SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stojaki

  • czesć, to czego potrzebuje to: -ławka regulowana -stojaki, i pytanie czy lepiej dwa osobne, czy te zespawane ze sobą, które mają chyba z 10 haków na różnych wysokościach -wyciąg, myśle że górny wystarczy, zależy jaka jest różnica w cenie... ale jest taki problem, że do ściany go nie moge zamontować. i tu pytanie czy kupić ten montowany do ławki, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2448 Data: 2014-09-11 11:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stojaków - czy bez asekuracji kolegi pozwolą one na bezproblemowe odkładanie przeze mnie sztangi (a ćwiczyć będę przeważnie sam)? Nie będą miały dajmy na to tendencji do chybotania się, a w najgorszym przypadku przewracania się? Po przeglądnięciu forum widzę, że polecane są stojaki wolnostojące. Czy w moim przypadku też one się sprawdzą?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3833 Data: 2014-12-12 11:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowa siłownia

    Temat
    Trening w domu

    [...] zielony w tym, więc chętnie usłyszę wasze opinie. 1. https://allegro.pl/oferta/lawka-treningowa-prosta-pod-stojak-hantle-k-sport-9213791870 2. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3340 Data: 2020-06-23 19:36:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobrze wyposażona siłownia

    Temat
    Informator DOLNOŚLĄSKI

    Witam, interesuje mnie dobrze wyposażona siłownia w okolicach ul. Podwale albo w okolicach Karłowic. Pisząc dobrze wyposażona mam na myśli dużo wolnych ciężarów, conajmniej stojaki do przysiadów i normalne maszyny, nie jakieś pneumatyczne. Dobrze by było gdyby tez były hantle ze skokiem co 1 kg. Czy w ogóle coś takiego jest we Wrocławiu? Byłam [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5770 Data: 2010-03-14 15:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Zastanawiam się nad kupnem takiego zestawu: http://www.marbo-sport.pl/zestaw-22-lawka-szeroka-ze-stojakami-ms-l004-stojaki-ms-s007-modlitewnik-ms-a001.html http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-wyciag-stacjonarny-gorny-i-dolny-w006.html http://www.marbo-sport.pl/lydkownica-wsuwka-do-lawki-ms-a012.html [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1726 Data: 2011-08-06 18:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki wybrać sprzet

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Teraz chcę kupić: taki stojak (ćwiczę sam więc myśle że takie coś mi się przyda) http://www.marbo-sport.pl/p,pl,43,marbo+home+-+stojaki+wielopoziomowe+mh-s004.html Wyciąg: http://www.marbo-sport.pl/p,pl,92,marbo+semi-pro+-+wyciag+wolnostojacy++ms-w001.html taką ławeczke [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2008-08-31 13:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Oferowany sprzęt ma 4,5 lata. Stan tapicerki oraz części metalowych idealny. W skład zestawu wchodzą: Wielofunkcyjna ławka Spokey (wykonana z solidnego profilu 5x5): Regulowany kąt oparcia w 5 poziomach wysokości. Zakres regulacji -10 do + 45 stopni Stojaki na sztangę z 6 stopniową regulacja, max 121cm Rozstaw stojaków wewnątrz:87cm [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2014-04-01 20:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powrót

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] od ćwiczeń nie trzymam sie jej rygorystycznie.Wymiary mi nie spadły od miesiąca to nie jest źle.Mam swoją siłke wyyposarzoną w ławke płaską,skośną,drążek,obciążenia do 100kg,sztange,sztangielki,stojaki na przysiady.Co mi ogólnie radzicie w powrocie do siły,jaki trening i moze suplementacje.Czekam na wasze propozycje i daje sogi za pomoc.Pzdr

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 734 Data: 2012-09-20 20:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam całą domową siłownię : Ławki , stojaki , gryfy krótkie/długie , proste , łamane , różnego rodzaju obciążenia - żeliwn/ toczone/powlekane , hantle , rowerek, orbitrek itd. Możliwa wysyłka , oraz sprzedaż przez Allegro . Proszę zainteresowanych o kontakt , to podam więcej szczegółów . Jeśli nie widzisz tego co potrzebujesz , pytaj nie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4193 Data: 2014-11-14 22:05:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w wyborze ławeczki

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam. Ostatnio zaplanowałem sobie zakup ławki za nie tak bardzo duże pieniądze, rozejrzałem się za kilkoma i chciałbym znać wasze opinie: co o nich sądzicie i którą byście wybrali. ławeczka1 ławeczka2 ławeczka3 Chciałbym mieć ławkę koniecznie z modlitewnikiem ale słyszałem opinie, że kont nachylenia tych modlitewników przy ławeczkach jest trochę [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2012-04-12 16:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam sprzedam siłownie marbo wszystko w bardzo dobrym stanie tapicerka nie porwana idealna ławka regulowana stojaki modlitewnik ławka do brzuszków seria professional i wyciag seria semi pro 202kg obciazenia 20kgx2 15kgx2 10kgx10 5kgx4 2,5kgx16 2kgx4 1,5kgx4 1,25kgx4 1kgx14 gryfy widoczne na zdjeciach cena 4000 zł miejscowosc sulejówek mazowieckie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2016-05-27 18:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze treningu

