport.pl/product-pol-17687-Zestaw-MH19-Lawka-regulowana-stojaki-regulowane-Marbo-Sport.html Zmieniony przez - OXYTONE w dniu 2014-08-21 15:23:10
Myślę że tu maż dobry pakiet, modlitewnik jest za to osobno :) http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-zestaw-4-lawka-l001-stojaki-s001-modlitewnik-l007-obciazenie-i-gryfy-86kg.html
giziu ja nigdy problemow nie mialem i moge szczerze pochwalic obsluge, z mojego doswiadczenia ;) JoGr1954 kup stojaki bramowe i lawke. A wyciag kup wolno stojacy, taki dolaczany do lawki to nie wiem... nie mialem takiego ale jakos nie widzi mi sie.
Witajcie po długiej przerwie. Jak tam Michale z tymi gumami na stojaki ?? Bo miałem dostać je zaraz jak dojdą na magazyn i już z miesiąc minęło od otrzymania przez was tych gum...
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
http://allegro.pl/2011-marbo-lawka-wzmocniona-regulowana-hit-i2217725592.html http://allegro.pl/2011-marbo-wzmocnione-stojaki-pod-sztange-gryf-i2217725488.html Myślicie , że coś takiego będzie dobre :)?
[...] co jeszcze. Ale nie moja dieta jest tematem postu,a sam post nie jest wybiegiem dla kompleksow. Nie wam oceniac i piepszyc farmazoony. Widze takich codziennie na treningu.stojaki z zapalem. Mialem nadzieje znalezc tutaj kreatywne porady w zamian od kilku dni zaspikaj jakies pierdo lone bzdurzaste wpisy cholera wie kogo. Dobry cykl. Sila. [...]
[...] przerwy, od stycznia trenuję siłowo na redukcji. Z wagi 84 na 72 , tkanka z 23% na 14% Uprawiane inne sporty : Bjj Dostęp do sprzętu : Sztanga łamana, prosta, ławeczka , stojaki na sztangę, hantle, obciążenie, drążek do podciągania, ab roller Dieta : Była 1900/2100, w chwili obecnej około 2500 szukam „0” Przeciwwskazania medyczne : brak [...]
[...] ortopedy się wybrać, żeby Ci wady postawy zdiagnozował i ew. ćwiczenia korekcyjne zapisał... Co do aerobów - ja bym stepper wywalił w cholerę i na to miejsce wstawił ławkę i stojaki ;] Stepper Ci się w końcu znudzi, więc lepiej na rower iść dla przyjemności i kondycji i nie w dni kiedy ćwiczysz na siłowni, tylko pomiędzy. Najlepsze dla zgubienia [...]
jej nie trzeba wzmacniac, ale lipne jest to ze nie mozesz ustawic poddupnika i wtedy jak cos bedziesz robił na skosie to bedziesz zjezdzał i nie skupisz sie na cwiczeniu, wiem bo miałem podobna ławke. Do tego wąskie stojaki...
dysponuje standardowym wyposażeniem siłowni czyli sztanga, stojaki, maszyna do wyciskania nogami i dwie maszyny, jedna do dwugłowych uda i jedna do czworogłowych uda. A treningu dwa razy w tygodniu sie nie boje. che być silny to musze cierpieć! Roman
3.Sprzęt Stojaki HS4 Myślę, że nie ma co się rozpisywać na temat tych stojaków bo są bardzo dobrze wykończone – malowanie i spawy – mają dużą ilość haków bo aż osiem, które są tak rozmieszczone by można było wykonać każde ćwiczenie hardkorowo i bez obawy, że sztanga nas przygniecie przy wyciskaniu albo połamie podczas przysiadów. Ich [...]
do 2tys polecilbym cos takiego : http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-lawka-wielofunkcyjna-wzmacniana-l002.html http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-stojaki-wielopoziomowe-s104.html http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-wyciag-do-sciany-na-2-prowadnicach-w003.html wychodzi kolo 1200zl i reszte wydasz na obciazenia i gryfy Zmieniony przez - [...]