Witajcie Co myslicie o treningach typu bill starr 5x5 czy rippetoe na towarze ?? Cel to wrzucenie kilku kg suchej masy i spora poprawa sily. Oprocz tego biegam 15 km 4xweek. Nie trenuje typowo kulturystyki ale potrzebuje bd kondycji i siły. Dodam ze kontakt z saa juz mialem ale przy splicie i innych celach. Trenuje 3 lata. Na takim cyklu lecial [...]
Pompka to ćwiczenie bardziej siłowe niż kondycyjne w takim znaczeniu o jakim piszesz. Nasze ciało możemy trenować na wiele sposób poprawiając takie parametry jak: - wydolność układu krążeniowego i oddechowego poprzez biegi, kolarstwo, ogólnie rzecz biorąc przez cardio. Oczywiście kwestia wyższego tętna nie jest tutaj elementem kluczowym, bowiem [...]
Witam ponownie! Kolega mazzor pyta skąd informacje na temat stresogennego pochodzenia NN? Z książek medycznych, z internetu (trzeba szukać w publikacjach stricte medycznych) i z doświadczeń na własnym organiźmie. Z wykształcenia jestem stomatologiem, a jako absolwentce uczelni medycznej łatwiej mi dokopać się do sedna zawiłych opisów [...]
[...] grzybicę jamy nosowej (zakażenie grzybem-pasożytem Candida albicans) - chyba jedyny sposób na pozbycie się tego świństwa Od ponad roku stosuję 1), od 3 miesięcy 2) - lekka poprawa jeśli chodzi tylko o NNN ale jak od 2 tygodni zastosowałem 3) widzę naprawdę wyraźną poprawę i nic tylko kontynuować. Żeby organizm się naprawdę oczyścił ze [...]
Jak tam kolego jakaś poprawa po tych kilkunastu dniach? PS. Jak myślicie czy taki notorycznie zatkany nos może mieć wpływ na gorsze dotlenienie mózgu oraz na szybsze notoryczne zmęczenie?
[...] sytuację. Zauważyłem, że najlepiej działa smarowanie nosa witaminami A+E w płynie. Dodatkowo oczyszczam organizm alocitem i dietą bezcukrową. Myślałem, że od diety jest poprawa, przestałem smarować nos , wypłukałem zatoki i stan się bardzo pogorszył (śluzówki znów była wysuszona). Wróciłem do witaminek i jest ulga. Trzeba smarować kilka razy [...]
[...] odpocząłem. Kupiłem ozonator do użytku domowego i robiłem różne próby, ale tamtego efektu nie udało mi się powtórzyć. To było całkowite ustąpienie dolegliwości. Znaczna poprawa jest po wyczerpującym treningu siłowym. Nie chodzi o siłownię, ale wytrzymałościówkę w sportach walki. U mnie stres może odgrywać sporą rolę, ale na podstawie [...]
[...] a nie świeciły. Podczas tego nagrzewania miałem wbite igły na twarzy w różnych układach. Do tego jakieś chińskie tabletki. O dziwo po tych zabiegach nastąpiła kolosalna poprawa i nieżyt zaczął ustępować.... Ale po miesiącu powrócił i dalej się męczyłem i szukałem innych rozwiązań. Wynalazłem taki psikacz Allergodil i zaczałem stosować trochę [...]
Dziękuje za opis. Ogólnie to trochę się stresuj, to będzie mój pierwszy zabieg w życiu, pierwsza narkoza :D Ale czytam wypowiedzi ludzi po tym zabiegu i u każdego jest poprawa, mi przez nos oddycha się w miarę dobrze, ale za to zatoki, ciągły problem, ciągłe płukanie, czyszczenie, co chwilę bolą, w lecie wystarczy chwila klimatyzacji, albo [...]
[...] po operacji wszystko ok. Wszystkie zatoki prawidłowo powietrzne, ujscia zatok otwarte. Ale czemu teraz bolą??? Czasem nie mogę zrozumiec dlaczego jeszcze 3lata temu byłem okazem zdrowia. 3 listopada kolejna wizyta kontrolna A jak u Ciebie sprawa stoi? Co tam u Ciebie? Jest znaczna poprawa? Ja niedługo zabieg ciągle się bije z myślami czy iść...
