monohydrat

Sprzedam Monohydrat Olimp 1,2kg + 1kg dextrex Wszystko nowe,orginalnie zapakowane z hologramami. cena do uzgodnienia. Zmieniony przez - Cytryna66 w dniu 2009-08-02 00:26:19

Witam, Chce zacząć drugi cykl kreatynowy. Co sądzicie o połączeniu 2 kreatyn (monohydrat) np. Micronized Creatine Powder (Universal) i Creapure+ALA+B1 (Trec) w jednym cyklu ??

Słyszałem że monohydrat kreatyny powinno się spożywać z jakimiś cukrami prostymi , ale z czym najlepiej ? I czy w ogóle to prawa sprawdzałem wiele tematów i w każdym są różne opinie .

Witam mam zamiar kupic sobie jakąś odżywkę myślałem o kreatynie monohydrat i coś do tego tylko nie wiem co proszę o rade mam łącznie na to ok 160 zł

Co wg Was jest lepsza postacia kreatyny? Jabłczan czy monohydrat??

mam szybkie pytanie jak dawkować monohydrat przy ćwiczeniach rano (śniadanie posiłkiem przed treningowym)trening o godzinie 6:00 rano a także jaka dawka w dni nie treningowe

chce sobie kupic kreatyne olimpu monohydrat jestem poczatkujacy i dopiero zaczynam przygode z kulturystyka czy to mi pomoze w osiagnieciu masy i sily czy moze jakas inna radzicie??

Witam, czy ktoś testował monohydrat powyższej keratyny? Dodam,że będzie to moje pierwsze spotkanie z kreatyną :)

Cześć, cwicze pol roku waze obeceni 70 kg przy wzroscie 177. Zakupilem monohydrat 300g oraz citrate 250 kaps. Cwicze 3 razy w tygodniu. Rozpiszecie mi jak mam dawkowac. Dzieki!

cześć jak to połączyć ze sobą... Mam 2 puchy M3 i monohydrat 150 mega caps do tego taurynę i l-glutaminę. wszyskich rozeznanych w temacie proszę o wypowiedzi ;)

-cell pump pomarańcza -monohydrat olimpa 600g - system protein nie pamietam czy to ten 2250 kg czy mniejszy

witam :) mam takie pytanko, czy monowodorek kreatyny, to to samo co monohydrat ? Jeśli nie, to co to jest ten monowodorek? z góry dzięki za odpowiedź, pozdrawiam.

mam zamiar na dnaich zakupic jakis dobry monohydrat prosze poradzcie co warto kupic najlepiej z usa . cena prosze o szybkie odpowiedzi dziekujez gory:)

Witam dziś zaczynam cykl i mam takie pytanie, jak najlepiej brać w jakich porcjach i o których godzinach monohydrat kreatyny(moja waga 64.5 przy 167cm) oraz Carbo po treningu. z góry dziekuje za pomoc.

Nie mogłem znaleść opini o tej kreatynie dlatego umieszczam nowy topic. Kreatyna firmy Rainer Nutrition Monohydrat. Nie wiem czy poprostu jej nie sprzedac i kupic zwykłe mono vitalmaxa.

Czy jabłczan kreatyny bierze się w takich samych ilościach jak monohydrat czy inaczej ? I czy dostępna jest postać proszku czy same tabletki ?

Witam, tak jak w temacie, zakupiłem sobie Crester Biogenixa 250 kapsułek oraz Monohydrat Vilatmax 250 g. Jak to dawkować ??

czy kreatyna jest dobra jako suplement dla ektomorfika ćwiczącego grubo ponad rok z lekką niedowagą ( 18 lat ) . Btw która jest najlepsza ? tzn kumpel powiedzial mi że monohydrat sfd czy coś ale nie wiem co to jest ;d

Witam mam pytanie, zakupiłem aakg, bete -alanine, monohydrat kreatyny Oraz gainera,i nie mam pojęcia kiedy i w jakiej ilości je przyjmować. Wiek 19 Waga :94 Staż :3 miesiące

Siema.Mam zamiar kupić monohydrat kreatyny w kapsułkach(Olimpu).Możecie mi doradzić,czy opłaca się i jakich efektów mogę się spodziewać.Z góry dzięki.