SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stan

  • Brak chęci

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Trening i piwo? to mija się z celem. Nie tylko Ty miewasz taki okres w życiu, za jakiś czas Twój 'stan' powinien się poprawić. To wszystko jest w Twojej głowie, Ty możesz to kontrolować, masz wpływ na swoje działania. Zmieniony przez - dudee w dniu 2014-01-09 18:56:29

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2102 Data: 2014-01-09 18:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stan podgorączkowy i bóle głowy miałem po propie. Btw jak Ty ćwiczysz w takim stanie ?

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7793 Data: 2014-07-31 22:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Redukcja 107kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : mężczyzna Wiek : 30 Waga : 107 Wzrost : 188 Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : trening siłowy 3x w tygodniu, aeroby 3x w tyogdniu Odżywianie : wczesniej dieta tłuszczowa niezbyt dobrze to zniosłem, próba przerzucenia na high carb Cel : Redukcja do 85-90KG Ograniczenia żywieniowe : brak Stan [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 10092 Data: 2017-08-25 20:55:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan+meta na start

    Post
    Doping

    Wypełniłem ankietę w temacie ale nie weszła, edytowałem post ale błąd wyskoczył i nie mogę go edytować więc wkleję Tu... jakis mod moze przeniść do głównego wątku. 1. WIEK: 21 2. WAGA: 85+ i rośnie 3. WZROST: 176/8 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 115 -udo: 68 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata 6. DIETA: Podstawa białko 2-3g a reszta zależna [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2490 Data: 2016-10-02 16:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania Didka

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Ja kuraka wrzucam do grahamki normalnie, a że mam 2 grahamki to 100g gotowanej mi sie zmieści. Moge żytniaka razowca zamieniać z grahamkami? 2kromki = 1 bułka? zobaczy sie jak to bedzie z kurakiem,ale pchac szynke tez? czy sam kurak ? tak btw. daje tez salate A na blender stan finansowy pozwolil,to zamowilem,reszte z karty zmarnowalem ;d

    Odpowiedzi: 250 Ilość wyświetleń: 13814 Data: 2012-05-03 10:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skręcenie kostki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Takie urazy to od razu się smaruje czymś przeciwzapalnym, najlepiej z mentolem (dip rilif itd.), wtedy raz, że opuchlizna się nie powiększa, a dwa, że od razu schłodzone miejsce mniej boli. I stan zapalny się nie rozwija.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1220 Data: 2014-03-30 17:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek : 27 Waga : 69 Wzrost : 170 Obwód w biuście : 95 Obwód pod biustem : 83 Obwód talii w najwęższym miejscu : 88 Obwód na wysokości pępka : 96 Obwód bioder : 101 Obwód uda : 58 Obwód łydki ; 37 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch, twarz W którym miejscu najszybciej chudniesz : nogi, twarz. :/ Uprawiany sport lub inne formy aktywności: [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3083 Data: 2012-03-21 22:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja twarz sami doradzcie...?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    6 lat i przez cały ten czas miales taki stan jak na zdjęciu ??

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-06 19:49:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja twarz sami doradzcie...?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] że podrażnia itp itp). 7Nie pomaga lub trądzik wraca? - znaczy to że nie ma co szukać nadzieji na wyleczenie w bardziej konwencjonalnych sposobach i albo godzimy sie na taki stan jaki mamy lecząc sie jak sie da z mizernym skutkiem, albo uderzamy z grubej rury - roaccutane. Mamy juz jaies min 17-18 lat. Tyle czasu zajęło nam sprawdzenie czy da sie [...]