    Temat
    Trening w domu

    [...] wygląda tak; pon klata + tric Wyciskanie sztangielek 20kg każda lub sztangą 51kg - 10x10 (przerwy 1,5minuty) -ławka do wyciskania zrobiona z półki pod którą są książki, a stojaki z krzesełm Rozpiętki - 3x12 lub Dipsy 3x12 Pompki w podporze tyłem - 4x15-8 (progresja ciężaru) Środa - plecy + bic Wiosłowanie - 10x10 - ciężar 51kg wiosłowanie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 461 Data: 2013-10-22 10:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW - jak ułożyć?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] mini siłownię, sprzęt jakim dysponuję to: - ławka prosta - drążek z chwytem szerokim, neutralnym i "młotkowym" - hantle - poręcze do dipów + ćwiczeń brzucha - regulowane stojaki na sztangę - rowerek stacjonarny - obciążenia do sztangi i hantli ok 110 kg - mata treningowa + oczywiście jeśli trzeba coś dokupić żeby uzupełnić plan o niezbędne [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 554 Data: 2023-09-05 10:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] "gniotło" można wygodnie do wiosła położyć tam sztangę albo do szrugsow. Ogólnie daje ocenę 9/10 ! bo do uginania na bicka już sztangi nie położę;d ale to raczej żaden minus ;) pisze w tym dziale bo tam został zamknięty temat ;) pozdrawiam dział kelton oraz mila pani która dzwonila do mnie we wtorek ;) ps mam stojaki hs1 na sprzedaż stan 8/10

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 732 Data: 2011-10-12 21:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan hst do oceny

    Temat
    Trening w domu

    [...] treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 1,5 roku z przerwami Uprawiane inne sporty: nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): lawka, stojaki, wyciag, gryfy, obciazenie 200 kg, rowerek, lawka do brzuszkow Dieta: około 2400 kcal nie jest idealna ale nad nią pracuje Przeciwskaznania medyczne: brak [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 742 Data: 2010-01-11 16:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robią własną siłownie w domu, kilka pytań

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] bakcyla i teraz chce sobie kupić sprzętu do domu ;) Moim wyborem będzie chyba sprzęt firmy Marbo. Planuje zakupić drążek, poręcze, ławkę wielofunkcyjną + modlitewnik, stojaki, hantle, sztangę, sztangę lekko łamaną. 1. Ławka Zastanawiam się czy kupić ławkę ze skosem ujemnym. Dolne pratie klatki ćwiczyłbym tylko na poręczach. Co radzicie? [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1764 Data: 2011-05-03 14:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Na sprzedaż bądź zamiana na firmowego crossa. Sprzęt stan BD, jak nowy. W skład wchodzi: - ŁAWKA + STOJAKI - WYCIĄG - MODLITEWNIK - STOJAK NA TALERZE - ROWEREK STACJONARNY - DRĄŻEK - GRYF PROSTY - GRYF ŁAMANY - GRYF KRÓTKI (x6) - TALERZ 10 KG (x6) - 5 KG (x2) - 2,5 KG (x2) - 2 KG (x16) - 1,25 KG (x4) - 1 KG (x10) Miejscowość: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2149 Data: 2014-10-09 20:03:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka do ćwiczeń za +,- 500 zł

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] mi jaką według Was ławkę warto kupić, chodzi mi aby się nie zanudzić na niej, dlatego chciałbym aby miała modlitewnik, sprzęt do ćwiczenia nóg i rozpiętków , no i oczywiście stojaki na sztangę, i przede wszystkim musi być bezpieczna, łącznie na sprzęt zamierzam wydać 900 zł, tj. ławka 500 zł , hantle z sztangą i obciążeniem z 200 zł + dokupić z [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4466 Data: 2015-07-01 12:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duży Problem

    Temat
    Usuniete tematy

    Witam , zamówiłem ostatnio stojaki łąwke i wyciag Przed zakupem zadałem pytanie czy wyciag ma całkowitą wysokosc (mierzone razem z kołkiem) napewno równą 195cm (Chodzi o Pythona) gdyz trzymie mnei sufit który jest własnie na 194/195. Dostałem zapewnienie ze całkowita wysokosc wyciagu wynosi 195cm. No wiec zakupiłem sprzecik , składam dzisiaj, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 631 Data: 2010-12-22 16:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który zestaw lepszy Ketlon czy Marbo

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] w domu. Co byście mi polecili? Po przestudiowaniu sporej ilości tematów wybrałem dwa zestawy: 1. http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-zestaw-11-lawka-wielofunkcyjna-l002-stojaki-3w1-s004.html http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-wyciag-gory-i-dolny-do-lawki-ms-w002.html [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1902 Data: 2011-07-10 16:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)