SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stojaki

  • Prosze o opinie na temat danego sprzętu. Jestem początkujący. Mam zamiar zacząć od treningu na mase. Mam 185 cm wzrostu i waże 77 kg http://www.marbo-sport.pl/2012-zestaw-13-s-lawka-ms-l002-stojaki-ms-s001-wyciag-ms-w002-prasa-do-nog-ms-a002-modlitewnik-ms-a001-zestaw-4-gryfow-94kg-obciazen.html

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1923 Data: 2012-09-10 19:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze ćwiczeń na plecy nie obciążające nóg

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Pomoglibyście mi w doborze ćwiczeń na plecy? Problem tkwi w tym, że ćwiczenia nie mogą obciążań nóg (Choroba biodra). Do dyspozycji mam na razie ławeczkę, stojaki, wszystkie gryfy i obciążenie. Właśnie do tego chciałbym dobrać te ćwiczenia. Dopiero później będę miał wyciąg, ale wtedy sam dobiorę ćwiczenia, bo jest większy wybór. Z góry [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2013-08-06 14:51:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedawany zestaw: -gryf 180cm z tulejami fi 50 -2 zaciski na fi 50 -obciążniki CONAN: 4x20kg, 2x10kg, 2x5kg -solidne stojaki do sztangi cena 1300zł (ułamek ceny sklepowej) Zaintresowanym mogę przesłać więcej zdjęć Zobacz na stronie producenta:

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1279 Data: 2010-03-17 19:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małe pytanie

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam ! Mam takie małe pytanie kupiłem dzisiaj ławeczke jak już ja złożyłem okazało sie ze jest szersza od mojej poprzedniej ławki samoróbki.Chodzi o to że stojaki sa szeroko i sztange łapie dosyc szeroko czy to robi jakąś różnice czy nie ? Tzn da sie wyciskac ale różnica jest spora. A może to kwestia przyzwyczajenia? To ta ławeczka : [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2009-01-16 19:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] Sprzet na silke Ślask

    Temat
    Targowisko

    Jak w temacie, planuje zrobic domowa silke, wiec wrzucac zdjecia co macie, najbardziej zalezaloby mi na laweczce regulowanej z katem ujemnym z akcesoriami typu stacja na nogi, modlitewnik, wyciag itp, do tego 2 stojaki , jakis drazek do sufitu wielofunkcyjny itp , po prostu wrzucac co macie moze akurat cos mi wpadnie do oka ;) Pozdro

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1582 Data: 2012-07-04 22:44:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wymiary na domową siłownie

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam. Mam pomieszczenie w garażu o wymiarach 420x230. Czy nadaje się ono na siłownie? Chciałbym tam zamontować drążek, poręcze, wyciąg, bramę oraz ławkę z akcesoriami.. No, i musi być miejsce jeszcze na ciągi itd. co o tym sądzicie?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2306 Data: 2012-07-17 11:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o wycenę

    Temat
    Marbo

    Interesują mnie dwa zestawy: http://www.marbo-sport.pl/zestaw-18-lawka-ms-l002-stojaki-wielopoziomowe-ms-s006-modlitewnik-ms-a001-obciazenie-i-gryfy-115-kg.html http://www.marbo-sport.pl/wyciag-siedzisko-stopy-blokada-drazki-i-uchwyty-zestaw-21.html Ile zapłacę za obydwa z transportem po wszelkich możliwych rabatach? Adres: [email protected]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2011-10-17 14:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór sztangi

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Mam zamiar kupić gryf. W domu mam stojaki roztaw 110cm potrzebny mi taki z cześcia chwytną powyzej 110cm.Zastanawiam się nad gryfem 180cm i 220cm nie wiem ktory wybrac ma mi sluzyc do wyciskania i opcjonalnie MC zreszta mam jeszcze stary. Co myslicie o tych chinskich? Ciezary bedda oscylowaly w granicach 100kg i rekordy w MC ok 200kg co jakis czas [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1216 Data: 2010-02-14 13:48:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wymiary podstawy stojaków MARBO MS-S001

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] MS-S001 (tylko długość i szerokość). Producent wprawdzie podaje je na swojej stronie, ale nie wiem na ile są wiarygodne. Zamawiana przeze mnie ostatnio ławka MARBO MS-L001 w opisie ma 130x70cm, a w rzeczywistości 105x60cm stąd moje wątpliwości. Z góry dziękuję jeśli ktoś ma takie stojaki i pofatyguje się by je zmierzyć. Bardzo mi na tym zależy.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2011-12-20 17:50:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Mam do dyspozycji ok 450zł, chciałbym kupić zestaw typu: ławeczka regulowana(również z kątem ujemnym),stojaki,modlitewnik. Słyszałem dobre opinie o firmie KELTON dlatego pisze czy może znalazłoby się coś takiego w ten cenie wraz juz z przesyłką dla mnie? Najlepiej aby stojaczki był osobno, oraz stojaczki pod modlitewnik na gryf. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2008-09-01 00:59:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2. Czy ten zestaw w tej cenie jest najlepszy jaki moge kupić ? Mam prawie 17 lat moim celem jest ładna sylwetka. http://www.marbo-sport.pl/2012-zestaw-20-lawka-wielofunkcyjna-mh-l015-stojaki-z-asekuracja-mh-s003-gryf-180cm-34-kg-obciazen.html Zmieniony przez - haxraz w dniu 2013-04-25 20:36:58