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-18 20:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Melanina

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] promienie UV i rozpoczyna on pierwszy etap procesu produkcji melaniny. Do swego działania enzym ten potrzebuje aminokwasu - tyrozyny, ten właśnie mechanizm został wykorzystany w preparatach przyspieszających opalanie, które w swym składzie zawierają pochodne tyrozyny. W wyniku procesu melanogenezy otrzymujemy melaninę, która występuje w dwóch [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-08 21:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek :20 Waga :53 Wzrost :162 cm Obwód w biuście(1) :83 cm Obwód pod biustem :75 cm Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 70 cm Obwód na wysokości pępka : 76 cm Obwód bioder (3): 91 cm Obwód uda w najszerszym miejscu: 51 cm Obwód łydki : 33 cm W którym miejscu najszybciej tyjesz :Wydaje mi się że równomiernie ale najbardziej widoczne jest w udach, [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2260 Data: 2012-11-07 11:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wypryski po treningu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    pewnie cos na neomycynie przepisze, co smieszniejsze, ten stan zapalny utrzymuje sie kilka godzinek, nastepny dzien jest bez porownania:) w nast. tyg. sie przejde do dermatologa to obgadam:) moze zrobie mu jakis pokaz ciskajac kilkadziesiat pompeczek, co by zobaczyl o co biega:))

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 19126 Data: 2007-03-15 17:29:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocenę "treningu"

    Post
    Ladies SFD

    ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: fancy92 WIEK: 25 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: około półtora miesiąca ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 53,1 WZROST: 160 OBWÓD RAMIENIA: 25 OBWÓD ŁYDKI: 34 OBWÓD UDA: 56 OBWÓD BIODER: 94 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 72 OBWÓD TALI: czym [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 5287 Data: 2017-03-05 11:42:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:21 2. WAGA: 77 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 40-41 -klatka: 115 -udo: -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 230 -węglowodany: 300 -tłuszcz: 80 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: m-drol, meta 8. TRENING: 4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 5 mc [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3156 Data: 2011-02-27 20:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oczy mi sie kleja, to od diety?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pije do keto bowiem nie ma nawet populacji na świecie która odżywiałaby się w ten sposób, ani długoterminowych badań. Ketoza - okresowo zda egzamin, ale nie jako permanentny stan, który nie jest naturalny dla ciała. Istnieją również przesłanki ku temu by sądzić, że niska podaż ww w diecie może istotnie wpływać na poziom wolnego testosteronu, a [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 8941 Data: 2017-10-07 20:08:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Oczy mi sie kleja, to od diety?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z poltora roku temu"chyba na tesciu bylem"+ mialem diete tluszczowa podobna do tej tylko wiecej nasyconych to glukoza bardzo dobra mi wyszla. Od czego moze mi sie ten stan robic? czy powinienem zaczac jakos jest wiecej wegli czy co, a w lutym chyba mialem podobne badania i krzywacukrowa i wazystko wnormie. Od tamtej pory tylkodieta sie [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 8941 Data: 2017-10-17 09:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spuchnięta twarz

    Post
    Zdrowie i Uroda

    tczytalem ten temat wczesniej w moim przypadku jest inaczej poniewaz mam twarz spuchnieta jak bym mial swinke i do tego stan zapalny

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-14 11:14:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Subiektywna ocena

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] zafałszowana, pozabawiona punktu odniesienia ocena.. a więc nieodpowiadająca rzeczywistości... w przeciwienstwie do obiektywizmu ktory doskonale oddaje faktyczny stan rzeczy No chyba ze to celowo spreparowana forma ironii majaca na celu upozorowanie wątpliwości(w tym przypadku co do sylwetki ) no ale wtedy to juz fałszywa skromnośc [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 16858 Data: 2009-08-30 16:20:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • interwaly>biegi dlugo dystansowe?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] hiitami mogę sobie pobiegać normalnym tempem z 20 min? Bo te hiity mijają się trochę z pierwotnym celem mego biegania(po 15-20 min biegania normalnie, miałem taki fajny stan, niby zmęczony, ale zadowolony, popatrzeć sobie na las, grę świateł etc), a tu po 1 wale juz problemy z oddychaniem. 2. Jak zacząłem od 10/30 i zwiększyłem do 12/30, to [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5009 Data: 2009-03-23 14:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KO pytanie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] sam nawet miałem problem z creafusion w proszku, robiłem cykl i musiałem go przerwać z powodu zerwania stawu łokciowego. po miech zrobił sie ciemno brązowy. pewnie zastanawiacie sie czemu?? juz wyjaśniam ponieważ po pierwszym otwarciu pudełko nie jest tak szczelne jak powinno!!! dostaje sie tam powietrze które po dłuższym NIE otwieraniu [...]

    Odpowiedzi: 209 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-15 09:51:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)