stojaki

zajrzyj do atlasu ćwiczeń, do hantli dokup sztangę, krązki, ławkę, stojaki lub zmontuj wszystko sam i ćwicz całe ciało.

obicążenie-350zł ławka + stojaki-220zł poręcze-150zł modlitewnik-100zł ławka do brzucha-80zł gryf 180cm-60zł gryf 120cm-40zł 2 krótkie gryfy(nie gwintowane) 30 cm-25zł Zdjęcia dzisaj wieczorem na 100% bedą

Ławeczka + sztanga z obciążeniem i stojaki. W dalszej perspektywie drążek, poręcze i sztangielki. Z takim sprzętem można już zbudować solidną sylwetkę.

Ja kupilem za 300 zl (za wszystko) na allegro, bez zadnych przyrzadow do rozpietek i dodatkow. Lawka ze skosem, regulowane siedzisko, regulowane stojaki. I jestem zadowolony\ EDIT: jak mieszkasz w duzym miescie, to pewnie mozesz kupic w dobrym sklepie cos w miare w rozsadnej cenie, jesli tak jak ja, nie mieszkasz w takim, allegro jest dobrym [...]

Bery mnie uprzedzil przed edycja. Dokladnie tak za te pieniadze masz pewny stabilny i co najwazniejsze wielce kompletniejszy sprzet. Oddzielne stojaki naprawde przynosza bardzo duzo mozliwosci. Obecnie jestem na Keltonie i trening w koncu stal sie przyjemniejszy dla i tak mocno skatowanych juz barkow. pozdrawiam

Sprzedam ławkę, stojaki, poręcze ( to co na zdjęciu) prasę do nóg, modlitewnik, hantle, obciążenie i gryfy, więcej informacji tutaj http://tablica.pl/oferty/uzytkownik/NlHP/ /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/20e0001997d54179bdcf0d9204595ff1.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c32525fb346c410a879a0f89a74d7479.jpg [...]

Sprzedam ławkę, stojaki, poręcze, modlitewnik, hantle, obciążenie i gryfy, więcej informacji tutaj http://tablica.pl/oferty/uzytkownik/NlHP/ /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5170f75bb57a4ed79ba38e1a2be0e018.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0b8e231e0b86434fa6e07854ae3ccb46.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/39dc47ad0522483ba48ce9fe3d244b67.jpg

[...] fajnie tą ms-l002 zamówię :) tylko teraz mam pytanie odnośnie tych stojaków z asekuracją ? wygodnie się na nich ćwiczy ? Pytam ponieważ pewna dziewczyna z forum testowała te stojaki i pisała ze miała pewien dyskomfort z wyciskaniem płaskim jak i wyciskaniem na barki. Tym samym trochę mam mieszane uczucia związane z zakupem. Macie może jakiś [...]

Przy takim nakladzie sprzetu zapraszam do dzialu trening w domowych warunkach. Jezeli postanowisz zainwestowac w sztange, stojaki do siadow i nieco obciazen to mozna ulozyc porzadny trening. A o reningu poczytasz sobie tutaj: http://www.sfd.pl/SPIS_TEMAT%C3%93W_TRENING-t401012.html

z tej dwójki zdecydowanie ławka+gryf ale jakbym miał tyle kasy to wziąłbym drążek+sztagę z obciążeniem+stojaki+tania ale stabilna ławeczka Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2011-08-06 20:42:53

[...] Ci moją odpowiedź raz jeszcze i pogrubię odpowiedź dotyczacą tematu: z tej dwójki zdecydowanie ławka+gryf ale jakbym miał tyle kasy to wziąłbym drążek+sztagę z obciążeniem+stojaki+tania ale stabilna ławeczka więc masz odpowiedź że chodzi o link drugi,no chyba ze jeszcze bardziej trzeba Ci pomóc w myśleniu i przekopiowac bezpośrednio link o [...]

[...] ciekawy zestaw za tą cenę: http://allegro.pl/item495121741_mega_zestaw_strong_lawka_gryfy_obciazenia_120kg.html Nie wiem, ale wydaje mi się, że lepiej jest mieć osobne stojaki do ławy. W ogóle nie pali mi się teraz tak specjalnie z kupnem, poczekam do stycznia. Co do obciążenia, nie lepiej mieć już jakiś zapas niż później dokupywać itp.? [...]

znacznie wczesniej wysokie stojaki przydadzą Ci się do siadów niż do wyciskania na barki

8 baniek za to Za tyle to wielofukcyjna laweczka marbo/keltona + osobne stojaki, na stacje do nog i modlitewnik na lajcie zostanie...

moze byc, ale jakbym ja mial kupowac to takie stojaki i lawka heavy avenger

mieszkam koło Pyskowic ale które stojaki>? Zmieniony przez - v-maxxx w dniu 2011-10-19 18:41:33

albo ten zestaw (niezauwazylem go wczesniej) http://www.marbo-sport.pl/zestaw-3-lawka-mh-l008-stojaki-mh-s001-gryfy-i-obciazenia-85kg.html

http://allegro.pl/zestaw-laweczka-lawka-stojaki-prasa-modlitewnik-i2961845560.html

i`m fit porażka, sprzęt wstawiał tam ktoś upośledzony umysłowo. stojaki do ławek ustawione za wąsko, na calej silce tylko jeden gryf 20kg, reszta jakies krotkie i lekkie. wyciagi niby z HESa, ale w wersji ekonomicznej-badziewnej. jedynie sztangielki do pochwalenia - co 2kg do 50kg cale spektrum no i maszyna do wioslowania na plecy.

szkoda pieniędzy, za w/w dobry sprzet to 1000 zł to mało więc się możesz domyślać jakiej jest on jakości, ławka jest nie praktyczna, ciężko się na takiej trenuje. Jak już to wybierz sobie samą ławkę i stojaki i do tego dokup obciążenie.