mutant

jak nudy to ja polewam siodema nie cuduj bierz mutant massa i tyle Zmieniony przez - Cybul08 w dniu 2008-06-23 14:24:26

Russell 88 w profiilu pisze, że ma niby 40pare w łapie i napisał że po Mutant Mass'ie jego kumplowi po 2 miesiącach 4cm w łapie przyszło

właśnie zaczynbam cykla na cloycie.do tego jack3d oraz mono universala,bialeczko i mutant i oczywiscie amino 1000.mam nadzieje,ze dobrze pojdzie :)

Zastanawiam sie nad tym megabolem. Mutant massa kupilem od FA w promocji za 92 zl z przesylka

Własnie chciałem zacząć jakiś split ale shotgun wydaje sie byc bardzo dobry tylko nie wiem czy podołam, do tego zaczynam cykl na mono+shotgun (dodatki zma, bcaa, wpc80, mutant mass), Panowie czy przez całe 6 tygodni spokojnie moge ciągnąć te same ćwiczenia czy po jakimś czasie zmienić ??

Dziś skończyłem ten trening powiem szczerze że nie spodziewałem się takich efektów, a więc: WAGI +6kg, na przysiad + 15kg, MC +20kg, wiosło +10kg, podciąganie z 20kg obciążeniem, Suplementacja : VLP MUTANT MASS 6,8kg, BCAA XTRA z ActivLab, Olimp Gold omega 3, Vita-Min multi sport Olimp, Białko z ostrowi, no i NO-Shotgun. Dziękuje za trening.

mutant

a nie 8? co lepsze Mutant czy Monster?

Wiadomo ze skladow lepszy mutant, smak(banan-trus) ****ny, jednak ja chce brac gainera tak naprawde po treningu a w czasie dnia to sporadycznie jak mi cos tam wypadnie. Wiec te wegle proste az tak mi nie zaszkodza

Makrel szczerze to nie mam pojecia na mysl przychodzi mi tylko MHP - UP Your Mass i Mutant Mass ale reki sobie uciac nie dam a jesli nie jestem czegos pewien to radze Ci sie upewnic najtrafniej zaloz post w dziale suple

niewiem moze jakis genetyczny mutant ;D Molu idz lepiej do zony a nie pjardolisz ;D

Co tu pisać FBW są 2 plany raptem . Poza tym jak dorzucam gdzieś obciążenie albo jestem bliski zejścia, zawsze coś dopisuję . Wczoraj poszło 5x 20/40 - powiem szczerze, że jakoś tak średnio, chyba się psychicznie nastawiłem, że jak 20 sekund to nie dam rady na maksa sprintować. Nie zmęczyłem się za bardzo . Środa: PO BANDZIE!!! Jako, że we wtorek [...]

Jak bym zagryzał 10 tabsami Schorcha . . To kiedy w końcu zaczynasz ciąć? P.S. Mutant Massa mam "Vianilla Ice Cream" (taaa, jasne), może by to wymieszać i do zamrażarki? Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2008-02-21 19:23:36

Dzisiejszy obiad - porcyjka 1 i 2 . Do tego Dymatize Whey . Taaaa, dzisiaj jest OK . Strasznie parno jakoś i nie chce mi się iść na rower... Co najdziwniejsze, od środy nie byłem na siłowni, a nogi mnie nadal bolą. Te przysiady są chyba jednak dla nich mordercze. IZABELKA DIET SECOND ATTEMPT NON-TRAINING DAY Jaja kurze całe - 200 gr Płatki [...]

[...] na tym, aby poznać swój organizm, i rozbudować mięśnie maksymalnie za pomocą diety. Jakbyś zauważył, spożywam bardzo małą ilość kcal, bo w okolicy 2,5k kcal, więc ładowanie mutant massa mija się z celem. Wydawanie pieniędzy na odżywki jest śmieszną rzeczy, gdy nie ma się odpowiedniej ilości kalorii w diecie - w moim przypadku tak jest. Ogólnie [...]

Ja też przygotowuje się do pierwszego cyklu... Natomiast ja zamówiłem takie suple PVL NUTRIENTS Iso-Gold 2200g aminal Packi Vitargo CL 2kg GASPARI MYOFUSION 2,3kg PVL MUTANT PRO Universal Storm - kreatyna Na stawy ja wezmę sobie ANIMAL NITRO ludzie chwalą.

1. WIEK:20 2. WAGA; WZROST; ew PODSTAWOWE WYMIARY: 91kg 185cm (tłuszcz około 19%) 3. CZAS REDUKCJI(do tej pory i planowany termin zakończenia): Chce zacząć z początkiem marca do momentu, aż zjadę do 80-82 kg(najlepiej w max 12 tyg) 4. SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU(fotka sylwetki): 19% 5. POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: Ciężko określić, na tyle, by [...]

[...] 250g indyka Pre: 30g carbo, 200 kofeiny, 15g bcaa, 10g glutamina, 5g mono, 5g beta alaniny Intra: 50g carbo 20g eaa 10g glutaminy 5g leucyny 5g taurynu 5g mono Post: 100g mutant mass 50g wpc\wpi allnutrition 4. 150 mix kaszy manny\kleik ryzowy 200g kury 20g wpc kiwi 5. 50g platkow owsianych 250g twarogu lycha 20-30g masla orzechowego [...]

mam pytanie co do dawkowania, ćwiczę na siłowni 3 razy w tygodniu, zależy mi na masie. ponadto 2 razy w tygodniu jakaś siatkówka czy inny sport. od czasu do czasu pije mutant mass(w przypadku nie zjedzenia wystarczającej ilości) a na noc biore MZB, nic więcej nie biorę. czy w dni treningowe brać ? : 3 tabl - przed śniadaniem [...]

miska jest taka z samego rana 5 jaj owsianka 200g pierwsze sniadanie 250g ryż 250 kury warzywa drugie sniadanie to samo obiad 200g makaronu 200g wolowiny trening mutant mass odrazu po treningu w domu po 30 min makaron+wolowina kolacja 250g twarogu no i cos czasami w pracy podjem zazwyczaj kurczaka lub wolowiny bo tego mam od h...a w pracy [...]