jesli dopracujesz diete i bedziesz mogl sobie pozowlic czesciej na taki wydatek to stack kreaynowy np cell pump - tani dobry jesli nie bedzie to dosc staly dochod to monohydrat - wybieraj mikronizowany czesto adeptom poczatkujacym brakuje bialka wiec ew odzywka wysokobialkowa - nie musi to byc nic z najwyzszej polki :D nie zapomnij o [...]
przemas931 i to moge zalusmy kreatyne monohydrat w proszku ciagle taka sama czy zmieniac?? czy nie ma reguly? i to prawda ze lepsza jest ta w proszku niz kapsulki?
Kretka jak kretka - zwykły monohydrat - na pierwszy raz niezła. Osobiście wolę w proszku, a nie w megacapsach. A jeśli chcesz wiedzieć jakie będziesz miał po tym przyrosty to proponuję odwiedzić wróżkę . Jak masz dobrze ustawioną dietę i niezły trening to efekty poczujesz.
Tak jak wyżej najlepiej jakieś mono ( monohydrat) w zupełności wystarczy na początek. Jak lubisz łykać i nie chce Ci się grzebać z rozpuszczaniem to w kapsach ciut drożej wypadają ale są wygodniejsze.
Norek jest napisane jak krowie nanrowie :) 70 zl. A Ty cykl za 300 xd . Monohydrat bd ogar , jezeli masz konrkretna dietke z bilansem na + to bd szla masa i siła:)
czytalem mase artykułów że monohydrat zatrzymuje wode w mięśniach, przez co stają sie pełniejsze, ale po odstawieniu mono efekt spada. Przy jabłczanie nie ma takiej retencji wody. Buduje sie suchą mase mięśniową bez takiej "opuchlizny". Tak głoszą legendy. Ile w tym prawdy ?
Ogolnie na kazdego co innego dziala. Ja bym zaczal od universala cykl a pozniej cma. Jesli tego nie kupiles to w miejsce universala lepiej kup monohydrat zwyczajny vitalmaxa
zapewne masz na myśli monohydrat kreatyny; w zależności od grubości portfela wybór jest bardzo duży; począwszy od Activity a skończywszy na Vitalmaxie. Ostatni swój cykl miałem na kreatynie Activity i jestem zadowolony z zakupu <solidnie zapakowany produkt; rozdrobnienie 250mesh(chociaż to nie ma największego znaczenia);rozsądna cena>. Przy [...]
trudno ocenić ile tej kreatyny w shocku jeste mozna siędomyślać że jak mieszanka cała ma 5g --NO Super Pump Volumizing Complex: 5000mg Creatine Complex Arginina Matrix Jabłczan cytruliny GlycoCarn (glicyna L-karnityna propionylowa HCl) Wyciąg z kory sosny nadmorskiej(Pycogenol) Glukuronolakton no to tej kreatyny moze z 2g [...]