pomidory

[...] go w jeden? Oto dieta: DIETA 1900 kcal 1 posiłek 8.00 Płatki owsiane/mleko/nasiona 2 posiłek 10.00 Chleb zytni razowy serek twarogowy chudy lub tunczyk w oliwie z oliwek pomidory 3 posiłek 12.30 lunch Losos Ryz brazowy/ warzywa 4 posiłek przedtreningowy 14.30 Koktajl :twarogu chudy 150g/ banan/mleko/platki owsiane 5 posilek potreningowy [...]

[...] owsiane 50g Nasiona słonecznika i inne 15g Jogurt naturalny 2% 2 posiłek 10.00 B 22/ T 6,75/ W 16 kcal 214 Chleb zytni razowy, kanapka 30g tunczyk w oliwie z oliwek 75g pomidory 3 posiłek 12.30 lunch B40/ T 23,12/ W69 kcal 632 Losos 170g Ryz brazowy 90g warzywa 4 posiłek przedtreningowy 14.30 B 11/W44 kcal 243 Koktajl: banan 80g Mleko 0,5% [...]

[...] owoców - Witaminy i minerały 2: Ryż, Pierś z kurczaka, surówka warzywna - kap. jabczanu kreatyny 3: Kasza jęczmienna, pierś z kurczaka, surówka warzywna , pokrojone pomidory 4: Ser twarogowy pół-tłusty, szczypiorek, plasterek sera żółtego, mała kromka chleba razowego OK. 4-4,5 L spożycia wody Zmieniony przez - TheGladiators w dniu [...]

Juz w warzyniakach coraz sympatyczniej sie robi :-D Ogorki,pomidory i rzodkiewki krajowe, w wysokich cenach ale naaasze, smakowweee

witam ja znowu kura na szybko z mikrofali, ale tym razem dałem dwa plasterki sera light i musztardę :-) do tego obowiązkowo pomidory :-)

Ale pomidory. Masakra

Batoniki owsiane i śniadanko : kromka żytnia, suszone pomidory,jajo sadzone i sałatka teściowej ;-) /SFD/Images/2016/3/4/93347a32c69f44e78fd58cab922a052b.jpg /SFD/Images/2016/3/4/fa54ca6841d842f0a01be2de6fc2d10e.jpg

ale apetycznie to wygląda! też uwielbiam dodawać do wszystkiego suszone pomidory :-) podobnie jak i parmezan

Miss :-D najpierw podsmażam wszystkie wędliny,kiełbaski itd. które mam razem z cebulą ,czosnkiem . Potem dodaję suszone pomidory i makaron ugotowany, ketchup ,tabasco i to co się nawinie %-) I lodówka posprzątana %-) edit: i jeszcze sery ! Tutaj był cheddar , pleśniak , mozzarella ;-D Zmieniony przez - Malinowa w dniu 2017-05-24 11:00:51

Środa 1. Śniadanie, boczek pieczony i jajca 2. Obiad (tatar, 2 żółtka, olej z awokado) Mam problem z jedzeniem warzyw, muszę pokombinować z czymś nowym bo pomidory i ogórki mi bokiem wychodzą.. /SFD/2019/8/28/7dee0dd85e384d75b1f52cdf31cb1031.jpg /SFD/2019/8/28/f5db1a58e001436985d6fe11b727cdbd.jpg Zmieniony przez - Malinowa w dniu 2019-08-28 [...]

[...] jestem na etapie pieczenia róźnych ketobułek z mąki kokosowej i łupin babki jajowatej lub płesznik. Czasem z mielonym siemieniem lnianym . Nie wiem jeszcze którey przepis najlepszy, bo mój S. twierdzi,że wszystkie smakują podobnie i traktuje je tylko jako podkładki do dodatków na kanapkę. A liczysz węgle z takich warzyw jak pomidory czy ogórki ?

Lena to chyba tylko pomidory wiec jest ok. Gorzej jakby to byl olej. Smpa 1,2g wapnia wystarczy? Jakies 0,3g to wapń ze szpinaku. Zmieniony przez - Wampirate w dniu 2010-07-01 11:22:07

daje go 100g do spaghetti w nietreningowe. Wyszedłem z założenia że to w końcu pomidory. pomidor=warzywa, ale może się mylę.

z tym że nie przesadzamy ze strączkowymi. Brokuły, kalfiory szpinak , szparagówka, pomidory, papryka, seler, pietruszka, marchew soki warzywne itp pozdr dobrej nocy

[...] siekanie ziol, warzyw. co warto nabyc w tej materii, polecacie jakies szczegolne modele? nie chce rowniez wydac majatku na taki przyrzad :)" Ja mam fajny nóż, ale nie wiem jakiej firmy, z takimi jakby zębatkami, to mięso bardzo łatwo się kroi, warzywa wszelkiego rodzaju też, np. pomidory Zmieniony przez - Wampirate w dniu 2010-08-12 17:22:05

To jakie warzywa najlepiej wcinać? Pomidory, ogórki, marchew... ?

Szukam zamiennika brokuł. Wiem ze jest wiele warzyw jednak codziennie jem pomidory z cebula i ogórkiem. Marchew. No i 400 gram brokul gotowanych. Jednak jadlem je codziennie przez ostatnie 2 miesiace i naprawde chcialbym je zamienic na cos innego z niskim IG.

s.m.p.a. - pisze o zwyklej papryce czerwonej, dlatego niedawno pytalem o ostrosc roznych odmian. Tak samo zle cera reaguje na pomidory. Czy sa jakies "substytuty" tych warzyw, ktore zawieraja podobne witaminy (np. C) gdyz ich ograniczenie byloby bardzo wskazne. Zwlaszcza, ze bialka nie unikne..

Pomidory teraz pyszne trzeba jesc:-) pozniej sie bedize kombinowalo z surowkami:-D

to jest olej w którym moczą się suszone pomidory. Super smak i aromat daje, ale niekoniecznie te z biedry Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-03-07 13:58:44