[...] patologiczna więc jest ok i widzimy sie za 3 miesiące. Kazał płukac nos co drugi dzień i ewentualnie brać zatoxin. Zatoki chwilowo :) tez narazie odpusciły i jest ok. Tak poprawa jest ale znaczna to za duże słowo:) zawsze mogłoby być lepiej:) moze trzeba jeszcze troche czasu. Idz, niczego się nie bój. Ja to przeżyłem to i Ty dasz rade :) Nie [...]
[...] siłowe. Skupiając się tylko i wyłącznie na bieganiu sprawisz, iż pozbędziesz się w głównej mierze tkanki mięśniowej, a sylwetka ulegnie dekompozycji. Celem redukcji powinna być przede wszystkim poprawa proporcji tkanki mięśniowej do tłuszczowej. Oblicz swoje zapotrzebowanie w/w wzorem. Zmieniony przez - dudee w dniu 2017-11-16 11:03:16
hej mam pytanko: po jakim czasie brania leku wystąpiła u Was jaka kolwiek poprawa nawet w minimalnym stopniu...ja juz biore prawie tydzien i narazie to tylko kilka skutkow obocznych zauwazyłam..:/wiem ze potrzeba czasu.. i dalej z niecirpliwoscia czekam.. pzdr papa:)
Angel_girl -> stosuję taką samą dawke jak Ty i waze tyle samo , u mnie poprawa jest i to spora 0 pryszczy tylko w niektorych miejscach blizny ktore wygoją się same jak stwierdzila moja dermatolog:)Zaskoczylas mnie tymi badaniami i alkoholem . Moje badania , ktore robilam ok 2 tyg. temu byly b.dobre . Wszystko mam w normie i moge spokojnie [...]
[...] jednym pomaga drugim szkodzi . weszlam na forum zagraniczne i wszyscy chwala roaccutan doktory sie wypowiadaja pierwszy miesiac szok dla organizmu bo lek wyzuca wszystkien olej i widok nie ciekawy ale pod koniec drugiego miesiaca jest juz poprawa i zmierza ku koncowi , trzymajcie sie zycze dobrych efektow... i nigdy wiecej tego swinstwa na ciele.
Biore aknenormin 10 dzien i mam do was pytanie u mnie nie ma zadnych innych efektow ubocznych jak lekko przesuszone usta ale naprawde nawet bez szminki daje rade z tym wytrzymac i poprawy nie ma kiedy ma poprawa nastapic caly czas mi nowe syfy wychodza . PLISSSSSSS odpowiedzcie PROSZE:(:(:(:(
kistulka Łapki z daleka od twarzy... Kistulka nie licz na cud :) TO nie będzie cud, takie jest działanie leku, poprawa przyjsc musi poniewaz lek dokonuje zmian w organizmie, powoli niszczy swinstwo ktore nas meczylo latami. Nawet sie nie obejrzysz jak buzka bedzie ladna. Pozdrawiam.
do anusia: do tej pory bylo wszystko ok, napoczatku kuracji pierwsze tyg byla zaje poprawa, no a teraz po pierwszym opakowaniu wszystko wychodzi z czarnych wagrow robia sie pryszcze nie potrafie tego nie wycisnac, no i mam sstrupki ale deratolog przepisala mi erytromecyne i teraz te strupki juz ladnie schodza, no i pelno zaskornikow dalej mam ale [...]
Wiele rzeczy żle wpływa na impotencje. Np. jazda na rowerze, albo obcisłe gatki :] jeśli chodiz o kuracje to u mnie wszystko wporzo. poprawa niewielka. właśnie mija pierwszy miesiąc. wkurzają mnie tylko zajady, które mi powstały, a których nie potrafię zwalczyć. a tak na marginesie to ojciec mojego kumpla, który jest lekarzem (co prawda [...]
Dzis minol 30 dzien brania aknenorminu zazylem wlasnie 60 tabletke. Poprawa jest mala caly czas cos wychodzi mam nadzieje ze za jakis czas nic juz nie bedzie wychodzilo i zacznie wszystko znikac :/:/