SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stojaki

  • Klatka do przysiadów - Wrocław

    Post
    Informator DOLNOŚLĄSKI

    Witam u nas na Brucknera i na Bocznej są stojaki www.silownia.wroc.pl

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2775 Data: 2010-10-05 16:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka do przysiadów - Wrocław

    Post
    Informator DOLNOŚLĄSKI

    Faktycznie te stojaki nie są przyrośnięte do ławeczki (zdjęcie ze stronki, ul. Brücknera): A jakie tam macie najmniejsze talerze?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2775 Data: 2010-10-05 21:06:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stojak i poręcze MARBO

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Stojaki jak najbardziej, sam z nich korzystam i jestem zadowolony. Natomiast poręcze tak jak napisał SasiadxXx MH-D002. Możesz również otrzymać rabat 4%. http://www.sfd.pl/MARBO__Rabat_4%25_Dla_Ka%C5%BCdego_Forumowicza-t573417.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1159 Data: 2011-04-11 19:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko fajnie, ale mam ograniczone miejsce...wnęka, w której ma stać ławeczka ma 150 cm szerokości, a wysokość piwnicy wynosi 2m. up listę prześlę na maila:) 2x up dlaczego stojaki osobno?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 988 Data: 2011-04-18 20:46:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stojaki koniecznie osobno. Jak jużinwestujesz to na dłużej, zebys potem nie załował.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 988 Data: 2011-04-19 16:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • który sprzęt lepszy ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jeden pieron do tej 2giej możesz dodatkowo dokupic modlitewnik czy prase na nogi. w kwesti wygody nie sądze by była różnica jakaś istotna. stojaki oddzielne są oczywiscie ok

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1212 Data: 2008-03-25 17:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie stojaki?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-stojaki-pod-sztange-laczone-z-asekuracja-s004.html choć te mają dużo większą wytrzymałość, a tylko 50zł droższe

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2013-12-08 12:51:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o rade doswiadczonych.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] znalezsc. Jest inna opcja, jezeli macie dostep do skladu zlomu, spawarki, wiertarki i katowki + troche zdolnosci poszukiwawczych i manualnych to idzie zrobic drazek, lawke, stojaki za smieszne pieniadze (ja z kuplami na taki zestaw wydalem moze 80zl ^^, a wyglada jak sprzet popularnych firm, moze bardziej stabilnie :P), a reszte przeznaczyc na [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1489 Data: 2010-04-06 19:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o rade doswiadczonych.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] dla Twojej wiadomosci istnieje taka technika przysiadow jak przysiady z sztanga z przodu trzyma sie ja z ugietymi lokciami i nie sa konieczne do niej stojaki. Kucasz kladziesz sztange na kolana lapiesz jak jak trzeba i robisz przysiady. Lub jak to Ci sie nie podoba to jeszcze mozna robic przysiady z hantlami(chyba nie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1489 Data: 2010-04-06 19:34:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczka Spokey - wasze opinie ;]

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dokładnie, obciążenie też lipa, piasek-beton w plastiku , dużo miejsca zajmuje na sztandze i się rozsypuje. http://www.marbo-sport.pl/2012-zestaw-32-lawka-regulowana-ms-l002-stojaki-wzmocnione-ms-s008-64-kg-obciazen-zestaw-4-gryfow.html możesz kupić ławke, gryf tez z Marbo proponuję a obciążenie gdzie taniej byle by żeliwne, stalowe nawet toczone [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2913 Data: 2012-03-31 18:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do tej kwoty warto pomyśleć nad linią semi-pro. Mam tutaj na myśli poniższy zestaw: http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-zestaw-10-lawka-wielofunkcyjna-l002-stojaki-s001.html Można się jeszcze załapać na rabat 10%, więc zmieścisz się w planowanym budżecie.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2462 Data: 2014-07-09 10:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Własne siłki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja mam taki sprzet i jego ceny : Ławka prosta( samorobka) 0k0l0 50 zl. stojaki od podłogi do sufitu z grubego profila ( 65 zl) atlas ( 400 zl) 160 kg obciazenia ( 350 zl) hantalki 2 pary (70 zl) gryf prosty 160 cm ( 50 zl) gryf łamany (40zl) Planuje zrobic sobie porecze (koszt okolo 40 zl) drazek ( okolo 30 zl) i modlitewnik ( okolo 50 zl)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2090 Data: 2010-07-30 16:09:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No nie chwal sie tyle tylko pomoz koledze z forum A na przysiad wezmiesz tylko 20 kg wiecej niz ja a stojaki pod sztange mam troszke ponad rok :P

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3570 Data: 2005-09-06 11:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hantle i sztanga ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ławkę i stojaki możesz zrobić sam, do tego jakiś modlitewnik lub wyciąg i już taniej wyjdzie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2013-07-24 16:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cwiczenia

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] miesniowe przy nic pracuja, i wbrew opini ludzi (szpecjalistów) sa one bezpieczne , tylko nalezy dbac o technike wykonania. potrzebujesz do porzadnych treningów 1.ławka , stojaki, sztanga, hantle, obciazenie, drazek do pociagania suplementy odzywki- wszystko co w nich sie znajduje znajduje sie w jedzeniu, skup sie na ODZYWIANIU mieszkasz na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 837 Data: 2011-07-30 14:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia domowa

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    taki podstawowy sprzet jak dla mnie powienienes kupic: -oczywiscie obciazenie -gryf prosty(ja mam 180cm i jest ok) -dwa gryfiki -lawke regulowana -stojaki pod sztange -drążek to jest jak dla mnie podstawowy sprzet a pozniej jak masz kase lub od razu dokupujesz jak zechcesz to co ci napisalem wyzej.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3549 Data: 2010-04-21 14:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • domowa siłownia - sprzęt

    Post
    Targowisko

    zdjecie jest slabe ale orocz talerzy i gryfow bardzo fajne sa stojaki z reguacja, bardzo stabilne itp, na lawce widac slady uzytkowania caly zetsaw to ok 800 zl ewentualnie mozemy negocjowac:)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3387 Data: 2009-08-14 18:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • domowa siłownia - sprzęt

    Post
    Targowisko

    ile byś chciał za stojaki?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3387 Data: 2009-08-16 15:37:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Laweczka :>

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    niepolecam , bal bym sie na tym cwiczyc x) a tak serjo to na poczatek moze byc ale niewidze sensu bo 6 miechow pocwiczysz i do wymiany... chyba ze juz cwiczyles wczesniej to wogole niepolecam. Wyglada na slabo stabilna i niema napisane ile mozna zalozyc na stojaki/na to na nogi czyli pewnie max 80kg plus waga cwiczacego.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2547 Data: 2010-06-26 15:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Laweczka :>

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] i ewentualnie sprzedawcy(tak zeby razem ze mna wyszlo +/- 320kg) i potem z kumplem po niej skaczemy. jak nic nei zaskrzypi to kupuje i jest git. wcale nie trzeba drogich. a stojaki to sie przydadzą osobno bo jak są z ławka to czasami dla niektorych osob moze byc bbardzo nie wygodnie cwiczyc, a jak sie ma osobno to mozna tu troche dostawic, tam [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2547 Data: 2010-06-28 14:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)