stojaki

[...] mam (może na święta to w ogóle nie zapłacę ): 3)http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-przyrzad-do-cwiczenia-nog-a002.html 4)http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-stojaki-wielopoziomowe-s004.html Co wy na to? Zastanawiałem się też nad Spartanem II od Keltona, ale tam i tak jeżeli bym dokupił to do nóg to będzie 300+155=455 łącznie i [...]

[email protected] i zapomnialem dodać jeszcze do tego wszystkiego jedną z najważniejszych rzeczy - stojaki na sztangę HS4 (http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/4/14) najlepiej jeżeli dałoby się z rozstawem 105-110cm. Zależy też czy szerokość podana w specyfikacji to szerokość od zewnętrznych czy wewnętrznych krawędzi stojaków. [...]

Aktualne dane: Pomieszczenie 1 (3,9 x 3,7m): Marbo PROFESSIONAL - Ławka regulowana L002 Marbo SEMI-PRO - Ławka skośna do brzuszków L010 Ławka prosta – własnej roboty Stojaki z asekuracja/regulowane – własnej roboty Stojaki niskie/regulowane – własnej roboty Marbo PROFESSIONAL - Drążek do ściany 6 chwytów D001 [...]

[...] montazu do ściany stojaków? Taki zestaw (wyjdzie z 440zł, ale masz już sprzęt do poważnego treningu): http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/2/12 http://allegro.pl/stojaki-treningowe-pod-sztange-do-sciany-masiv-i3297395165.html A jak niestać Cię na na te 40zł, albo nie możesz wkręcać, to coś takiego: [...]

Drążek to szybko mógłbym kupić, ale stojaki to już może być problem. Myślę, że chodzi o stojaki do sztangi, które stoją za ławeczką. Do tej pory, gdy ćwiczyłem wyciskanie sztangi leżąc na ławeczce, sztangę po prostu na siebie zarzucam gdy się kładę. Póki co od jutra ćwiczę dalej swoim rytmem. Muszę się pochwalić, że w stosunku do tego zdjęcia, [...]

[...] 100 kg)-bo to ma jednak znaczenie-zawsze te kilka cm wciska zawodnika w ławkę i inaczej sie ciało układa. Każdy łatwo się o tym juz przekonał-chociazby odkładajac sztange na stojaki z różnymi cieżarami-z tymi wiekszymi jest odczucie,jakby stojaki były wyżej... Także inaczej się testuje dany przyrząd,gdy jest się jego wynalazcą a zupełnie inaczej [...]

[...] narazie nic nie ma a patrzyłem naprawde w wielu miejscach Warszawa Rzeszów Lublin ceny podobne około 5,50 za kg . Kasy zostało 17 złotych więc poszaleje i pewnie coś kupie stojaki albo porządny gryf Narazie szykuje sie rocznica ślubu rodziców więc sprzęt w tym miesiącu poczeka. Planuje kupić stojaki stojak pod modlitewnik gryf mocno łamany i [...]

Na stojakach HS1 ćwiczy sie komfortowo do trzeciego stopnia regulacji przy robieniu przysiadów trzeba mocno uważać aby dobrze odłożyć gryf ponieważ stojaki na tej wysokości nie są juz tak bardzo stabilne lecz doskonale sie nadają przy ćwiczeniach przy ławce. Dużą zaletą tych stojaków jest to ,że mają gumy anty poślizgowe co zapobiega ślizganiu [...]

[...] 2. Wykroki ze sztanga w miejscu RAMPA 8 30 kg x 8 40 kg x 8 50 kg x 8 50 kg x 8 50 kg x 8 http://www.youtube.com/watch?v=o5h4Gbu7T0s Ok, musialem zarzucac sztange z ziemi bo stojaki "oddalem" ziomkowi z silki ktory przysiada wieksze ciezary - dzisiaj do 170 kg wiec z czystego szacunku ustapilem stojaki. 3. Prostowanie na maszynie 4x wszystkie 100 [...]

