stojaki

ja ostatno za 5x5x2 placilem 14 zł, a za 4x4x2 11,20(ale to kawal od wawy bedzie). Ja robiłem stojaki i stwierdzilem ze 5x5x2 mi wystarczy i dobrze wygladaja. wytrzynale? nie wiem jak bardzo ale 95 wytrzymały, wiecej kg nie sprawdzalem

2 stojaki to nie to samo , chodzi o to zeby przeżyc gdy jest się samemu a wstać już nie da rady Tekst tygodnia - z poczty moderatorskiej :) "dlaczego naryszylem i czym dziadzial nierozumie !!!" ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

W połowie lub pod koniec miesiąca postaram się zamówić: Kelton stojaki pod modlitewnik HS3 Kelton drążek do ściany HD2

za ławeczke i stojaki 300zł modlitewnik jest droższy bo jest wykonany z profilu 50x50x3mm a marbo wykonany z profilu 40x40x2 więc różnica w cenie materiału też jest duża

ławke opardzie i siedzenie od modlitewnika w jednej paczce około 100zł konstrukcje modlitewnika (bez oparcia) przesyłka około 30zł i stojaki ważą one 30kg więc paczka wyniesie około 50zł co do cen przesyłek to nie jestem pewien musiałbym jeszcze dokładnie się dowiedzieć

200zl to troche duzo bo za 650 zl to mi sie wydaje ze kupie lawke stojaki i modlitewnik z marbo albo z keltona

http://www.sfd.pl/Stojaki_HS1_%2D_pobie%C5%BCna_recenzja-t426588.html chociażby stojaki jak nie wieżysz to wejdż tutaj na sfd na keltona to zobaczysz

Dobrze ale mi nie chodzi o te stojaki tylko o te co mowil chucknoris przecytaj posty nizej ;)

Ja nie kupuje tej lawki poczytaj o tym sprzecie ktory ja chce zakupic ta lawka co Ci wyslalem stojaki te co mowil chucknoris

Generalnie poradziłbym coś z marbo-sport lub keltona. Marbo lub ze wskazaniem na 2 Kelton http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/3/33 http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/3/12 Polecane są właśnie takie ławki gyż możesz na nich ćwiczyć każdą partię mięśniową. Do ławeczki dokupujesz jakieś sensowne stojaki i możesz machać.

[...] zagłodzić? Zbilansowana dieta to klucz do sukcesu w tym sporcie. Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): ławeczka,sztanga,hantle, Dokupujesz stojaki, skoro ich nie masz, bierzesz proste FBW oparty o podstawy znajdziesz gotowca w temacie podwieszonych 'pierwszy rok treningów na siłowni' Solidnie trenujesz, [...]

spoko wiec polecacie ta co pokazalem? Aha bo ja tu widze stojaki sa polaczone z laweczka no i takie pytanko czy jak bede mial ciezary zalozone na gryfie i bedzie gryf na stojakach to czy ta lawka nie bedzie sie przechylac czy cos w tym stylu? a dlaczxego modlitewnik nie wygodny ?

No ta jest juz lepsza i ma stojaki będziesz mógł przysiady robic np

Na razie weź z gryfami jezeli masz mało kasy a z biegiem czasu jezeli potrzebne będą ci stojaki to sobie dokupisz. Są na allegro w cenie 100-200zł.

Ile za stojaki i obciążenie ?? Zmieniony przez - Zombol w dniu 2013-05-24 18:05:32

Opisz dokładniej te wysokie stojaki z jakiego są profilu, jaka wysokość minimalna i maksymalna, jaki wymiar podstawy?

posłuchaj maszyny wyciagi nigdy nie staniesz sie silny cwiczac na takim sprzecie, to bie na dzien dzisiejszy jest potrzeba sztanga ławeczka, stojaki, obciazenie, hantelki, drazek do podciagania i powinnes sie skupic zeby to ogarnac. bo inaczej kiepsko bedzie! a6w - duzo mozna by bylo mowic , ale po krotce nie ma miejscowego spalania tluszczu, [...]

http://www.marbo-sport.pl/product-pol-17677-Zestaw-MH25-Lawka-regulowana-stojaki-regulowane-prasa-na-nogi-wyciag-modlitewnik-wsuwka-Marbo-Sport.html i http://allegro.pl/marbo-zestaw-gryfow-i-obciazen-slim-81-kg-i4915164533.html Ewentualnie możesz kupić same gryfy a obciążenie wytoczyć u tokarza, taniej Ci wyjdzie. a jeśli chcesz całkiem się [...]

ja na twoim miejscu kupił bym poręcze montowane (allegro 149 zł ), wyciąg montowany do ściany (189 zł ), stojaki do przysiadów ( ok. 140 zł chyba), może jakiś modlitewnik ? atlasy tego typu jak na zdjęciu charakteryzują się krótką zywotnością. chwytem reklamowym jest ilośc ćw. jakie możesz na nim wykonac i niska cena. dobry atlas kosztuje z 4.500 [...]

benek121 stojaki to podstawa !! nie widzę problemu wykonuj inne odmiany siadu , przedni , hack ?? a na siłowni tylni i już .