stojaki

mam prostą jak chcesz i stojaki osobno do niej

Stojaki wolnostojące, byś mógł wykonywać inne ćwiczenia z ich użyciem,np. przysiady. A wiadoma sprawa, że ławka z wbudowanymi stojakami jest stabilniejsza i bezpieczniejsza.

obie wyglądają dość fajnie ale ja bym wolal kupic na zywca taka rzecz a nie z neta, i kupiłbym tylko do wyciskania (na poziomo) i zeby stojaki byly jak najszerzej a nie zeby potem cyrklowac z wielkim ciezarem i sobie rece ocierac, pozdr

http://allegro.pl/nowe-stojaki-kelton-hs4-w-super-cenie-i2904499586.html

ławeczka regulowana, stojaki, sztanga, sztangielki i trochę obciążenia. Myślę, że za 600-700zł by było Dokładnie to co kolega napisał. Możesz pomyśleć o używanym sprzęcie jak to pisał kolega wyżej - taniej wyjdzie - tylko popatrz na jakość. Obciążenie też używane albo poszukaj kogos kto Ci odleje ;-)

[...] kupic sporo obciazenia, kilka gryfów (łamane, krótkie, gryfiki do sztangielek i zwykłe); kilka ławek (prostychx2-3 i skosy oraz do brzucha); zorganizowac porecze do pompek; stojaki do przysiadów; jakis drążek i suwnice; i moze wioslarza- ma poczatek wystarczy- a najpotrzebniejsze zeczy juz beda i da sie cwiczyc!! Mysle ze na zakup tanszych rzecz [...]

jutro bedą dobre, ja stojaki malowałem w poniedziałek a wczoraj były jeszcze lepkie. zalezy od pogody.Jak niedawno ławke malowałem to na słoncu jeden dzien i suche.

Luk_aszz Znalazł się znawca z teori. Jakoś malowałem tyle rzeczy ostatnimi czasy i wiem jak lepiej schną. Na słońcu 1 dzień i suchutkie a jak stojaki pomalowałem w poniedziałek(nie było pogody, chuinia bez słońca) to nawet dziś mi się ręcę troche lepily i brudziły. -Więc człowieczku z teorią idź spać!

Nigdy nie kupuj takich zestawów bo są kiepskie , szukaj osobno ławki i stojaków bo takie spawane w całosci mocno ograniczają . Kup stojaki dostawne , ławę regulowaną ( z gniazdem na akcesoria ) drazek , gryfy , obciążenia i masz wszystko a kiedyś jakaś prasa lub wyciąg itp [...]

Ta sztanga lamana to zbedne.. podstawa do dobra sztanga (dluga - dlugosci olimpijskiej) i hantle, regulowana lawka i stojaki z regulowana wysokoscia (aby nadawaly sie do przysiadow jak i do wyciskan). Ja na takim sprzecie trenuje od ponad 4 lat. bst Moderator dzialu HIT Zapraszam do dyskusji.

250 stojaki i ławeczka:)

Lepiej zrób osobno ławke i osbno modlitewnik !!! Dlatego że jak zrobisz ławke z modlitewnikiem to bedziesz musiał dorabiac stojaki do odkładania sztangi .

ta z keltona wyzsza,z racji iż to ta sama firma co stojaki może być lepiej dopasowana do nich pod wzgledem wysokości. Marbo za to szersza i dłuższa,będzie wygodniejsza jeśli jesteś wysoką osobą. Większa wytrzymałość na obciążenie na plus dla keltona ale obie wartościna tylew duże że to sprawa drugorzędna.

Osobne stojaki + Porządny sprzęcik jak dla mnie bomba ;-) jak masz kasiorę, to śmiało możesz brać !

To zależy co ktoś myśli przez podstawowy sprzęt. Ale jak masz ławkę, stojaki do przysiadów, drążek gryfy hantli i sztangę to jesteś w stanie zrobić na prawdę wiele.

Powinien być ok. Ale najważniejsza jest sztanga, stojaki i ławeczka.

[...] kontrastuje i ławka dobrze sie prezentuje. Podczas cwiczen : zadnych zarzutow. Wszystko mocne i stabilne, 100% bezpieczenstwa. Jedynym minusem dla mnie sa troche za waskie stojaki. 10-20 cm szerszy rozstaw i byloby idealnie. Podsumowujac ławka Spartan II wraz z modlitewnikiem to wysokiej jakosci produkt w dobrej cenie, swietnie sie na niej [...]

oczywiscie ze ktos wie :) jest stronka przedstawiciela eleiko z opola on ma i ciezarki i sztangi i stojaki wszystko poprostu, wiem tez ze jest firma joker gdzies na slasku pawlik ma na nich namiary. adresu na ta stronke eleiko nie pamietam ale znajdziesz ja na googlu albo interi jestem duzy bede wiekszy :) pozdro _michaś_

jakis no name , ja bym tego nie bral , to jest oprzesada jakis wyciag na sile tam wrzucony , lepiej jest kupic osobno lawke i stojaki , Cena jak za taki zestaw bardzo dobra , ale ja bym dal sobie spokoj

Powiem Ci szczerze, że sprzęt jest taki sobie. Nie wiem ile pieniędzy wydałeś na ten sprzęt ale mogłeś go spożytkować zdecydowanie lepiej kupując ławkę, stojaki, sztangę i regulowane hantle no i oczywiście maksymalnie obciążenia. Plan treningowy możesz wybrać sobie z tematu Pierwszy rok treningów i ewentualnie możemy go jakoś zmodyfikować jeśli [...]