Ławeczkę bym już wybrał, stojaki sztangi hantle i obciążenie i lepiej wyjdziesz na tym, a jak Ci sie znudzi to za dobrą cenę jeszcze odsprzedasz a z atlasem będziesz miał kłopot, i za 1500 to badzie kupisz.
[...] Jej plusy: - rozstaw 120cm zewnątrz ( nie będzie problemu, że idealny chwyt wypadnie Ci akurat tam gdzie stojaki ) - w całości spawana konstrukcja ( zero skręceń śrubowych ) - sprzęt otrzymujesz zmontowany, z przykręconą i wyregulowaną tapicerką ( zero zabaw w majsterkowicza - [...]
ok, a taki np tokarz z jakiego materialu wykonuje obciazenie i czy to dobry wybor ? Jaka lawke + stojaki polecilbys tak do ok 300-350zl ? znalazlem jeszcze takie http://allegro.pl/obciazenie-stalowe-1-7-kg-i3314371454.html Zmieniony przez - X0X0 w dniu 2013-06-10 18:44:05
[...] zeliwne albo stalowe a taki zestaw bylby ok ? http://allegro.pl/laweczka-pod-sztange-magnus-classic-mc-l005-regul-i3309569243.html lub http://allegro.pl/marbo-home-polska-lawka-regulowana-hit-i3290829898.html + http://allegro.pl/stojaki-treningowe-do-sztangi-magnus-mc-s001-i3309569440.html Zmieniony przez - X0X0 w dniu 2013-06-11 08:11:01
Podstawowy sprzęt treningowy . Ławka , gryf , stojaki plus dużo obciążenia drążek , poręcze plus hantle . Jeśli tego sprzętu nie masz dział TRENING W DOMOWYCH WARUNKACH .
Co myślicie o takim stojaku ? http://allegro.pl/magnus-stojaki-do-cwiczen-na-silownie-do-lawki-i3047486938.html oraz takiej ławeczce http://allegro.pl/magnus-laweczka-do-cwiczen-regulowana-mocna-310kg-i3047490083.html Zmieniony przez - Andy20 w dniu 2013-02-24 17:55:58
stabilnością...,no nigdy mi się nie przewróciły jak coś, spokojnie podciągniesz się i bez obciążenia na dolnym pręcie. bonus jest taki, że łatwo ten komplecik przechowywać, ja ławkę stawiam pionowo na przodzie, obok ciasno stojaki i miejsca zajmuje to 90x50 cm, właśnie zmierzyłem
Witam! Stojaki nie powinny się bujać, być może spaw gdzieś ściągnął podczas spawania - takie rzeczy mogą się zdarzyć i tu podstawa będzie najprawdopodobniej wymieniona raz z poprzeczką od ławki. Odnośnie spawów w stojakach - w tym miejscu podstawy musi on być dla pełnego bezpieczeństwa i jest w każdym egzemplarzu. Podjęliśmy taką decyzję, gdyż [...]
[...] :redukcja Staż treningowy na siłowni : 3 lata z przerwami Uprawiane inne sporty : K1 Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : ławka że skosami , stojaki , wyciąg górny z dolnym , modlitewnik, poręcze , hantle , gryfy Dieta :2800 kcal , 205B, 270WW , 100T Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : kreatyna , [...]
[...] kcal a nie byle jakiego syfu W klubie mamy tylko sztangi/sztangielki, ale ćwiczymy nimi jak trenerowi się widzi :) Na wakacje kupuje siłownie za 2000zł, sztangi, ławeczka, stojaki, obciążenie, sztangielki, więc w lipcu będzie można tyrać Pytanie dotyczące przyjmowania ciosów w okolice oczu/oczodołów/skroni. Mam problem, gdy dostanę w te [...]
[...] podstawy 60 cm Długość podstawy 65 cm Wysokość siedziska 52 cm Regulacja oparcia ramion 106 cm - 86 cm (6 poziomów) Regulacja stojaczków 39 cm - 26 cm (6 poziomów) Kelton stojaki na sztangę (para) HS1 Gabaryty 45 cm x 91 cm x 55 cm (długość x wysokość x szerokość) Waga 19,5 kg Testowana wytrzymałość 300 kg Profil konstrukcyjny 50x50x2 mm [...]
Lepiej zwykły wyciąg do ściany niż ten do ławki np: http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-zestaw-3-lawka-l008-stojaki-s002-obciazenie-i-gryfy.html + http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-wyciag-do-sciany-w001.html Jak masz możliwość iść na publiczną to niema się co krępować, każdy kiedyś zaczynał i nikt normalny śmiać się nie będzie
Lepiej rozpiętki.(15powt - 1s, 10 i 5 powt - 2s) Na łapki w 5 też 2s wystarczą. Jeżeli masz stojaki pod sztangę to możesz je wykorzystać do dipsow (sam tak robie).
witam, śmiem powiedzieć ze według mnie stojaki które mam na sprzedaż są "lepsze" gdyż mają zastosowane długie profile u podstawy dlatego są bardziej stabilne. 100zł + 20zł wysyłka . /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/6a3ef6230e9b44e081f1bad70b82e82b.jpg