okiem

[...] kajmana.i nie obrażajmy sportowców nazywając "elomnadrenika"sportowcem.chyba,ze bujanie się na solarium i pompowanie strzykawka nazwiemy sportem.widać to gołym okiem i nie trzeba być specjalnie znawcą. a tak na marginesie załóżmy fan-club najmana.niech się podpiszą wszyscy chętni.będzimy wymyślać jakieś hasła zagrzewające go do [...]

[...] ze doktor pokiwal glowa ze ratio insuliny do ilosci wegli rzeczywiscie duze. powiedzial ze moze przy nastepnej wizycie jak sie doktor przekona. plus jeszcze lypnal na mnie okiem jak mu powiedzialam ze bialko tez licze bo tez mi podnosi cukier (to juz chyba brak w wiedzy medycznej..), ale na to moje 60 gram na dzien w sumie zareagowal [...]

mathilda powoli sie ogarniam, i przygotowuje psychicznie na 13 tygodni ciezkiej pracy, ktora w koncu mam nadzieje przyniesie efekty widoczne golym okiem shrimp no niestety nie przesadzam, nie ma sie co oszukiwac, naprawde upaslam sie jak prosie, w pasie 5cm do przodu @-| widac jak ktos ma predyspozycje to nawet i LC i czysta miska nie pomoze. [...]

[...] znow z nimi nie moge i z ciaglym glodem rowniez) spowoduja infekcje :-|o Boziu, jak nie urok to sraczka:-| fizjo opuznione i jak powoli opuchlizna reki schodzi to golym okiem juz widze ubytek miesnia w barku...mam normalnie dolek na ramieniu. nogi niewiele w tym tygodniu pocwiczylam bo z racji braku mozliwosci przemieszczania sie na rowerze [...]

akurat kosmetyke to sie widzi golym okiem

[...] śmiać): A: A1 Push-Press 5x5 A2 Drążek szeroko 5x5 z obciążeniem Martwy ciąg 5x5 Wyciskanie płasko 5x5 B1 Kolana do łokci 3x10 B2 Dipsy 3x10 + ? B: A1 Przysiad przedni 5x5 A2 Wyprosty siedząc 5x5 Przysiad tylni 5x5 B1 Uginanie leżąc B2 Wspięcia na palce + ? Dni tygodnia: 1 CF 2 BIEG 3 CF 4 WOLNE 5 A 6 B 7 WOLNE/CF Może ktoś rzucić okiem?:-)

[...] się w przyszłości jakiś zastój w redukcji będziesz miała z czego zdjąć kalorii. Teraz jesz według zasad ogólnych i patrzysz co się dzieje. A na marginesie, bo rzuciłam okiem na wstępniak. głównie diety cud, chociaż byłam prowadzona przez dietetyka z naturhouse NaturHouse to dopiero dieta cud. Ich pracowników w żadnym wypadku nie [...]

Obligues witam cieszę się, że zajrzałaś do mnie :) zdjecia tyłem i bokiem mam moge je wrzucic z tym że komputer gdzie mam zdj jest unieruchomiony tymczasowo. Co do ćwiczeń to mam treningi 3 razy w tygodniu Co do efektu też jestem zadowolona i bardzo dobrze, ze zrobiłam te zdjecia na samym początku bo gołym okiem widać różnice, a to motywuje. [...]

glodowke mozna jedynie traktowac jako forme leczenia w przypadkach kiedy konwencjonalne metody nie zdaja egzaminu, ale to tez pod okiem fachowca...

Antka ktoś podjada na tą chwilę ? Zbliża się deklarowanemu stężeniu czy zaniżone mocno ? Bo nie wiem jak mówić znajomemu od pon rusza pod moim okiem więc zobaczymy czego warte te orale..

można rzucić okiem ale rewolucji nie przewiduje po jej przeczytaniu,ewentualnie bardzo drobne korekty.

Wiesz skąd nazwa Dogg Crapp?To od samopoczucia po treningu.Widziałeś trening Cormiera pod okiem Yates'a?Lezał na ziemi i rzygał... Oczywiście,zgadzam się z tym,że trening powinien być optymalny,ale większość trenujących o samym treningu nie ma zielonego pojęcia i wiem to z rozmów z "zaawansowanymi" pakerami,a Dogg Crapp ma wywoływać [...]

Gdzie mógłbym rzucić okiem na ten trening?

[...] sprzęcir, a mi się ćwiczyć nie chciało :F Znalazłem więc na necie dietę na rzeźbę w miesiąc i chciałbym jeje przestrzegać, choć nie ma tam nic o intensywności treningów. Rzucisz okiem? http://forum.bodyzone.pl/treninng-na-rzezbe-gt-quotrzeba-w-miesiac-quot-vt1339.html Przy okazji możesz mi powiedzieć co to jest to "MTC" z ptk. 6

Marta to ja może w spamie coś skrobnę bo nie chcę tu za dużo zaśmiecać.. Militia jeszcze trochę będziesz mogła zjeść wszystko tyle że wtedy będziesz pod okiem Marty się redukować więc masz jednym słowem przesrane na jakiś czas choć jak widzę tęsknisz do rybki więc nie będzie źle, mi brakowało jogurtu i serka grani wypiska będzie jutro wypróbuję [...]

napisales ze split bylby nawet lepszy wiec dobrze uloze cos i rzucisz na to okiem

Przecież się operował bo ciągle mu się pod okiem rozcinało w walce czy coś. Janusze %-) Zmieniony przez - Puar w dniu 2013-08-25 21:59:57

Męczyła mnie babka z mojego wioskowego sklepu, abym jej pokazała co jem że schudłam. I dziś jej rano zaniosłam moje miesięczne rozpiski aby sobie rzuciła okiem. Pooglądała i zapytała, na ile osób to jest rozpisane :-)

Ja troche pracuję :) ale rzucam okiem do spamu :)

};-) czym sie zajmujesz? ja mam ten plus, że nie jestem jedyny u siebie w biurze który trenuje jeden prawnik chodzi na boks a drugi na krav mage z poltora miecha temu byla sytuacja ze ja z fifą + rozcięcie pod okiem i oni obaj z fifami w tym samym czasie %-)