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2013-04-25 20:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzęt do domu za max 1200 zł

    Temat
    Usuniete tematy

    Witam, po długich bezowocnych poszukiwaniach odpowiedniego sprzętu postanowiłem się zwrócić do Was o pomoc. Poszukuję jakiegoś przyzwoicie wykonanego zestawu tj. ławka+stojaki+modlitewnik+ ew. stacja na nogi oraz gryfy i obciążenia (ok. 80kg)za kwotę jak w temacie. Zastanawiałem się też nad atlasem... Co waszym zdaniem będzie lepsze? Będę [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2009-03-18 23:31:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który zestaw??

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Który zestaw wybrać. Zastanawiałem się nad tymi 2. http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/3/223 http://allegro.pl/item542390477_marbo_home_zestaw_10_2_x_lawka_stojaki_brama.html Wybrałem te 2 ponieważ są w odp przedziale cenowym jak dla mnie ale z kumplem mamy dylemat jakie stojaki?? Ławka z stojakami na stałe i dokupić osobno czy odrazu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2009-02-10 21:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w wyborze ławeczki

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] dział dla tego tematu. Otóż chciałbym zakupić stabilną, solidną ławkę, która nie będzie się chybotać, w granicach 350zł~ Przejrzałem już masę ofert i nie mogę się na nic zdecydować. Nie chcem się nadziać na jakąś chińszczyzne. Mus jakie powinna posiadać: regulowane stojaki, skos góra/dół, prasa do nóg. Z góry dziękuję, pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2009-04-15 19:52:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak ułożyć plan

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] treningowego na mase z góry dzięki. Może troche o sobie: Wiek 17lat Wzrost 177cm Waga 70kg Staż treningowy to 1,5 roku Ćwicze w domu mój sprzęt to; ławka, gryf, hantle, stojaki do przysiadów. Nie mam diety staram się jeść dużo i często. Chodzi mi o plan z całą rozpiską tzn. ile serii i powtórzeń. Najlepiej z priorytetem na ramiona. Z góry [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2009-08-20 10:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Siłownia Kelton

    Temat
    Targowisko

    Profesjonalny modlitewnik PL5 Ławka HEAVY Avenger 3 stojaki w 1 Wyciąg Heavy Otus + zestaw drążków i podkładka pod stopy Gryf 180, i 2 x gryfiki Kelton HOME poręcz do ściany HD1 Ok 80 kg obciążenia, firma - spokey Kolor całości, czarno/czerwony. Wszystko od keltona, stan Dobry/Bardzo dobry. Zmieniony przez - Arwin w dniu 2010-12-04 02:33:44

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1058 Data: 2010-12-04 02:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze sprzętu na siłownie.

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam. Jakiś czas temu stwierdziłem, że sam zrobię siłownie w domu. Mam już ławeczkę +, -, 0, ; stojaki do przysiadów, gryf prosty 170cm, gryf łamany i 200kg obciążenia. Brakuje jeszcze gryfu dłuższego oraz wyciągu góra, dół. Pomógłby mi ktoś w wyborze wolnostojącego wyciągu góra dół w miarę dobrej klasy za nie duże pieniądze oraz gryfu prostego [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 728 Data: 2013-03-20 09:18:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ławka MS-L004

    Temat
    Marbo

    Witam mam zamiar kupić tą ławkę. Tylko nie wiem czy przy siedzącej pozycji będzie ona stabilna, czy nie polecimy do tyłu, bo tylne podpory będą dosyć blisko przedniej. Proszę o opinie jeśli ktoś z użytkowników ma sprzęt tej klasy. Czy lepiej kupić ławkę i stojaki osobno? Z góry dziękuje.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1812 Data: 2013-11-04 14:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mieszkam w Białymstoku i chciałbym kupić to co jest najważniejsze dla mnie, czyli: ławeczkę regulowaną, stojaki regulowane, gryf prosty, gryf łamany, obciążenia żeliwne + dodatkowo modlitewnik, prasa do nóg, gryfiki. Propozycje proszę składać na priv i bardzo prosiłbym o zdjęcia. Zmieniony przez - zoonek w dniu 2016-03-19 17:08:56

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1216 Data: 2016-03-19 17:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia do 3000zł

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    1.Drążek treningowy do ściany 79zł 2.Ławka 539zł 3.Gryf olimpijski 400zł 4.Stojaki pod sztangę 169zł 5.Gryf olimpijski gięty 190zł 6.Hantle żeliwne 2x20kg 294zł 7.Obciążenie olimpijskie 4x20 kg 560zł 8.Obciążenie olimpijskie 2x10 kg 120zł 9.Obciążenie olimpijskie 4x5 kg 140zł 10.Obciążenie olimpijskie 2x2,5 kg 35zł Suma:2526zł Co jeszcze dokupić? [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 735 Data: 2013-08-13 15:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)