stojaki

http://allegro.pl/laweczka-stojaki-regulowane-i1828800967.html?source=oo

witam mam ławkę prostą do tego stojaki z regulacją wys i wraz ze stojakiem na obciążenie , hantle 2x11 toczone i 2x8,5 obciążenia toczonego mieszkam w okolicach Pyskowic wiec w 50 km się zmieścisz lecz dziś wieczorem mam wyjazd

up.. na chwile obecna nadal szukam ławeczki do ćwiczeń (stojaki zintegrowane lub oddzielne)! może być używana lub nie, wszelkie oferty proszę kierować na adres vitop99(MAŁPA)gmail.com okolice śląska!

dokładnie jak duda. Najlepijej jak bys sobie kupił ławekczke oddzielną z różnymi skosami. i stojaki oddzielnie. wieksza funkcjonalnośc. Pozdrawiam.

Kup stojaki bo to jakichś dużych pieniędzy nie kosztuje. Ewentualnie jak masz w rodzinie/znajomych jakiegoś spawacza to Ci w dobrych pieniądzach ogarnie.

To też zależy od ławki jaką dysponujesz, bo jeśli ma dość wąski rozstaw, to styknie 160cm, a jeśli jest np stojaki są np na taki rozstaw na który właśnie byś chciał złapać to lepiej 180cm, przy szerokim rozstawieniu chyba nie muszę pisać.

Na to dużo czynników wpływa... Może byc taka sytuacja, ze masz wolno stojace stojaki, masz krótki gryf a lubisz szeroko trzymac, wiec wtedy jest jelpiej ustawic wezej:)

wpadnij do mojej silki moze moje stojaki Ci sie spodobaja;)) link ponizej;))

Te osobne z linii Home 2011 - mają gumowe nakładki na widełki, gumowe stopki oraz co najważniejsze są dużo wyższe na maxymalnym wysunięciu: http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-stojaki-pod-sztange-2-sztuki-s001.html

stojaki kupuje pod przysiad, wspiecia itp. sadze ze te narazie wystarcza:) a te zwykle sie nie nadaja pod te rzeczy;/ Dzieki wszystkim za odp

Skąd jesteś ? Mam sprzęt: - ławka skośna - ławka HMS (modlitewnik , ukos dół , poziom , ukosy góra , stojaki) - uchwyt ścienny z podpórkami i ogranicznikami do brzuszków (Marbo Sport) - rower stacjonarny Sportop B870 (koło zamachowe chyba 8kg) - gryf 180 cm prosty - gryf 120 łamany - gryfy 25cm - 2 szt. - obciążenia 8 x 5kg , 2 x 2,5kg , [...]

Czyli na poczatek po kolei: Sztanga prosta, lamana, para sztangielek, stojaki, laweczka regulowana bez stojakow zlaczonycn :) i jakies obciazenie :)

@ kawasaki018 Proponuję Ci na początek zakupienie zestawu ławeczka + stojaki i modlitewnik do tego gryf prosty i hantelki. http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/9/55 http://www.ecentrum.kelton.pl/images_2010/strona_glowna/polecamy/kelton_szkolna_wyprawka_2012.jpg http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/7/47 [...]

Uważam że praktyczniejsze jest połączenie ławeczka + stojaki bo tak możesz zawsze jeszcze przysiady robić. Przejrzyj sobie jeszcze ofertę Marbo i Ketlon.

irdos22 dokladnie jw ja tylko dodam: Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztanga, ławeczka, sztangielki masz duuuzo obciazenia? stojaki do przysiadow sa? drazek? nie ma? to kup,skombinuj i dopiero zastanawiaj sie nad treningiem.

Stojaki, ławka jest na sam początek nic więcej nie potrzebne :-) Pozdrawiam

Jakąś ławeczkę, stojaki posiadasz ?

Szczerze również zarzucam sobie sztangę na bary ale długo tak nie pociągnę.Z biedą założę ją sobie aczkolwiek po seri żeby zdjąć to musze nie źle kombinować.Chcąc niechcąc bede musiał zrobić stojaki bo nie wyobrażam sobie zarzucania większych ciężarów.Tobie też tak radze innej możliwości nie widze.

Drążek, poręcze, stojaki, modlitewnik chociażby.

No to ja w pierwszej kolejności bym brał stojaki, potem wyciąg, potem modlitewnik.