marian

No właśnie na debiutach widziałem go na żywo, tutaj tylko live więc też inaczej. Ale przyznać trzeba, że akurat klasyka poziom był wysoki :-) No ale z tymi badaniami to już przeginka. Już ilu zawodników odeszło do PCA, a odejdzie jeszcze więcej. Chyba same pupilki związkowe zostaną w ifbb... i kazdy pupilek bedzie mial karte elite pro ifbb:D i [...]

Nie będę. Powiem Ci tak - w tamtym sezonie zaraz po MP na wiosnę odpaliłem Gh Imperiala. Wtedy bardzo pewne GH, robione badania praktycznie każdej partii która przychodziła. Leciałem 3-5iu ed aż do MPJ. Jak teraz patrzę na foto z okresu masy z tamtego czasu, to faktycznie bf trzymał mi się super, a były to czasy kiedy Luki z Adamem mieszkali w [...]

w sumie to sobota :D edit ale to święto to Basia pewno bedzie miala granie z orkiestrą na 11 listopada;/ Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2017-10-30 18:01:00

Znowu ciekawa dyskusja;) byle by sie w kłótnie zaraz nie przerodziła jak to ostatnio tutaj bywa...%-) kurde symexu to ja bym musial jesc pewno 1tab ed xD bo u mnie estro zawsze mocno w gore i to czuje. Wiec IA zawsze musze miec. Ostatnio robilem lipidy gdzie letro leci jakoś od marca? Cos takiego, zmiana ze symexu byla;) i lipidy nie najgorzej. [...]

Marian ale igf cos Słabo wyszedł

Marian akurat niecały tydzień temu plecy były robione, potem w piątek nogi. Więc wydaje mi się, że to nie to jednak. W sumie jak mi się ryba przeje, to spróbuję kurę z lidla, moze akurat tamta podejdzie. Lidla też mam bliziutko. Poki - wiem wiem, w sumie dość często jestem. Szkoda tylko, że większosć "sogów" to za głupkowate teksty %-)

Porob jeszcze zdj w pozach w pokoju bo tam najlepiej forme widać;) Edit zapomniałem ze inne mieszkanie xD Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2017-11-17 14:22:11

Tutaj po kilku miesiącach po starcie wyglądam chyba lepiej niż na scenie, nabity i dalej dość suchy przemo widząc ten filmik na insta pomyslałem cos podobnego, teraz jak dla mnie jest DUŻO lepiej jak na scenie, zobacz teraz MArcela tez meczył sie w klasyku a wczoraj złoto w 90kg ;-) Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2017-11-20 16:06:08

A co dokładnie z nexa masz teraz? Pisz na pw lepiej. tez jestem ciekaw

Ee nie no, będzie Wolski, Marian, więc taki największy to nie będę :-P No i robię nogi, to nawet się nie spompuję %-)

Dobra, po 12h wróciliśmy do domu :-D Zapowiadało się na słaby trening, bo podróż tak mnie zmuliła, że czułem się jak na jakimś kacu :-P Ale jak już zaczęliśmy, to poszło mega! Ćwiczyłem tylko z Damianem, cała reszta pompowała górę %-) Najlepszy trening od dawna, jednak porządny partner dużo daje. Siady obaj skończyliśmy na 8x165kg. O dziwo poszło [...]

Noo my to jednak mieliśmy kawałek :-P Marian czymś muszę się wyróżniać, rozmiar jeszcze nie ten to chociaż sucho %-)

Przemo jak plecy ida dzien po nogach to nie czujesz ze możesz słabiej te pelcy pocisnac?;) Chociaż w sumie nie masz tu ani ciągów ani mega ciężkich wiosel więc pewno jest ok. P.s kvrwa nie złapałem sie na dobre swiatlo do zdj %-) Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2017-11-27 16:13:23

A ile tyg masa trwa? ;) moze po prostu deloed zrób?;) 10-14 dni i znowu ciezar w górę.i wtedy stołuj się w kebabie to może coś cie zaleje xD Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2017-12-01 16:43:07

Przemo jest naprawde b.dobrze bez lizania. suchy jesteś mega, o redukcji nawet nie myśl. i juz nie raz to pisałem ze w takiej wersji jak teraz wyglądasz 10x lepiej jak na scenie ;-) p.s kvrwa wez może zagdaj do tych co wynajmują to stare mieszkanie z eraz na miesiac wpadniesz foto j**nac %-) Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2017-12-02 10:31:38

Haha Marian z tym mieszkaniem to jest myśl %-) Światło tam jednak było dużo lepsze... Ej, i ja nie mówię o jakiejś Bóg wie jakiej redukcji. Tylko taki minicut, ze 3 tygodnie na ujemnym lekko bilansie i tyle ;-) No ale to za miesiąc.

Grzesiek mi chodziło o to tylko co Big napisał ze jedzenie go wykonczylo a to chodziło o orale. Na resztę sie nie wypowiadam bo Piotrek zawsze miał swoj świat;) aczkolwiek teraz jak mówicie pewno juz za bardzo. Wojtek Piela zna Piotrka bardzo dobrze;) Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2017-12-12 11:09:50

Marian - chodziło mi to po głowie. Ale obawiam się, że mój zryty łeb tak nie pozwoli %-) I jak już zacznę redu, to polecę do startówki, bo tak nie na 100% nie będę potrafił wyjść... Cv - z tymi 5kg to wiadomo że żart, ale myślę z 1-2kg skoczy. W niedzielę jeszcze poćwiczę, ale potem 2 dni tylko będę siedział i jadł %-) Spoko może być konkursik, [...]

Taa wiem Marian, ale jednak będzie inne sushi bo siora dała mi opyerdol i zabiera mi auto do warsztatu za jeżdżenie bez uznanego przeglądu -.- Akurat w sobotę albo piątek... :/

Eee spoko, przecież żreć i tak będę i tak %-) Marian - odpowiedziałbym tak samo jak Luki ;-) W sumie tak;) ale myślałem ze moze z kondzien wpadnieice.