pomidory

[...] Słabiej tylko szło wyciskanie sztangielek siedząc - regres :-( Miska 150B/67T/200W Leki: Euthyrox 50mg Warzywa: fasolka szparagowa zielona, brokuły, cukinia, roszponka, pomidory, papryka żółta, szczypiorek Płyny: 3l wody, pokrzywa, mięta 1. pieczona owsianka z morelami 2. ryż z soczewicą, jajkiem i fasolką szparagową 3 i 4. wątróbka z [...]

[...] ziemniaków z boczkiem i masłem czosnkowym %-) Miska 150B/67T/200W Leki: Euthyrox 50mg Warzywa: kalafior, marchewka i groszek (wliczone), fasolka szparagowa zielona, cukinia, pomidory, koperek Płyny: 3l wody, 2x herbata zielona, pokrzywa 1. pieczona owsianka z morelami i wiórkami kokosowymi 2. soczewica z jajkiem, jabłkiem i migdałami 3 i 4. [...]

[...] się zrobić dwie serie z tymi nieszczęsnymi 25kg. Ostatnio na siłce bywa coraz mniej ludzi co mnie niezmiernie cieszy ;-D Miska 150B/67/200W Leki: Euthyrox 50mg Warzywa: pomidory, fasolka szparagowa zielona, papryka czerwona, kalafior, cukinia, roszponka, szpinak, czerwona cebula Płyny: 3l wody, rumianek, mięta 1. placki owsiane z morelami, [...]

[...] przy ścianie z piłką 25-20-18 powt. Ostatni trening - po zakończeniu leżałam plackiem przez dobrych kilka minut %-) Miska 150B/67T/200W Leki: Euthyrox 50mg Warzywa: pomidory, kalafior, fasolka szparagowa żółta, cukinia, kapusta, brokuły Płyny:2,5l wody, mięta 1. placki owsiane z borówkami i gruszką 2. soczewica ze szprotami i [...]

http://www.sfd.pl/VLCD__Grupa_wsparcia_%5BZA%C5%81O%C5%BBENIA_DIETY_str._98%5D-t1012264-s98.html na 98 str. miczelx podał założenia diety Ja na vlcd jadłem pomidory, ogórki, brokuły, wytrzymałem tydzień bo mi łeb pękał przez 3 dni z rzędu. 2 km przez budowę w robocie wrócić nie mogłem do biura %-)

[...] układania diety" - jest tam dieta przykładowa, którą zamierzam wykorzystać jako bazę do przeróbek: Posiłek I -jajka -garść orzechów włoskich -tran -płatki owsiane -pomidory (dodaję je do jajecznicy) W posiłku pierwszym zostawiłbym 2 jajka zmieszane z tuńczykiem - zwyczajnie są smaczniejsze, może być? Dalej, garść orzechów ok, natomiast [...]

Podobno te pomidory z ogórkami to drobnostka, bo ani jedno ani drugie nie jest zbyt dobrym zrodlem witaminki C :D Awokado za drobno pokrojone! Ryba widelcem i coś tam jeszcze. Mi dziś wjeżdża pizza, taka z weglowodanami jak coś, pozdrawiam nie podobno, ale tak jest ogolnie ma co sie przejmowac p******ami, tylko cwiczyc i rozsadnie jesc

[...] x 30kg Dieta: 1. omlet - 150g płatków (owsiane, żytnie, jęczmienne, orkiszowe), 30g wpc, 250g jajek całych, 15g rodzynek, 15g żurawiny, 20g pestek dyni, pół banana. 2. 120g ryżu basmati, 200g kurczaka, dwa duże pomidory, łyżka oleju lnianego 3. 120g ryżu basmati, 200g kurczaka, 200g fasoli szparagowej żółtej, 4. 60g MHP UYM, duży banan 5. j.w. 3

[...] Jak wynika z powyższego, dziś dzień "postu", o ile można to tak nazwać (wpadła mi mała pizza jako uzupełnienie kalorii). Poza tym kurczak, kasza gryczana, ogórki kwaszone, pomidory, parę śliwek. Cieszę się, że kogoś jednak interesuje ten test. Mam nadzieję, że komuś się to przyda. Generalnie z różnymi formami przerywanego postu eksperymentuję [...]

