marian

Kolego, Marian o tym pisał 3 strony temu :P Nie śledzisz tematu! Mamy na Ciebie oko :-)

Kolego, Marian o tym pisał 3 strony temu :P Nie śledzisz tematu! Mamy na Ciebie oko :-) Spadaj %-)

Kto poleciał w ch**a z tymi piersiami w lidlu po 12zł u mnie dalej po 16 prawie ale są i tak zaj**iste i wole niż inne. to samo miałem pisać, rano wstałem wyskrobałem nożem z lodu mój \wielki\ zamrażalnik, żeby te 2kg więcej upchać... pojechałem a tam cena w normie%-) ale pustego przelotu nie było, saguaro 2l na treningi zapełniły bagażnik;-) a [...]

to nadprogramowy leć, kalorie Cię zregenerują :-) Zresztą co ja będę gadał, Marian wie 100x lepiej

to ja podjadę pod Ciebie powiedz że jestem Twoim trenerem %-) Marian? %-) jak jedziesz w moim kierunku to chętnie };-)

hahaha dobre, właśnie czasami takie wyjścia dobre :) Marian nie jestem, ale mogę być trenerem od czego innego :P Jakbyś była trochę starsza to bym skręcił po Ciebie %-) znaczy i tak my ekipą w busie wynajętym jedziemy... .

t3 z alphy? ktoś ma porównanie z tiro? resztki tiro latają w super cenach%-) a jak skończy mi się zapas to trzeba jakąś alternatywe ogarnąć;-) podjadalem, dzialanie ksiazkowe, nie widzialem roznice miedzy tym i tiro, orpocz spokoju duchowego dla tiro, wiadomo ;-)

krzykacz clen z foxa a nie bedzie jakies "uposledzone" działanie przez ten antybiotyk? i shoty bez niczego mozna dalej robic? (wiadomo ze nie w to samo miejsce) Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2014-05-14 14:06:47

czyli genamed nie najgorsze opine zbiera;d genamed czy dax ? chodzi mi o tescia i deke róznica w cenie dosyc spora Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2014-10-04 09:43:24

a o tej nowej niby gorszej wersji ktoś słyszał? Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2014-10-04 21:05:28

czyli inwestowac w gena? bez ryzyka?:D wyczytałem tez na innym forum ze jest jakis nowy rzut gena troche inny desing chyba i ze juz taki ok nie jest, wiadomo cos o tym czy to tylko jakis antypimp? nie sugeruj się tym co na innym forum ktoś coś napisał,pewnie jakiś dystrybutor King labs albo Atom labs czy tam innych wynalazków}:-( ; w teście [...]

Marian, sam se przyp****** masłem orzechowym, nie umiesz?

Maksym mam kilka snow to rozszyfrowania jak cos %-) Marian - mam prawie tak samo jak Ty xd

A Marian wie o Marianie? %-)

sporo osoby unika nabialu, jak marian z naszego dzialu, ktory staruje w zawodach z sukcesami http://www.sfd.pl/Marian__Dziennik_i_porady_dla_Junior%C3%B3w-t993712.html

Dzieki chłopaki za miłe przywitanie :-) 30.01.2017 NOGI -Uginanie nóg leżąc 5s -Przysiad klasyczny ze sztanga na plecach rozg. 4s rob. 3s -Wypychanie nóg na suwnicy nogi szeroko i wysoko na platformie 3s -Wypychanie nóg na suwnicy nogi wąsko i nisko na platformie 3s -MCNPN z hantlami + gumy 3s -Przysiad bługarski z hantlami 3s -Prostowanie nóg [...]

Dzięki panowie. Marian w planach jest dociec na maxa ale wszystko wyjdzie w praniu :-)) puki co nie czuje się dobrze e tylko posiłki już przelatuja przeze mnie i ledwo co zjem już czuję głód :-p Tutaj fotka dzisiejszego śniadania Jaja, wpc, płatki, owoce /SFD/2017/2/28/84f4f8acf01f47cc82d0d85ca7b9c0e6.jpg Zmieniony przez - sOiR w dniu 2017-02-28 [...]

03.03.2017 Rano 30min cardio Wieczór plecy -Podciaganie chwyt neutralny 6s -Wioslowanie sztanga w opadzie nadchwytem 5s -MC z kolan 3s rozg 3s rob -Hammer górny 4s A.Linki wyciąg dół do brzucha B.Wioslo focze A.Wznosy hantli leżąc na ławce skosnej 3s B.Face pull -Lydka 5s Trening całkiem spoko. Ogólnie mam to co Marian, że w lustrze wynajem mi [...]

obrucone te foty, skretu karku idzie dostac ale ale widac ze coraz bardziej sucho ;-) Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2017-03-04 07:43:21

u mnie moze wieksza masa mieśniowa, ale znowu bF% nie jakoś duzo lepszy ;-) To powiadasz już prawie forma starowa %-)