Witam Wszystkich Jestem przed zakupem ławki oraz stojaków niezintegrowanych (tak się doczytałem na forum, że częściej polecacie ławkę i stojaki osobno niż razem) Chciałem zapytać, która firma jest według was lepsza, Marbo Sport czy może Kelton? Z Marbo przykuł do mnie uwagę ten zestaw: [...]

Na wolnych ciezarach cwiczylem caly czas, ale mam strasznie nie wygodne stojaki. Bo moge ustawic tylko tak ze jestem pod sztanga i caly czas sztanga mi o stojaki stuka albo ze jestem za daleko od stojakow i ciezko je zdjac. Ale postaram sie robic na sztandze normalnej.

[...] x ~20 /FILM http://www.youtube.com/watch?v=O5psPymUvx0 +5 kg wzgledem ostatniego tygodnia, topowa ok - narazie jeszcze mozna dokladac 3. Wioslo hantlem jednoracz w oparciu o stojaki - RAMPA 10 12 kg x 10 17 kg x 10 22 kg x 10 27 kg x 10 32 kg x 9 17 kg x 14 + 4 + 4 /rest pause Nie potrafie sie ustawic do tego wiosla, tj. za bardzo sie obracam [...]

[...] kg x ~20 /FILM 30 kg x ~30 http://www.youtube.com/watch?v=OoXccWqMMhQ Topowa dosyc dynamiczna, w regresie nieco spowolnilem ruchy. 3. Wioslo hantlem jednoracz w oparciu o stojaki - RAMPA 10 15 kg x 10 20 kg x 10 25 kg x 10 30 kg x 10 35 kg x 9 25 kg x 12 /FILM 20 kg x 14 + 4 + 4 /rest pause http://www.youtube.com/watch?v=3AE9WnMX0-4 Znowu [...]

Widzę, że potrafisz operować CADem, brawo. A stojaki jak stojaki, nic szczególenego dla mnie ;p.

jest ktoś chetny na stojaki HS1 bo chce sprzedać stojaki i kupić racka :D

[...] bokiem + wyciskanie tych samych hantli - młotki - wiosłowanie półsztangą - dzień dobry Przygotowujesz sztangę na płaską, ciężary znasz. W tym czasie możesz już ustawić stojaki do przysiadów i gryf z nałożonym ciężarem na pierwszą serię (zakładam, że masz więcej, niż jeden gryf i tyle ciężaru, że umożliwia przygotowanie sztangi na parę [...]

[...] była NASZA... przynajmniej, do tej pory. Nieważne... Teraz tylko mam nadzieję, że będzie można wziąć choć część sprzętu na nową siłownię. Przydałyby się przede wszystkim stojaki, jedna ławka, PORĘCZE (przede wszystkim!) i trochę ciężaru, choć, naprawdę nie jest źle, bo praktycznie wszystko oprócz poręczy mamy. Ćwiczyłem tam większość życia, [...]

Wiesz, ta typiara ze spółdzielni mówiła, że ten pan jest bardzo dobrze nastawiony i że może się z nim dogadamy, ale... ja go ******lę. Nie będę z takim idiotą dyskutował, póki mam inną opcję. Mam robić swoje, a nie zastanawiać się, czy baranowi nie przeszkadza, że sztangę odkładam na stojaki. Szkoda gadać. Pogodziłem się. Pozdr.

[...] nie czekam . ciekawie. w hardcorowym stylu. u mnie bedzie nieco nowiej, z uwagi na brak czasu, umiejetnosci i znajomosci - sprzet kupuje. tzn duzo tego nie bedzie, lawka regulowana z jakiamis duperalmi, porecze, dragal, gryfy i obciazenia. przydaly by sie jeszcze osobne stojaki - dawaj tak szybko polecialy te strony, ze nie zauwazylem, greets

Nie no jakieś przysiady z półsztangą, goblety, hacki ze sztngą trzymaną z tyłu da się porobić. Ale stojaki to stojaki - inna bajka i komfort.