rezultaty

[...] sprawa to dieta, jest to podstawowa sprawa jesli chcesz cos osiagnac, jak powiadaja starzy wyzeracze lepiej odpuscic trening niz posilek. Co do cykli to narazie skup sie na jednym np. masowy, a czy to bedzie trwalo 2 miesiace czy 6 miesiecy to zalezy tylko od Ciebie, jesli osiagniesz zadawalajace rezultaty wtedy mozesz pomyslec o nastepnym.

No w wojsku ponoć kilkugodzinne szkolenie Fairbairna dawało oczekiwane rezultaty i żołnierze potrafili wykorzystać to w walce.

[...] w wieku chyba 43 lat mr olympia - cuda się zdarzają;-) na pierwszy rzut oka typowy laik spyta co jest ciężkiego w podnoszeniu hantli czy robieniu przysiadów? mi niestety zajęło to przynajmniej 18 miesięcy aby wyizolować odpowiednie mięśnie i mieć jakiekolwiek rezultaty - jestem oporny bo sam starałem się wyważyć otwarte drzwi}:-( powodzenia.

nikt nie mówi, że esselive jest słabe. Ale Liver Detox jest z pewnością bardziej wszechstronny ja jadłem sam liver detox i było git, żadnych problemów z flakami. Jeśli jest hajs na jedno i drugie - stosowałbym oba środki. Jeśli pieniążki są na jedną opcję - według własnego uznania, na pewno jedna i druga ewentualność da dobre rezultaty.

Racker a jak rezultaty cyklu na susie? Ogolnie ten srodek jest z przedzialu Epithin E/Hdrol ? Szukam czegos pomiedzy wlasnie tymi srodkami a srodkami typu mdrol itd. Wlasnie skonczylem storma z shockiem i szukam czegos na poczatek i nie wiem czy sens wydawac tyle kasy na cykl na Epitinie lub Hdrolu i nie miec zadowalajacych efektow. Chce zeby mnie [...]

cze hlopaki mam pytanko dzis koncze drugi tydzien na p-plexie jutro whodzew na 3 tabs a zaczynalem od 1 kap iedy jakies rezultaty powino widac bo narazie kiepsko co mozy byc walek dzieki za odpowiedz

cze hlopaki mam pytanko dzis koncze drugi tydzien na p-plexie jutro whodzew na 3 tabs a zaczynalem od 1 kap iedy jakies rezultaty powino widac bo narazie kiepsko co mozy byc walek dzieki za odpowiedz jz pytalem ale nikt nie odpowiedzial

chodzi mi o to że wygląda to troche chaotycznie(ilość rożnego typu supli) , ale nie nastawiasz się na duże rezultaty to co innego, a tak pozatym to też pracuje i wiem jak ciężko jest pogodzić trening z pracą a mieszkam sam od 18 roku życia tak więc nie jestem na czyimś garnuszku już bardzo długo

[...] w życie Waszych przykazań dot. żywienia i myślę, że wkrótce się do nich całkowicie przekonam. Po 3 miesiącach czystej miski i lepszego odżywiania się widzę pozytywne rezultaty, z którymi muszę się nieco oswoić (chodzi mi o zaakceptowanie siebie nieco większej). Jest ok i jest mi z tym jak na razie dobrze. Ciężko mi czasem dobić białko, [...]

[...] że zajrzałaś. Dziennik sobie przeczytam. Ja wiem, że chcę za dużo ;) i to jest mój odwieczny ból ... Ćwiczę dla siebie, co nie zmienia faktu, że chcę aby był progres i rezultaty. Trochę mało motywujące dla mnie jest ćwiczenie z tymi samymi ciężarami, dlatego próbuję zwiększać, co nie zawsze mi wychodzi. Jak już ktoś ładnie gdzieś w dziale [...]

Zauważyłam stagnację postępu u siebie. Najbardziej widoczne rezultaty były po miesiącu ćwiczeń, teraz od dwóch miesięcy jest tak samo. Może powinnam dołożyć trochę dynamicznych ćwiczeń? Typu: wyskoki? Widać, że tył jest jeszcze mocno zatłuszczony z wyraźnym celu... więc fot pokazywać nie będę ... Nadal nie umiem się podciągnąć, ledwie do połowy [...]

[...] lepiej pod względem estetycznym. Co ćwiczyć, na jakich partiach ciała się skupić? Wiem, że czeka mnie ciężka praca, bo ten moment powinien być dla mnie wyjściowym. Wiele z Was zaczyna z znacznie lepszą sylwetką i rezultaty po 3 miesiącach już są duże. Wymiary się nie zmieniły /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/3db58f67f84b4f74b52c5d552f346f8c.JPG

Ann w ogóle fajnie wygląda i niezła strongwoman z niej (-: Ten ostatni test, jak robiła to mi szczena na rezultaty opadła. Corum - żyjemy jeszcze, ledwo, ale dajemy radę

[...] tym bardziej, że nie mam dzisiaj weny. /SFD/Images/2015/5/13/8c22a2eaeb24453cab468395f1fed61f.jpg M I S K A Co do miski postanowiłem się nie bawić, bo jak było widać rezultaty nijakie a koniec się zbliża.Wyglądać to będzie tak: DT 2000kcal (biało ~180, tłuszcze ~90, węgle-120) DNT 1800kcal (biało ~180, tłuszcze ~90, węgle-70) [...]

[...] na + Dobrze piszesz. Większość ładuje dawki niepojęte, odstawiają - spadają, znów biorą i tak w koło. Nie sztuką jest wziąć dużo, sztuką jest wziąć mało albo wcale i robić rezultaty. Tylko, że z roku na rok jest tendencja do podbijania dawek, małolaty latają na 750mg teścia i 50mg mety... tylko wez pod uwage ze 250mg omy aptecznej ew robi w [...]

też muszę zrobić sobie poręcze, bo to podstawa i pewnie dobre dało by rezultaty

Jak pisałem wcześniej, po stosowaniu kilku rodzajów diet, poddałem się szczerze mówiac, ze względu na zerowe rezultaty. Nie wiem jak to wygląda u innych, może niektórzy mają czas na gotowanie, albo posiłki przyżądza im mama, babcia, żona, dziewczyna albo chłopak... Jak tam kto woli. Ja po tych świetach, które u mnie trwały 2 dni dłużej, schudłem [...]

bo ja im mniej trzymam miche tym mam lepsze rezultaty, hy hy

to co Maksym, przerzucamy się na tę dietę skoro takie fantastyczne rezultaty przynosi?

Ten produkt jest do kitu!! Jak dal Ci jakies rezultaty to napisz:) A powiedzcie czy to sie rozni cos od Biosterolu??? ale nie ma co sie dziwic jak na takie pieniadze:/ nawet przy sporo zwiekszonej dawce nic nie daje!!! Piszcie co tym wiecie! pzd