[...] terytorium USA - to czy ci policzy dodatkowe płaty czy nie - to juz chyba tylko zalezy od niego(firmy)...." ..... Dzisiaj dzień lajtowy - cały czas poza domem 0 wpadałem tylko na chwile na jakąs szame Malutkie zapasiki - bo towar ucieka strasznie: Dzis na kolacje takie cus: kurak pomidory jajka troche sosu chrzanowego+ orzechy i słonecznik

[...] LACIDOFIL (również w kapsułkach) to to samo co trilac tylko bodajże ma więcej tych bakterii jeśli się nie mylę, Lacidofil trzeba trzymać w lodówce , Trilac w temperaturze pokojowej. 20 kapsułek = ok 15 PLN "tajemnica leży w sosie" - kto oglądał "Smażone zielone pomidory" ten wie co się dzieje z bardzo niegrzecznymi facetami

Dzisiejszy trening: https://dl.dropbox.com/s/icvry14x9h0iyds/trening13marzec.jpg I to by było na tyle. Diety nie wrzucam, bo musiałbym wymyślać ile tego było. Wpadła golonka wieprzowa, śmietana 36%, whey c-6, pomidory, jabłko, ziemniaki i coś tam zapewne jeszcze:)

ahhhh wczoraj taką miałem ochotę na szakszukę, bo chodziła dłuższy czas - już nawet z szafki na wierzch wyjąłem pomidory w puszce..... ale czaus brakło :-D

ja lubię wędzone i kiedyś właśnie po napatrzeniu się na forum kupiłem twaróg wędzony, ale kompletnie mi nie podszedł :-( Z kasza gryczana i pietruszką plus suszone pomidory ( o ile dobrze pamietam)- jest mega smaczny. Poza tym do różnych sałatek- ja bardzo lubię. Fajne sa też smakowe- z papryką lub pieprzem. Do sałatek najlepiej wybierać w miarę [...]

[...] obowiązki i spotkałem się ze znajomymi. Tona węgla przenoszona 20 metrów w 25 kg workach chyba się liczy jako tabata %-) Dieta: -4 jaja, 130 g pieczywa, 2 łyżki fasoli, pomidory -100 g makaronu, 150 g kuraka, fasola, kapucha, ogóry z kurkumą, 10 g oleju Po treningu próbka jakiegoś dziadostwa- trochę cukru, i całe 2 gramy BCAA . Ochydne [...]

[...] juz mi sie przejadł i póki co nie zamierzam do niego wracać Dlatego głównie opierałem sie ostatnio na miesie: kura, wołowina , a obecnie zamiast wołowiny - karkówka "Dlaczego w pierwszym posilku nie dales wegli? " W sumie nie ma problemu dodam z 50g owsianych + odżywka białkowa i oliwa, a osobno zjem jajecznicę i pomidory, będzie ok?

"Dlaczego w pierwszym posilku nie dales wegli? "W sumie nie ma problemu dodam z 50g owsianych + odżywka białkowa i oliwa, a osobno zjem jajecznicę i pomidory, będzie ok? Będzie, jeśli zmniejszasz ww w diecie, to rób to z posiłków wyłączając śniadanie/przed/po treningowy

[...] z 3 całych jajek (~190g) + pomidor (200g) oraz owsiane (50g) + wpc (25g) + oliwa (25ml) 2. 11:30 karkówka (200g) + olej lniany (30ml) + full warzyw (brokuły/kukurydza/pomidory/ogórki) 3. 14:00 pierś kurczaka (150g) + olej lniany (30ml) + full warzyw (jw.) 4. 17:00 ryż paraboliczny (50g) + pierś kurczaka (150g) + pestki z dyni i orzechy [...]

mój pradziadek (co prawda już nie żyje...) dożył 96 lat. W świetnej formie, jedząc tłusto i w naszym pojęciu, niezdrowo.Ale to były inne czasy, czy któraś z waszych prababek miała alergie? Albo coś w tym stylu? A dziś? Ja mam alergię na pomidory, cytrusy (zależy) i...kurz lol

witam :D dzisaj dietka 3 kanapki wasa i serek ( brak owsianki ) 4 jaja + 3 wasa ogórki twarozek oliwa pomidory rybka odzywka dzisaj poszedłem na siłke i była zamknieta ale jutro juz mam byc gites wiec trening mi wyleciał :( podszkoliłem dzisaj swoją wiedze teoretyczną na youtube i jutro juz troszke inaczej bede wykonywał cwiczenia "D