SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stan

  • dieta lowcarb

    Post
    Trening w domu

    1. moim zdaniem wazysz bardzo malo jak na swoj wzrost 2. sadze ze mozesz miec problemy z redukcja dalsza (obecnie niski juz poziom tluszczu) jaka jest docelowa waga i dlaczego chcesz do niej dojsc ?? Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-08 14:12:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta lowcarb

    Post
    Trening w domu

    [...] ostatnio % tluszczu ?? 2. jesli nie widac poprawy (ja bym juz teraz (przy niskim poziomie tluszczu) nie ufal wadze) proponuje maly spadek ilosci tluszczow i dodoanie aktywnosci ruchowej prosze jednak pamietac ze wizerunki kraty na brzuchu nie sa robione naturalnie u wiekszosci ludzi Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-08 15:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta lowcarb

    Post
    Trening w domu

    JAK KANAREK PISZE (O HST) Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-11 10:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta lowcarb

    Post
    Trening w domu

    Przez to SD dalem sobie spokoj TRUDNO, WIDZE ZE NIE CHWYCILES O CO CHODZI W SD, SZKODA Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-12 09:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adam 77 - siła i sprawność

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] poczuł, że ma luz i nastawił się na odpoczynek. Zero chęci było dzisiaj na trening. Non stop bym spał. Na dodatek staw skokowy mnie boli - nie wiem od czego. Może jakiś stan zapalny? Mimo tego jakoś się zebrałem. Przysiady - 55kgx5, 50kgx5, 45kgx5x3 Ławka wąsko - 55kgx5, 50kgx5, 45kgx5x3 Drążek podchwyt - 6,5,4,3,3 Wznosy hantli bokiem - [...]

    Odpowiedzi: 311 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-16 16:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zazdro, mi włosing w przetłuszczaniu pomógł tyle, że nadal myję codziennie, ale wieczorem są znośne a nie brzydkie. Z wyjątkiem grzywki, chyba, że mam przypudrowane czoło ;p. Ale ogólny stan włosów się poprawił, są ładniejsze niż kiedyś.

    Odpowiedzi: 550 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-30 19:29:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wygląda tył ciała, ale też biorę pod uwagę rodzaj bielizny i to, że zdjęcia są na totalnym luzie. Ale jestem zadowolona, że na luzie i wysokich kcal udało się utrzymać ten stan. Z celów na ten rok miałam redukcję do 70 kg- nie wyszło. Drugi to powrót do stania na głowie- to się udało osiągnąć. O rurce w tym roku nawet nie marzyłam :D Rok [...]

    Odpowiedzi: 550 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-30 11:35:01 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] przy zalozeniu,ze potrafisz prawidlowo wykonywac cwiczenia. a ty nie masz opanowanej techniki... i jeszcze zwiekszyles ilosc cwiczen-chyba tylko po to,aby pogorszyc ten stan. rece opadaja.... pozniej jeden albo drugi oszolom napisze,ze robili FBW i nic im nie poszlo. zajmijcie sie czyms innym-nie wiem...moze pilka plazowa-bo tylko waskie [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3422 Data: 2009-03-02 12:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN na KRZEPE(siła,masa) # dla fightera #

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jesli bierzesz w tym cw wieksze ciezary to pobudzemie tez jest wieksze, ale sumo jest tu przez stan kolan/kolana

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5214 Data: 2007-04-14 00:37:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawody strict curl

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    To ja wam powiem nie szczepić się pandemia się kończy, szkoda zdrowia skutki uboczne są tragiczne. U mnie większość rodziny wyszczepiona i zero skutków , jakiś delikatny stan podgorączkowy 37,2 ...PFIZER Natomiast zięć się zaszczepił jedno dniowym Johnson i po tym miał niezłą jazdę przez 3 dni.....

    Odpowiedzi: 1958 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-04 21:17:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nietuzinkowy zestaw witamin- czy warto ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] a więc po prostu cukry owe blokują jej wchłanialność i powodują, że jest wydalana z organizmu. Sprawa ma się o tyle nieciekawie, że receptory te są "wysycane" przez ww substancje, a więc należy zachować przynajmniej kilkugodzinny odstęp, aby nie były "zapchane", że tak to kolokwialnie ujmę :) Odnośnie witaminy E - patrzymy w skład. Witamina E [...]

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 14919 Data: 2017-04-12 03:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w Wietnamie, gdzie w wielu jednostkach milicji, wojska czy organizacji paramilitarnych nauczany jest system combat w oparciu o Viet Vo Dao. W niektórych rejonach podstawę stanowią regionalne systemy takie jak np. Vo Binh Dinh, Vo Dan Toc itd. W Kem Vo Combat nauczane są elementy strategii z Viet Vo Dao oraz elementy walki pałką ( Viet Doan Con [...]

    Odpowiedzi: 1609 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-27 08:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zajecia prowadzi M. Morawski - były dowdca A.Kupsa z Dziwnowa, ajeśłi chodzi o broń to róznie , ale przewaznie glocki,cz-75, h&k, tym czym dysponuje strzelnica na obecny stan.Na zajeciach staramy sie strzelac z róznej broni od tej starej p-83 itp. Rewolwery tez nie sa nam obce,planujemy jeszcze szkklenia w IPSC /czyli strzelanie sytuacyjne/ ,a [...]

    Odpowiedzi: 1609 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-28 12:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie , wystarczy mieć dobry stan zdrowia i silna motywację aby wytrzymać staż

    Odpowiedzi: 1609 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-15 13:09:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tez moge przeciez cos fajnego znalezc dlatego szukam jak mam wolna chwile i pamietam... ostatnio z czyjegos polecenia na tym forum, stosowałem z apteki - Humektan - no i stan cery ani sie nie polepszył ani sie nie pogorszył... tzn. czuje ze skóra jest odpowidnio nawilzona (tak mi sie wydaje, lepiej niz kiedys) ale chodzi o to ze nadal [...]

    Odpowiedzi: 2486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-10 00:55:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeśli te ploteczki mają wpływ na stan moich finansów, to muszę i takie pierdoły czytac

    Odpowiedzi: 2486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-19 16:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zainteresowania : preferencje seksualne : stan zdrowia :

    Odpowiedzi: 2486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-20 11:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dalej nie mam laptopa :(( ale stan ten się zmieni dzisiaj po południu :D ale rzuicłam okiem na niektóre tematy jak zwykle nic mnie nie omija i nawet wykazać się gdzie nie ma %-)

    Odpowiedzi: 2486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-02 11:15:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zuffa kupuje Strikeforce

    Post
    Scena MMA i K-1

    ktoś tam się pytał o stan konta Dany z tego co wyczytałem to jest to 9% udziałów z zuffy jeśli się myle to niech ktoś poprawi

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 14413 Data: 2011-03-13 14:21:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a wzrost miesni

    Post
    Trening w domu

    to serwatka czyli dobrze zrozumiales Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6901 Data: 2003-05-14 12:17:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)